Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кокосовый пудинг

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
2. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
3. Что хочется женщине летом?
4. Анон. В браке 8 лет.
5. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
6. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
7. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
8. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
9. Можно ли на диете есть макароны?
10. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
11. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
12. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
13. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
14. Какие интересные факты о городском транспорте
15. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
16. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
17. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
18. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
19. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
20. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
21. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
22. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
23. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
24. Топ вопросов про липолитики.
25. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
26. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
27. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
28. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
29. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
30. Короткое, но сильное - никогда!
31. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
32. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
33. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
34. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
35. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
36. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
37. Как удалить краску с волос без посещения салона
38. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
39. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
40. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
41. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
42. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
43. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
44. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
45. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
46. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
47. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
48. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
49. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
50. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение