Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кокосовый пудинг

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Возьмите на заметку.
2. Некоторые психосоматические причины лишнего веса:
3. Я решила взять себя в РУКИ.
4. Всё не так просто, как кажется ….
5. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
6. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
7. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
8. Причины судорог с ногах.
9. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
10. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
11. Танец на улице - это не только способ поднять себе настроение, но и проявление свободы, любви к себе и жизни.
12. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
13. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
14. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
15. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
16. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
17. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
18. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
19. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
20. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
21. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
22. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
23. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
24. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
25. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
26. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
27. Все просят критику, ну и я туда же.
28. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
29. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
30. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
31. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
32. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
33. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
34. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
35. Милые мои! Прекрасные девушки!
36. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
37. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
38. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
39. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
40. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
41. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
42. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
43. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
44. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
45. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
46. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
47. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
48. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
49. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
50. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?