Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пп на завтрак

Диета дюкана, фаза атака, чередование.
Основа для бутербродов: 1, 5 ст. л. овсяных отрубей, 1 яйцо, 2 ст. л. обезжиренного творога, 1 ч. л. разрыхлителя. Смешайте в миске овсяные отруби, творог и разрыхлитель, выкладывайте форму и выпекайте в микроволновке 4 минуты. Я выпекала в духовке при температуре 180 градусов 10 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
2. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
3. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
4. Самое достоверное гадание на будущее.
5. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
6. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
7. За последний год я похудела на 9 килограммов.
8. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
9. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
10. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
11. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
12. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
13. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
14. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
15. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
16. Headlines:
17. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
18. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
19. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
20. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
21. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
22. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
23. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
24. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
25. Марина Девятова афиша: основные принципы
26. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
27. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
28. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
29. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
30. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
31. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
32. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
33. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
34. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
35. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
36. Михаил Лабковский, как стать уверенной в себе.. Всего один показатель выдаст в вас неуверенного в себе человека. Но от этого можно избавиться
37. 10 способов ДОБИТЬСЯ густых БРОВЕЙ.. Как сделать брови гуще и темнее в домашних условиях
38. Уход за лицом подростка. Уходовые меры поэтапно и выбор косметических средств
39. Уход за кожей подростков. Уход за кожей подростка
40. Кого любят деньги.
41. Инфекционные заболевания при сахарном диабете: что нужно знать
42. Яичные маски для укрепления волос. Яичная маска для волос: 5 лучших рецептов
43. Господи, как меня достал муж!
44. Михаил Лабковский о 6 правилах уверенной женщины: секреты самоопределения и достижения целей
45. Путь к успеху: как развить уверенность и самооценку
46. Как преодолеть неуверенность и поднять свою самооценку
47. Что человек с диабетом может увидеть при недостаточном контроле уровня сахара в крови
48. Как предотвратить осложнения при диабете и сохранить здоровье своих стоп
49. Стройные суставы: 10 лучших упражнений для здоровья
50. Секретные рецепты: как правильно использовать яичную маску для волос