Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Молочная продукция

8 способов сохранить молодость кожи.  Занимайтесь любовью

Десятилетнее исследование с участием 3500 человек в возрасте от 18 до 102 лет показало, что пары, которые занимались любовью, по крайней мере, 3 раза в неделю, выглядели в среднем на 10 лет моложе.

Оксана Орлова, MD, PhD, научный сотрудник Санкт-Петербургского Института Биорегуляции и Геронтологии, лаборатории биорегуляции старения, врач-косметолог

Мороз сковал суставы? Заболевания опорно-двигательного аппарата нередко обостряются с приходом холодов, причинами тому служат неправильно подобранная одежда и переохлаждение, а также недостаток полезных элементов для здоровья суставного аппарата.

Для профилактики заболеваний суставов обязательно одевайтесь по погоде, носите устойчивую обувь в гололед, чтобы избежать травм, и ешьте полезные продукты. Какие? Расскажем далее.

7 продуктов для суставов

Разнообразие диетического рациона, адекватность макро- и микронутриентного состава и энергетической ценности диеты динамике и тяжести течения заболевания.Диетическая терапия должна быть дифференцированной в зависимости от характера и тяжести течения заболевания, выраженности воспалительного процесса, иммунологической реактивности организма, метаболических нарушений, сопутствующих заболеваний, проводимой медикаментозной терапии.Индивидуализация диетотерапии на основе нутриметаболомного анализа (системы «Нутритест» и «Нутрикор») с учетом энергетических и пластических потребностей организма, состава тела, особенностей пищевого и метаболического статуса больных с заболеваниями суставов.Индивидуализация химического состава и энергетической ценности диеты за сч

Последние обновления на сайте:

1. Что хочется женщине летом?
2. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
3. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
4. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
5. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
6. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
7. Как привлечь деньги в свою жизнь.
8. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
9. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
10. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
11. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
12. Какие интересные факты о городском транспорте
13. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
14. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
15. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
16. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
17. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
18. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
19. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
20. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
21. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
22. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
23. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
24. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
25. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
26. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
27. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
28. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
29. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
30. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
31. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
32. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
33. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
34. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
35. Поднятие клюющих ногтей.
36. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
37. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
38. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
39. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
40. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
41. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
42. Горячие колени: причины и лечение
43. Уверенность в себе: как достичь своей цели
44. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
45. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
46. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
47. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
48. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
49. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава
50. Как сделать брови густыми с помощью макияжа.. 4 бьюти-секрета для густых бровей