Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Овсяные отруби

Лепешки по Дюкану из отрубей. Лепешки по дюкану быстро и просто.

Для всех, кто начинает диету. Первый этап атака.

Ингредиенты:
1, 5 ст. Ложки овсяных отрубей (можно положить больше, но тогда лепешки разделить на пару дней).
1 ст. л обезжиренного творога 0%.
1 ст. л кефира до 1%.
1 белок.

Последние обновления на сайте:

1. Самый "Желанный" скуф из племени.
2. Светлана Рябова: как актриса, отказавшаяся от славы, нашла счастье в простых вещах.
3. Для правильных подтягиваний:
4. 15 сентября - день худеющих.
5. Паста с беконом.
6. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
7. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
8. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
9. Какие традиционные башкирские блюда стоит попробовать в Уфе
10. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
11. Стильная стрижка для полного лица на среднюю длину: как выбрать идеальный вариант
12. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
13. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
14. Анатомия коленного сустава: основы и структура
15. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
16. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
17. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
18. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
19. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
20. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
21. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
22. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
23. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
24. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
25. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
26. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
27. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
28. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
29. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
30. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
31. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
32. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
33. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
34. Коллеги, поговорим о важном.
35. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
36. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
37. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
38. Марина Девятова афиша: основные принципы
39. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
40. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
41. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
42. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
43. 7 фактов о детях.
44. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
45. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
46. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
47. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
48. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
49. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы
50. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава