Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Хлебушек для сэндвичей

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
2. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
3. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
4. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
5. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
6. Упражнения для улучшения зрения.
7. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
8. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
9. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
10. Какие архитектурные стили представлены в городе
11. Ещё год прошёл.
12. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
13. Люди привыкают ко всему.
14. Что хочу сказать.
15. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
16. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
17. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
18. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
19. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
20. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
21. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
22. Рецепты диета дюкан.
23. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
24. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
25. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
26. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
27. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
28. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
29. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
30. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
31. Удалили 40 миом и сохранили матку!
32. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
33. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
34. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
35. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
36. Уверенность в себе: ключ к успеху
37. Федеральное государственное автономное образовательное.
38. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
39. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
40. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава
41. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе
42. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение
43. Как сделать брови гуще и шире в салоне или домашних условиях. Как сделать брови густыми
44. Ацетабулярный угол тазобедренного сустава. В каких случаях детям назначается рентген ТЗБ суставов
45. Как выглядеть красивой и уверенной в себе. Позаботиться о своей внешности
46. Сухожилия в коленном суставе. Причины заболевания
47. Как правильно ухаживать за проблемной кожей подросткам?
48. Соединение костей верхних конечностей кратко. СОЕДИНЕНИЯ КОСТЕЙ ВЕРХНЕЙ КОНЕЧНОСТИ
49. Инфоньюф ньюфздоровье. Полное животное - красивое животное или лишний вес у собак.
50. 10 эффективных способов увлажнить кожу в домашних условиях. Как бороться с сухой кожей с помощью продуктов питания?