Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Хлебушек для сэндвичей

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
2. Одна из ведущих христианских молитв.
3. Потрясающая уникальная молитва!
4. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
5. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
6. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
7. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
8. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
9. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
10. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
11. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
12. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
13. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
14. Тайная жизнь звезд: 10 геев российского телевидения, о которых вы не знали
15. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
16. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
17. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
18. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
19. Секреты идеальных бровей: как придать форму
20. Ещё год прошёл.
21. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
22. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
23. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
24. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
25. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
26. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
27. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
28. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
29. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
30. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
31. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
32. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
33. Рецепты диета дюкан.
34. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
35. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
36. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
37. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
38. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
39. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
40. Итоги года 2024.
41. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
42. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
43. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
44. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
45. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
46. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
47. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
48. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
49. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
50. Густые брови у мужчин. Идеальные мужские брови: виды, форма по типу лица, фото