Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Капкейки с кремом

Капкейки шоколадные! пп Зож ппкапкейки.

Ингредиенты:

Для теста:
2 яйца.
50 мл молока.
2 ч. л разрыхлителя.
80 гр рисовой муки.
2 ч. л какао - порошка.
40 гр ореховой пасты.
60 гр кукурузной муки.
Подсластитель по вкусу.
125 гр обычного йогурта.

Для крема:
200 гр рикотты.
60 гр творожного сыра.
Подсластитель по вкусу.
Листья шпината для цвета.
Приготовление:

На 100 г. 126 ккал, б/ж/у 12/1/18.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 80 г.
Яичный белок - 2 шт.
Вода - 3 ст. л.
Корица - по вкусу.
Творог обезжиренный - 250 г.
Ягоды (свежие или замороженные) - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Ванилин - по вкусу.

Приготовление:

Ингредиенты.
Тесто.
Кукурузный крахмал - 2 ст. Ложки ( = 2 продукта из списка дополнительных).
Сухое обезжиренное молоко - 2 ст. Ложки (=2/3 продукта из списка дополнительных).
Яйца - 3 шт. (или 2 крупных).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 6 мерных ложечек.
Ванилин.
Разрыхлитель для теста - 1/3 чайной ложки.
Суфле.
Молоко - 800 мл.
Желатин - 20 г ( "Приправыч" в данном случае).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Ванилин.
Глазурь.
Птичье молоко торт по дюкану. Торт по ДД птичье молоко.Какао - 3 чайных ложки ( = 3 продукта из списка дополнительных).
Молоко - 100 мл.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. ED Smart "Микс Вкусов": 5: 0 в пользу твоего удовольствия.
2. Худеть красиво: как не потерять сияние в процессе трансформации?
3. Даже не вздумай приходить на проект "Тюнинг Тела", чтобы похудеть!
4. 33 медные монетки для привлечения денег.
5. Почему супы Energy Diet HD - это не "еда для Худеющих", а умное решение для каждого?
6. Фото, как с обложки Vogue.
7. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
8. Любите "Апероль", но на диете?
9. 37 лет, двое детей и тело девочки: правда о фигуре Кристины асмус.
10. Как правильно питаться на средиземноморской диете.
11. Осталось меньше 3 месяцев!
12. Как вы себя и своих деток защищаете?
13. Эволюция или деградация.
14. Даже не знаю с чего начать крч многие спрашивают как я так похудела.
15. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
16. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
17. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
18. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
19. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
20. Потрясающая уникальная молитва!
21. Похудела на 4 кг.
22. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
23. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
24. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
25. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
26. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
27. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
28. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
29. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
30. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
31. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
32. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
33. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
34. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
35. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
36. Люди привыкают ко всему.
37. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
38. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
39. Брови 2025: Основные модные тенденции
40. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
41. Мы снижаем аппетит.
42. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
43. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
44. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
45. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
46. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
47. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
48. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
49. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
50. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей