Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кокосовый пудинг

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Даже не знаю с чего начать крч многие спрашивают как я так похудела.
2. Мы жуём прополис в чистом виде.
3. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
4. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
5. Степени повреждения мениска: полное руководство по диагностике и лечению
6. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
7. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
8. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
9. Короткие стрижки для полного лица: тренды 2025 года
10. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
11. Лишь в том случае, если диеты не работаю, то что работает.
12. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
13. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
14. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
15. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в городе
16. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
17. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
18. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
19. Какие места наиболее посещаемы туристами
20. Заговорить себя от сплетен!
21. Секреты идеальных бровей: как придать форму
22. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
23. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
24. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
25. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
26. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
27. Так выглядит идеальная форма у женщин.
28. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
29. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
30. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
31. Топ вопросов про липолитики.
32. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
33. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
34. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
35. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
36. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
37. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
38. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
39. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
40. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
41. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
42. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
43. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
44. Горящие ноги: причины и лечение
45. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
46. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
47. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
48. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!
49. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава
50. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе