Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кокосовый пудинг

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты диетадюкан. Тарталетки без допов по дюкану.
2. Светлана Рябова: как актриса, отказавшаяся от славы, нашла счастье в простых вещах.
3. Рецепты диетадюкан. Нежные творожные сочники.
4. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
5. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
6. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
7. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
8. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
9. Заговор, когда нужны срочно деньги!
10. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
11. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
12. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
13. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
14. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
15. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
16. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
17. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
18. Защита сердца и сосудов.
19. Упражнения для улучшения зрения.
20. Мы исполняем желания.
21. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
22. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
23. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
24. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
25. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
26. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
27. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
28. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
29. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
30. Легендарный Slim 3 D!
31. Остеопороз: как вылечить народными средствами
32. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
33. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
34. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
35. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
36. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
37. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
38. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
39. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
40. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
41. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
42. При подагре обязательные продукты.
43. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
44. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
45. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
46. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
47. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
48. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
49. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
50. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин