Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кокосовый пудинг

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Уход за подростковой кожей в домашних условиях. 5 главных советов по уходу за кожей подростка.
2. Бандаж при дисплазии у новорожденных. Дисплазия — Блог
3. Как лечить истончение гиалинового хряща коленного сустава. Диагностика
4. Хрящ в коленном суставе. Анатомия коленного сустава
5. Лучшие лекарства от артроза суставов. Общие правила приёма НПВС
6. Лекарство для восстановления хрящевой ткани суставов. Хондропротекторы: механизм действия, показания и противопоказания, список препаратов
7. Как увлажнить очень сухую кожу. Причины сухости кожи
8. Сухая кожа лица и всего тела. Почему пересыхает кожа?
9. Лекарства от коксартроза тазобедренного сустава. Протекание патологии
10. Господи, как меня достал муж!
11. Уверенность в себе: как достичь своей цели
12. Инновационные методы эндопротезирования аневризм брюшной аорты: опыт клиники ЦЭЛТ
13. Как правильно тренировать тазовые мышцы: секреты равномерного раскрытия
14. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
15. Избегайте этих 5 ошибок при нанесении макияжа на губы
16. Идеальный гид по созданию самой стойкой помады: лайфхаки от профессионалов
17. Эффективность компресса димексид с Новокаином при болях в спине
18. Эндоскопическое удаление амелобластной фибромы: современный подход к лечению зубовых опухолей
19. Артроз: как помочь своим близким справиться с болезнью
20. Сахарный диабет и липоидный некробиоз кожи: связь и лечение
21. Подобрать идеальную маску для лица с медом и яйцом от морщин
22. Марко спасиано. Результат тренировок за 2 года.
23. Перед вами самый красивый и желанный мужчина племени боди.
24. Какие юбки подходят для широких бедер. Фасоны юбок для широких бёдер
25. Как правильно чистить украшения из жемчуга полезные советы. Как правильно чистить жемчуг?
26. Как стресс уничтожает иммунную систему: 3 признака повышенного кортизола и 6 простых решений проблемы.
27. Скажи нет отслойкам - рецепт.
28. Криштиану Роналду не только легенда футбола, но и примерный семьянин.
29. Остренькая капуста быстрого приготовления.
30. Диетический пирог для худеющих.
31. Творожные конфеты. Калорийность 1 шт - 82 ккал.
32. Его жене Елене 44 года.
33. Женщина всегда на свой возраст выглядит.
34. Быстрый способ снятия порчи или любого другого негатива этим способом можно снять не сильную и не старую порчу.
35. Многие хотят похудеть, и не знают как.
36. Чехов был не только писателем, но и талантливым врачом.
37. Каждая женщина о тонкой талии и быстром похудении мечтает.
38. Актриса письмо перед смертью написала.
39. При наращивание ногтей акригелем. ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ НАЧИНАЮЩИХ МАСТЕРОВ ПРИ НАРАЩИВАНИИ ГЕЛЕМ, ПОЛИГЕЛЕМ, АКРИЛОМ
40. Первое пероральное лечение диабета для кошек получило одобрение FDA.
41. Народные приметы. Кто не знает, что встретить женщину с полными ведрами - верная примета удачи?
42. Диета лимфодренажная. Лимфодренаж: генеральная уборка организма.
43. Скумбрия запеченная в духовке по дюкану. Скумбрия в духовке: идеальный рыбный обед по дюкану
44. Костюм лиса алиса своими руками. Как сделать костюмы лисы Алисы и кота Базилио своими руками?
45. Приданое от бабушки Таисии.
46. Рейтинг каш! 1 место - гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр.
47. Мужчины этих знаков зодиака - настоящий кошмар:
48. Прогноз от П. глобы на 29 января 2024 года (понедельник).
49. 5 самых самоуверенных женщин по знаку зодиака.
50. Рисовое питание. Добрый день!