Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кокосовый пудинг

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. 27 августа день рождения писателя Александра преображенского.
2. Как разогнать метаболизм.
3. 37 лет, двое детей и тело девочки: правда о фигуре Кристины асмус.
4. Давай честно. Нет в NL волшебства.
5. Культурный код россии.
6. У моего сына одна почка от рождения, сейчас ему почти 5 лет.
7. Рецепты диетадюкан. Тарталетки без допов по дюкану.
8. Древнейший период психиатрии.
9. Наши 276 котов в день съедают 10 кг сухого корма, это не считая корма для котят и разных вет диет.
10. Паста с беконом.
11. Заговор, когда нужны срочно деньги!
12. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
13. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
14. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
15. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
16. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
17. Что хочется женщине летом?
18. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
19. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
20. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
21. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
22. Стильная стрижка для полного лица на среднюю длину: как выбрать идеальный вариант
23. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
24. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
25. История Читы: от основания до современности
26. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
27. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
28. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
29. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
30. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
31. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
32. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
33. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
34. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
35. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
36. О софоре японской.
37. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
38. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
39. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
40. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
41. Рецепты диета дюкан.
42. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
43. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
44. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
45. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
46. Домашние куриные колбаски.
47. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
48. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
49. Горячие колени: причины и лечение
50. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским