Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кокосовый пудинг

Чиа – это однолетняя культура, которая в высоту не превосходит одного метра. Она цветет неприглядными маленькими цветами белого или бордового цвета. Листья испанского шалфея не превышают 8 см в длину и расположены напротив друг друга. Это растение является родственником мяты.

Независимо от цвета, семена имеют одинаковый состав. Они небольшого размера, около миллиметра в диаметре. Зачастую они имеют серый, черный или белый окрас с рельефным рисунком, как у фаспсоли.

Питательный состав семян чиа немаловажен:

Родина чиа – Южная Америка. Согласно историческим документам, жители Мексики и Гватемалы были знакомы с этим растением задолго до того, как Колумб открыл Америку. Они употребляли семена в пищу, делали из них масло, готовили лекарства. Именно индейцы дали растению то название, под которым мы знаем его сейчас. Слово «чиа» происходит от «чиан», что на языке науатль означает «маслянистый». Однако в научном мире это растение известно как «шалфей испанский», и этому странному явлению есть свое объяснение: впервые ученые всерьез обратили на него внимание, когда оно уже было завезено из Америки в Испанию и отлично там прижилось. Название Salvia hispanica придумал в XVIII веке шведский ботаник Карл Линней, который, будучи в Испании, принял дикорастущее растение из Нового Света за аборигена.

Семена чиа рецепты. 20 отличных рецептов с семенами чиа

Последние обновления на сайте:

1. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
2. "Привет! Мне 59 лет!
3. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
4. Очень сильный оберег от любых врагов.
5. Модные женские стрижки 2025: что будет в тренде на полное лицо
6. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
7. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
8. Легенды и мифы Москвы
9. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
10. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
11. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
12. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
13. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
14. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
15. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
16. Брови 2025: Основные модные тенденции
17. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
18. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
19. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
20. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
21. Headlines:
22. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
23. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
24. Молитва на материальное благополучие Св.
25. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
26. Топ вопросов про липолитики.
27. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
28. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
29. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
30. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
31. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
32. Популярный набор от компании NL для похудения:
33. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
34. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
35. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
36. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
37. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
38. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
39. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
40. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
41. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
42. Горящие ноги: причины и лечение
43. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
44. Федеральное государственное автономное образовательное.
45. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
46. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
47. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
48. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
49. Два дня и - зима.
50. Как брови сделать гуще. Касторовое масло