Новости о диетах

Многие слышали о пользе желатина для суставов . К тому же благотворное влияние этого природного загустителя на суставы научно доказано.Но следует помнить, что как самостоятельное средство леченияжелатин не рекомендуется, только в комплексе с консервативным лечением, назначенным врачом.

Не следует принимать желатин при наличии таких болезней: геморроя, диатеза, желчекаменной и мочекаменной болезни, подагре, тромбозах…

Желатин — это натуральный продукт переработки кожи, костей, сухожилий крупного рогатого скота.

2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр.
3 место - перловая (самая красивая, её называют "Кашей Красоты") - 88 ккал в 100 гр.
4 место - гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100 гр.
5 место - кукурузная - 86 ккал в 100 гр.
6 место - рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100 гр.
7 место - пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100 гр.

Ингредиенты:
- Фарш куриный - 600 грамм (лучше самостоятельно из грудки);.
- Шампиньоны свежие - 400 грамм;.
- Перец болгарский - 150 грамм;.
- Помидоры Черри - 200 грамм (можно взять обычные);.
- Сметана (10-15%) - 250 грамм;.
- Кефир обезжиренный - 400 грамм;.
- Лук репчатый - 100 грамм;.
- Сыр твердый - 40 грамм;.
- Листы для лазаньи (производитель Barilla, Италия) - 9 шт.
- Зелень петрушки и кинзы.

Приготовление:

Снижение высокого уровня сахара в крови является одним из главных условий в терапии и профилактике диабета, ожирения, рака. Добиться этого можно не только с помощью лекарственных средств, но и продуктов.

Алла табарчук.
Рецепты@Dukamania.

Арахис 35 грамм (смолоть в муку, я делаю это кофемолкой).
100 мил. Молока.
сах. Зам у меня Milford 1 колпачок (можно любой по вкусу).
1 столовая ложка какао.
Все это смешать и довести до кипения.
В теплую смесь добавить.
60 грамм сом (сухое обезж. Молоко).
Хорошо вымешать, и вот здесь мы начинаем добавлять изолят.
У меня ушло 45 грамм, добавляем до тех пор пока не получится густая.
Масса из которой можно конфеты катать.

86 ккал на 100 г.

Замороженные креветки - 0. 500 кг;.
Свежие шампиньоны - около 300 г;.
Репчатый лук - две небольших луковицы;.
Два средних кисло-сладких яблока;.
Маринованные огурчики - 3-4 маленьких или пара средних;.
Небольшой пучок листьев салата;.
Натуральный йогурт - около 200 г;.
Полторы чайных ложки горчицы;.
Половина лимона;.
Баночка консервированных маслин без косточки 300 г;.
2-3 Столовых ложки растительного масла для жарки;.

Тройной удар по целлюлиту драйнэффект горижопка обновляющий скраб для тела.
Про Draineffect.
Драйн - это дренирующий напиток мятного или ягодного вкуса.
Что же делает драйн?
Запускает процессы похудения.
Устраняет отеки, уменьшает объемы.
Очень круто помогает толкнуть вес при диете.
На следующее утро после попоечки пробуждает.
После перелетов, когда отекает тело, отлично приводит в чувство.
Объёмы корректирует. Особенно в борьбе с целлюлитом очень даже кстати!

Капуста получается очень вкусной и моментально "Сметается" с стола!

Приготовление:

Итак, нашинковать 2 кг свежей капусты, натереть 3-4 морковки на крупной терке, 4 зубчика крупного зимнего чеснока порезать.

Залить маринадом немного остывшим: на 1 литр воды - 1/2 стакана сахара, 2 ст. л крупной соли с Горкой, 10 штучек перца горошком, 5 гвоздичек, 4 шт. лаврового листа - прокипятить 10 минут, добавить 1/2 стакана растительного масла и 1/2 стакана 9% уксуса.

Сохраняйте себе.
Клюква одно из первых мест среди целебных продуктов занимает. Однако эта ягоду можно использовать не , внимание, только в лечебных целях. Недавно учёные доказали, что клюква действует на организм как эффективное средство против старения. Причем максимально благотворное действие клюквы проявляется, если съедать ее в определенное время.

Помните, что в тонусе должны быть все группы мышц.
А если сил дойти до зала нет, накрывает слабость и проявляются первые признаки простуды, держите в аптечке анвимакс, который может помочь в борьбе с недугом и вирусом на начальной стадии!