Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Капкейки с масляным кремом

Капкейки шоколадные! пп Зож ппкапкейки.

Ингредиенты:

Для теста:
2 яйца.
50 мл молока.
2 ч. л разрыхлителя.
80 гр рисовой муки.
2 ч. л какао - порошка.
40 гр ореховой пасты.
60 гр кукурузной муки.
Подсластитель по вкусу.
125 гр обычного йогурта.

Для крема:
200 гр рикотты.
60 гр творожного сыра.
Подсластитель по вкусу.
Листья шпината для цвета.
Приготовление:

На 100 г. 126 ккал, б/ж/у 12/1/18.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 80 г.
Яичный белок - 2 шт.
Вода - 3 ст. л.
Корица - по вкусу.
Творог обезжиренный - 250 г.
Ягоды (свежие или замороженные) - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Ванилин - по вкусу.

Приготовление:

Ингредиенты.
Тесто.
Кукурузный крахмал - 2 ст. Ложки ( = 2 продукта из списка дополнительных).
Сухое обезжиренное молоко - 2 ст. Ложки (=2/3 продукта из списка дополнительных).
Яйца - 3 шт. (или 2 крупных).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 6 мерных ложечек.
Ванилин.
Разрыхлитель для теста - 1/3 чайной ложки.
Суфле.
Молоко - 800 мл.
Желатин - 20 г ( "Приправыч" в данном случае).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Ванилин.
Глазурь.
Птичье молоко торт по дюкану. Торт по ДД птичье молоко.Какао - 3 чайных ложки ( = 3 продукта из списка дополнительных).
Молоко - 100 мл.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Привет! Я - Ольга, 44 года, вытегорский район.
2. Светлана Рябова: как актриса, отказавшаяся от славы, нашла счастье в простых вещах.
3. Кардионагрузки нужны для:
4. Творожно - банановый десерт.
5. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
6. Узи после удаления желчного пузыря.
7. Детокс - смузи на каждый день недели!
8. Какие современные технологии используются в Сургуте
9. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
10. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
11. Анон. В браке 8 лет.
12. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
13. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
14. Семь внутренних законов.
15. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
16. Почему хрустят суставы?
17. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
18. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
19. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
20. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
21. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
22. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
23. Ещё год прошёл.
24. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
25. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
26. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
27. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
28. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
29. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
30. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
31. Headlines:
32. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
33. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
34. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
35. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
36. Интересные факты второй мировой войны!
37. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
38. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
39. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
40. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
41. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
42. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
43. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
44. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
45. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
46. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
47. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
48. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
49. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
50. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….