Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Совет по использованию

Рецепт:
3 яйца разболтать со щепоткой соли, добавить.
3 гр (у меня это неполная чайная ложка) псиллиума, смешанного с сахзамом (это, чтобы он не комковался), затем влить 100 мл молока и 100 мл теплой воды.
Получилось 10 блинчиков.
Блины с псиллиумом. Лариса Ершова. Блинчики на псиллиуме атака.Начинка из куриной печени. Приятного аппетита!

Блины с псиллиумом. Кето-блины

Блины с псиллиумом. Кето-блины

5 (100%) 4 vote

Суперфуды — продукты питания, отличающиеся повышенным содержанием полезных свойств. Это абсолютно натуральная растительная пища, которая не подвергалась дополнительным обработкам. Чаще всего эти семена, листья, ягоды и коренья продаются в чистом виде или, как соки, порошки или вытяжки.

Фактически, любая пища с высоким содержанием витаминов и минералов является суперфудом. Например, традиционная петрушка, укроп и кинза, включенные в оздоровительную диету , также могут считаться им. Высокая антиоксидантная активность такой пищи помогает замедлить процессы старения и позволит продлить молодость и красоту тела.

Все известные диеты построены на принципе взаимодействия продуктов с желудочно-кишечным трактом и проживающими в нем микроорганизмами (микрофлорой). Поэтому, изменяя наше питание, мы оказываем влияние не только на состояние пищеварительной системы, но и на состав кишечной микрофлоры.

Имеющиеся диеты можно разделить на две большие группы: оздоровительные и лечебные.

Главная цель применения диет у здоровых людей – это профилактика хронических болезней, связанных с несбалансированным и высококалорийным питанием. Кроме этого важно, чтобы здоровое питание было регулярным, разнообразным и сбалансированным по поступлению и расходованию калорий, жизненно необходимых для организма веществ – белков, жиров, витаминов и микроэлементов.

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Как восстановить легкие после пневмонии: советы врача
2. От древних масок до современных протезов: эволюция протезирования
3. Узнайте о преимуществах черепашьей сходящейся и расходящейся повязки для здоровья
4. Как лечить коксартроз 2 степени. Краткое описание
5. О лечении жировиков без операций. Как избавиться от липомы?
6. Как правильно диагностировать и лечить растяжение связок плечевого сустава
7. Как использовать мед для укрепления и увлажнения волос: домашние рецепты масок
8. 10 правил для успешного ведения бизнеса
9. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
10. Основные виды и причины травм голеностопного сустава и стопы
11. Шаг за шагом: как достигнуть идеального макияжа губ помадой
12. Мастер-класс: как идеально нанести яркую помаду на губы
13. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
14. Осень в коже: как сохранить её здоровье и красоту
15. Остеоартроз плечевых суставов: причины, симптомы и лечение
16. Ревизия или повторная замена эндопротеза коленного сустава: что выбрать
17. Рост хрящевой ткани: основные факторы и методы стимуляции
18. Отслойка. Эта тема многих мастеров волнует, давайте разберем почему.
19. История похудения одной собаки.
20. Диета при сахарном диабете.
21. Дю-майонез. Вкуснейший Дю - майонез с Атаки.
22. Таким образом, если ты новый человек в моей жизни, я тебе очень рада.
23. Известны примерные статистики и размеры редизайна Moemoea!
24. Я уже 4 года ем сбалансированное питание в коктейлях, и вот мои результаты за все это время на энерджи диет:
25. Скажи нет отслойкам - рецепт.
26. Триптофан против тучности!
27. Секpет успеха Рустама Набиева, он жe Джaвид, в eго пoтряcающем похудении нa 15 килогрaммoв, накoнeц, pаскрыт!
28. 6 белковых салатов для похудения.
29. Какое у тебя естественное тело, вот это и красиво.
30. 5 привычек, которые мужчина ценит в женщине больше, чем внешнюю красоту.
31. Женщина всегда на свой возраст выглядит.
32. От миомы и кисты настойка из кедровых орешков настойка из кедровых сибирских орешков лечит миому матки и кисту яичников.
33. Здоровье. А это важно.
34. Почему вес встал?
35. Этот сильный неперебиваемый оберег читается раз в неделю на воду как поставить на себя неперебиваемый оберег.
36. Правильное питание краеугольным камнем в построении идеальной фигуры является.
37. Шоколадный мусс дюкан. Шоко - мусс по дюкану.
38. Кейс для похудения от NL Energyslim без аналогов дает 100% результат.
39. Крабовый Салат на дюкане. Салат из крабовых палочек С огурцом.
40. Как правильно - шлифовать или полировать кутикулу?
41. Шикарная сказка про обиду.
42. Мне 37 и я нe нагулялась.
43. А если все же сдать общий анализ?
44. Как понять влюбленность у всех знаков зодиака:
45. Как правильно загадывать желания.
46. Воронеж. Вот и настал час, когда Кирюша здоров и ему нужен дом.
47. Тренировки чукчей: какие были особенности.
48. Это первое, что вы захотите после нескольких дней "Застольных Грехов".
49. Постный "Майонез" из авокадо с лимонным соком.
50. Самойлову подозревали в эскорте, а Исаева этого не скрывала.