Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кокосовый пудинг

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Уникальный Стиль: Как Сделать Стрижку с Удлиненной Челкой на Полное Лицо
2. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
3. Модные женские стрижки 2025: что будет в тренде на полное лицо
4. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
5. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
6. История Читы: от основания до современности
7. От седины с помощью крапивы избавляемся.
8. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
9. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
10. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
11. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
12. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
13. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
14. Ещё год прошёл.
15. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
16. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
17. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
18. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
19. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
20. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
21. Эффективные народные методы лечения остеопороза
22. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
23. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
24. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
25. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
26. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
27. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
28. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
29. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
30. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
31. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
32. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
33. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
34. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
35. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
36. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
37. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава
38. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
39. Густые брови у девушки. История возникновения тенденции
40. Защита от всех бед (для крещенных!
41. Разница между ацетабулярных углов. Расшифровка результатов УЗИ
42. Ацетабулярные углы 20 и 18 у ребёнка в 7 месяцев. Рентген стоп
43. Ацетабулярный индекс норма таблица. О.А. Соколовским с соавт. описана классификация, основанная на выделении типов сустава с преобладанием тазового или бедренного компонентов патологии [8].
44. Маски с мёдом для волос в домашних условиях. Рецепты масок с медом для волос: природные косметические средства для густоты и роста волос в домашних условиях
45. Соединение костей плечевого пояса и верхней конечности. Соединение костей пояса верхней конечности. Классификация,
46. Лечение истончения гиалинового хряща в коленях. Как запустить восстановление хрящевой ткани суставов?
47. Способы восстановления хрящевой ткани коленного сустава.. Методы диагностики
48. Инфоньюф ньюфздоровье. Полное животное - красивое животное или лишний вес у собак.
49. Как правильно увлажнить кожу лица в домашних условиях. Как увлажнить кожу лица: эффективные методы
50. Как увлажнить сухую кожу. Крем для увлажнения кожи