Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Хлебушек для сэндвичей

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Молитва о детях.
2. Очищение от любого негатива - очень быстро!
3. Стройность после 40: миф или реальность?
4. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
5. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
6. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
7. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
8. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
9. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
10. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
11. Сильная молитва от любой беды.
12. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
13. Мы исполняем желания.
14. Почему хрустят суставы?
15. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
16. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
17. Чем уникален L - карнитин?
18. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
19. Какие интересные факты о городском транспорте
20. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
21. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
22. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
23. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
24. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
25. Так выглядит идеальная форма у женщин.
26. Headlines:
27. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
28. Первый день великого поста и день писателя.
29. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
30. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
31. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
32. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
33. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
34. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
35. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
36. Долгожители с диабетом.
37. Хочу вам кое в чем признаться.
38. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
39. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
40. Разгрузка после НГ.
41. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
42. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
43. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
44. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
45. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
46. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
47. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
48. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
49. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
50. После долгих уговоров и сомнений она наконец - то сказала "да!