Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Капкейки с масляным кремом

Капкейки шоколадные! пп Зож ппкапкейки.

Ингредиенты:

Для теста:
2 яйца.
50 мл молока.
2 ч. л разрыхлителя.
80 гр рисовой муки.
2 ч. л какао - порошка.
40 гр ореховой пасты.
60 гр кукурузной муки.
Подсластитель по вкусу.
125 гр обычного йогурта.

Для крема:
200 гр рикотты.
60 гр творожного сыра.
Подсластитель по вкусу.
Листья шпината для цвета.
Приготовление:

На 100 г. 126 ккал, б/ж/у 12/1/18.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 80 г.
Яичный белок - 2 шт.
Вода - 3 ст. л.
Корица - по вкусу.
Творог обезжиренный - 250 г.
Ягоды (свежие или замороженные) - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Ванилин - по вкусу.

Приготовление:

Ингредиенты.
Тесто.
Кукурузный крахмал - 2 ст. Ложки ( = 2 продукта из списка дополнительных).
Сухое обезжиренное молоко - 2 ст. Ложки (=2/3 продукта из списка дополнительных).
Яйца - 3 шт. (или 2 крупных).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 6 мерных ложечек.
Ванилин.
Разрыхлитель для теста - 1/3 чайной ложки.
Суфле.
Молоко - 800 мл.
Желатин - 20 г ( "Приправыч" в данном случае).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Ванилин.
Глазурь.
Птичье молоко торт по дюкану. Торт по ДД птичье молоко.Какао - 3 чайных ложки ( = 3 продукта из списка дополнительных).
Молоко - 100 мл.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Кардионагрузки нужны для:
2. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
3. Как правильно делать кардио - тренировку.
4. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
5. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
6. Мы готовим стейк правильно!
7. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
8. Топ-10 стрижек для круглого лица в 2025 году: модные тенденции и стильные варианты
9. Какие исторические места можно найти в Тольятти
10. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
11. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
12. Анатомия коленного сустава: основы и структура
13. Как исполнить желание за семь дней.
14. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
15. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
16. Какие места наиболее посещаемы туристами
17. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
18. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
19. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
20. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
21. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
22. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
23. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
24. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
25. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
26. Первый день великого поста и день писателя.
27. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
28. Белковый салат за 5 минут.
29. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
30. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
31. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
32. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
33. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
34. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
35. Как удалить краску с волос без посещения салона
36. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
37. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
38. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
39. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
40. Горящие ноги: причины и лечение
41. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
42. Федеральное государственное автономное образовательное.
43. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
44. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
45. Горит кожа на коленях: история Татьяны
46. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе
47. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
48. Привычки уверенной в себе женщины.
49. Михаил Лабковский, как стать уверенной в себе.. Всего один показатель выдаст в вас неуверенного в себе человека. Но от этого можно избавиться
50. Как превратить редкие брови в красивые и густые. Правила коррекции