Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Овсяные отруби

Лепешки по Дюкану из отрубей. Лепешки по дюкану быстро и просто.

Для всех, кто начинает диету. Первый этап атака.

Ингредиенты:
1, 5 ст. Ложки овсяных отрубей (можно положить больше, но тогда лепешки разделить на пару дней).
1 ст. л обезжиренного творога 0%.
1 ст. л кефира до 1%.
1 белок.

Последние обновления на сайте:

1. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
2. Для правильных подтягиваний:
3. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
4. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
5. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
6. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
7. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
8. Как привлечь деньги в свою жизнь.
9. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
10. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
11. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
12. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
13. Чем уникален L - карнитин?
14. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
15. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
16. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
17. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
18. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
19. Брови 2025: Основные модные тенденции
20. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
21. Мы снижаем аппетит.
22. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
23. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
24. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
25. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
26. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
27. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
28. Марина Девятова афиша: основные принципы
29. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
30. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
31. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
32. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
33. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
34. Удалили 40 миом и сохранили матку!
35. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
36. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
37. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
38. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
39. Горят колени: причины, симптомы и лечение
40. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
41. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
42. Уверенность в себе: как достичь своей цели
43. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
44. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
45. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
46. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
47. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
48. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
49. 4 бьюти-секрета для густых бровей. Красивые густые брови без татуажа: лайфхаки покупательниц OK Beauty
50. Топ 5 лучших способов естественно вырастить толстые брови. Как вырастить густые брови естественным способом