Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кокосовый пудинг

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
2. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
3. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
4. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
5. Какие исторические места можно найти в Тольятти
6. Замороженные лимоны - средство против рака.
7. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
8. Основы функциональной анатомии коленного сустава
9. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
10. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
11. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
12. За последний год я похудела на 9 килограммов.
13. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
14. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
15. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
16. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
17. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
18. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
19. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
20. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
21. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
22. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
23. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
24. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
25. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
26. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
27. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
28. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
29. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
30. Способ похудения есть только один -.
31. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
32. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
33. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
34. Берегите детское лицо: основные правила ухода
35. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
36. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
37. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
38. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
39. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
40. Уверенность в себе: как достичь своей цели
41. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
42. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
43. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
44. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
45. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
46. Горит кожа на коленях: история Татьяны
47. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
48. Перелом шейки бедра и методы восстановления. Причины и факторы риска
49. Все о густых бровях. Как сделать брови густыми и широкими?
50. 4 бьюти-секрета для густых бровей. Красивые густые брови без татуажа: лайфхаки покупательниц OK Beauty