Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Хлебушек для сэндвичей

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
2. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
3. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
4. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
5. Модные стрижки 2025 для круглого лица: 36 лучших вариантов
6. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
7. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
8. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
9. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
10. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
11. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
12. Естественное пломбирование зубов!
13. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
14. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
15. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
16. Что значит красная нитка завязать и как ее правильно?
17. Какие интересные факты о городском транспорте
18. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
19. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
20. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
21. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
22. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
23. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
24. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
25. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
26. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
27. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
28. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
29. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
30. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
31. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
32. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
33. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
34. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
35. Берегите детское лицо: основные правила ухода
36. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
37. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
38. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
39. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
40. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
41. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
42. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
43. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
44. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
45. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
46. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
47. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
48. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса
49. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
50. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех