Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кокосовый пудинг

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Юморист Александр морозов после значительного похудения решился на пластическую операцию на лице.
2. Быстрый самостоятельный способ снятия порчи.
3. Как правильно питаться на средиземноморской диете.
4. Меня бесит сын мужа.
5. Мой ведущий архетип Василиса премудрая приготовила на следующую неделю два приглашения для вас.
6. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
7. Немного пьяною рукою.
8. Рецепты диетадюкан. Белковый лимонный кекс.
9. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
10. Быстрое суфле из творога.
11. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
12. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
13. Паста с беконом.
14. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
15. Потрясающая уникальная молитва!
16. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
17. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
18. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
19. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
20. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
21. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
22. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
23. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
24. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
25. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
26. Не могла с вами ни поделиться!
27. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
28. Самое достоверное гадание на будущее.
29. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
30. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
31. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
32. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
33. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
34. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
35. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
36. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
37. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
38. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
39. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
40. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
41. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
42. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
43. Разгрузка после НГ.
44. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
45. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
46. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
47. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
48. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
49. Ловите новогоднюю идею дизайна.
50. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!