Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кокосовый пудинг

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Эволюция или деградация.
2. Рецепты@Dukamania. Торт Наполеон по дюкану в микроволновке от марии Якуниной.
3. Наслаивание мазков. Очень быстро!
4. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
5. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
6. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
7. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
8. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
9. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
10. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
11. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
12. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
13. Проблемы с поджелудочной железой могут легко привести к панкреатиту, если своевременно не начать лечение!
14. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
15. Анатомия коленного сустава: основы и структура
16. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
17. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
18. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
19. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
20. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
21. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
22. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
23. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
24. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
25. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
26. Творожные оладушки из духовки.
27. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
28. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
29. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
30. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
31. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
32. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
33. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
34. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
35. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
36. Милые мои! Прекрасные девушки!
37. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
38. Эффективные народные методы лечения остеопороза
39. Голодный череповец, держись!
40. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
41. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
42. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
43. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
44. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
45. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
46. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
47. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
48. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
49. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
50. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава