Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кокосовый пудинг

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
2. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
3. Паста с беконом.
4. Молитва о детях.
5. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
6. Творожно - банановый десерт.
7. Очень действенный оберег для сына.
8. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
9. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
10. Вопрос к рожавшим или беременным.
11. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
12. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
13. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
14. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
15. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
16. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
17. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
18. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
19. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
20. Я, Наиля Горячева.
21. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
22. Люди привыкают ко всему.
23. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
24. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
25. Что хочу сказать.
26. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
27. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
28. - лена, ты что делаешь?
29. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
30. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
31. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
32. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
33. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
34. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
35. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
36. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
37. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
38. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
39. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
40. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
41. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
42. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
43. При подагре обязательные продукты.
44. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
45. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
46. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
47. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
48. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
49. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
50. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев