Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кокосовый пудинг

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
2. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
3. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
4. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
5. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
6. Лишь в том случае, если диеты не работаю, то что работает.
7. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
8. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
9. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
10. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
11. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
12. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
13. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
14. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
15. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
16. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
17. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
18. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
19. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
20. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
21. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
22. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
23. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
24. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
25. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
26. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
27. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
28. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
29. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
30. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
31. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
32. Способ похудения есть только один -.
33. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
34. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
35. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
36. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
37. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
38. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
39. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
40. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
41. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
42. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
43. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
44. Горячие колени: причины и лечение
45. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
46. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
47. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
48. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
49. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
50. Густые брови у девушки. История возникновения тенденции