Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Хлебушек для сэндвичей

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Молитва о детях.
2. Летний вечер коротаю.
3. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
4. Стильная стрижка для полного лица на среднюю длину: как выбрать идеальный вариант
5. Сильная молитва от любой беды.
6. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
7. Как привлечь деньги в свою жизнь.
8. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
9. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в городе
10. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
11. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
12. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
13. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
14. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
15. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
16. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
17. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
18. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
19. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
20. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
21. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
22. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
23. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
24. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
25. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
26. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
27. Первый день великого поста и день писателя.
28. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
29. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
30. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
31. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
32. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
33. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
34. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
35. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
36. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
37. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
38. Мужчины тоже хотят быть стройными!
39. 7 фактов о детях.
40. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
41. Без морщин до 70 лет: как это возможно
42. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
43. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
44. Горят колени: причины, симптомы и лечение
45. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
46. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
47. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
48. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
49. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе
50. Уверенность в себе: как Михаил Лабковский достиг успеха