Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кокосовый пудинг

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты диетадюкан. Какой же праздник пасхи обходится без кулича?
2. У арсения редкое заболевание.
3. Что может один финик?
4. Как исполнить желание за семь дней.
5. До нового года осталось.
6. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
7. Молитва о детях.
8. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
9. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
10. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
11. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
12. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
13. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
14. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
15. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
16. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
17. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
18. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
19. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
20. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
21. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
22. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
23. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
24. Операция в субботу, до нее.
25. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
26. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
27. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
28. Остеопороз: как вылечить народными средствами
29. Белковый салат за 5 минут.
30. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
31. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
32. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
33. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
34. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
35. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
36. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
37. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
38. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
39. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
40. Поднятие клюющих ногтей.
41. 7 фактов о детях.
42. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
43. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
44. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
45. Горячие колени: причины и лечение
46. Уверенность в себе: как достичь своей цели
47. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
48. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
49. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
50. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых