Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кето-голубцы со свининой

Этап чередование, БО дни.

350 г. фарша из куриной грудки.
130 г среднего кочана капусты.
1 яйцо.
30 г сметаны 9% (3 допа).
300 г. консервированных томатов в собственном соку.
Укроп, петрушка, соль, перец.

Приготовление:

Прокрутить через мясорубку Филе куриной грудки. Капусту мелко нарезать. Смешать в миске фарш, капусту, яйцо. Приправить.

Этап чередование.

2 куриных Филе.
200 гр. капусты.
100 гр. моркови.
Молотый чёрный перец.
1 яйцо.

Для соуса:
5 ст. л. томатной пасты.
Чеснок.
Специи, зелень.

Прокрутить через мясорубку Филе куриной грудки. Капусту и морковку мелко нарезать. Приготовить фарш. Слепить котлетки и выложить их в сковороду с высокими бортиками. Для соуса смешайте в блендере томатную пасту, чеснок, можно добавить немного крахмала кукурузного
Рецепт голубцов по дюкану. Ленивые голубцы по дюкану.. Затем добавьте мелко нарезанную зелень, приправьте. Заправьте томатным соусом голубцы, накройте сковороду крышкой и тушите 30 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
2. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
3. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
4. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
5. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
6. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
7. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
8. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
9. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
10. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
11. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
12. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
13. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
14. За последний год я похудела на 9 килограммов.
15. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
16. Брови 2025: Основные модные тенденции
17. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
18. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
19. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
20. Молитва на материальное благополучие Св.
21. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
22. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
23. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
24. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
25. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
26. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
27. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
28. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
29. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
30. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
31. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
32. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
33. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
34. Колбаса из куриного Филе с овощами.
35. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
36. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
37. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
38. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
39. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
40. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
41. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
42. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
43. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
44. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
45. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
46. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
47. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
48. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
49. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
50. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке