Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кето-голубцы со свининой

Этап чередование, БО дни.

350 г. фарша из куриной грудки.
130 г среднего кочана капусты.
1 яйцо.
30 г сметаны 9% (3 допа).
300 г. консервированных томатов в собственном соку.
Укроп, петрушка, соль, перец.

Приготовление:

Прокрутить через мясорубку Филе куриной грудки. Капусту мелко нарезать. Смешать в миске фарш, капусту, яйцо. Приправить.

Этап чередование.

2 куриных Филе.
200 гр. капусты.
100 гр. моркови.
Молотый чёрный перец.
1 яйцо.

Для соуса:
5 ст. л. томатной пасты.
Чеснок.
Специи, зелень.

Прокрутить через мясорубку Филе куриной грудки. Капусту и морковку мелко нарезать. Приготовить фарш. Слепить котлетки и выложить их в сковороду с высокими бортиками. Для соуса смешайте в блендере томатную пасту, чеснок, можно добавить немного крахмала кукурузного
Рецепт голубцов по дюкану. Ленивые голубцы по дюкану.. Затем добавьте мелко нарезанную зелень, приправьте. Заправьте томатным соусом голубцы, накройте сковороду крышкой и тушите 30 минут.

Последние обновления на сайте:

1. 38 домашних средств для избавления от сухой кожи лица. Уход за сухой и чувствительной кожей лица
2. Желатин для суставов, как пить и сколько. Как принимать желатин для суставов
3. Поддерживайте гигиену лица: как предотвратить обезвоживание кожи
4. Уколы в тазобедренный сустав при коксартрозе. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
5. Коксартроз тазобедренного сустава 1 степени. Двухсторонний коксартроз тазобедренного сустава
6. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
7. Молитва иконе божьей матери в НИЩЕТЕ и кризисе.
8. Как правильно применять куриные яйца в домашнем уходе за волосами
9. Маска для волос с яйцом и мёдом: ТОП 5 рецептов для сияющих локонов
10. Шаг за шагом: как правильно наносить помаду для идеального макияжа
11. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы
12. Деформирующий артроз: причины, симптомы и методы лечения других суставов
13. Диагностика и лечение МКБ ДОА правого плечевого сустава: основные принципы
14. Как улучшить внешний вид кожи вокруг глаз: 7 проверенных лайфхаков
15. Доа правого плечевого сустава: симптомы и лечение
16. Как выбрать лучшую глазную клинику: на что обратить внимание
17. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
18. История похудения одной собаки.
19. Домашний сыр. Ингредиенты:
20. Диета при сахарном диабете.
21. Суп по дюкану. Топ - 10 вкуснейших горячих супчиков по дюкану.
22. Анимация висцерального ожирения.
23. Как быстро сделать укрепление и цвет?
24. Булочки пикантные от Katerina Bovt.
25. Килеватая циклура. Среди пятидесяти тысяч кольцехвостых игуан, обитающих на островах карибского моря, килеватые циклуры (лат.
26. Система и дисциплина во всем:
27. Энерджи диет - это функциональное питание.
28. Влияние пептидных добавок на процесс похудения.
29. У котенка понос, что делать и как лечить.
30. Торт - суфле птичка с крем - чизом с атаки.
31. Ленивые пельмени, ханум или розочки от Ксении рычковой.
32. Какие книги читают неудачники, кретины, лузеры, часто оказывающиеся в психушках или в нищете: уникальный спасительный список!
33. Тoп 5 pецeптoв диеtичесkиx пирогов.
34. Снеки по дюкану. Печеньки - козинаки по дюкану.
35. Блокада бейли. Экг синдромы. Бейли (Bayley) блокада.
36. Шоколадный мусс дюкан. Шоко - мусс по дюкану.
37. Продукты, позволяющие худеть без диет.
38. Торт "Панчо" по дюкану.
39. Aнон. Помогитe coветoм.
40. Чан джеки диета. 15 фактов о Джеки чане.
41. Что приготовить из черной курицы. 7 советов, как вкусно приготовить черную курицу.
42. Диетический роллы без риса. Роллы без риса.
43. 4 знака зодиака, чьи поцелуи невозможно забыть:
44. 4 знака зодиака, которые постоянно командуют:
45. Не умеешь рисовать, а клиент просит новогодний дизайн?
46. Прогноз от П. глобы на 29 января 2024 года (понедельник).
47. 3 знака зодиака, которые прекрасно хранят чужие тайны.
48. Наливные ватрушки от Иванны петровой.
49. Список основных продуктов для начинающих диету дюкана:
50. Тысячелистник - растет везде, повсеместно, но дороже самых дорогих препаратов!