Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Хлебушек для сэндвичей

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Аня спокойно пила чай, пока муж и сын ходили покупать хомяка.
2. Располневшая Мария куликова назвала причины своего лишнего веса.
3. Меня бесит сын мужа.
4. Заговор от мести и проклятия!
5. Решила я значит похудеть.
6. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
7. Потрясающая уникальная молитва!
8. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
9. Очень действенный оберег для сына.
10. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
11. Легенды и мифы Москвы
12. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
13. История Читы: от основания до современности
14. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
15. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
16. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
17. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
18. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
19. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
20. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
21. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
22. Люди привыкают ко всему.
23. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
24. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
25. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
26. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
27. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
28. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
29. What significant historical events shaped Ufa
30. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
31. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
32. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
33. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
34. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
35. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
36. Народные средства от нароста на пальце руки
37. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
38. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
39. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
40. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
41. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
42. Удалили 40 миом и сохранили матку!
43. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
44. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
45. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
46. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
47. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
48. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
49. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
50. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра