Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кокосовый пудинг

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. 15 сентября - день худеющих.
2. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
3. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
4. Одна из ведущих христианских молитв.
5. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
6. Вопрос к рожавшим или беременным.
7. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
8. Какие исторические места можно найти в Тольятти
9. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
10. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
11. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
12. Тайная жизнь звезд: 10 геев российского телевидения, о которых вы не знали
13. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
14. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
15. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
16. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
17. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
18. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
19. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
20. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
21. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
22. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
23. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
24. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
25. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
26. Молитва на материальное благополучие Св.
27. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
28. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
29. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
30. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
31. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
32. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
33. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
34. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
35. Ритуал В Масле"СЫР".
36. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
37. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
38. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
39. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
40. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
41. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
42. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
43. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
44. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
45. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
46. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!
47. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
48. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
49. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица
50. Как сделать брови густыми народные средства. Эффективные народные средства