Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Молочная продукция

8 способов сохранить молодость кожи. Занимайтесь любовью

Десятилетнее исследование с участием 3500 человек в возрасте от 18 до 102 лет показало, что пары, которые занимались любовью, по крайней мере, 3 раза в неделю, выглядели в среднем на 10 лет моложе.

Оксана Орлова, MD, PhD, научный сотрудник Санкт-Петербургского Института Биорегуляции и Геронтологии, лаборатории биорегуляции старения, врач-косметолог

Мороз сковал суставы? Заболевания опорно-двигательного аппарата нередко обостряются с приходом холодов, причинами тому служат неправильно подобранная одежда и переохлаждение, а также недостаток полезных элементов для здоровья суставного аппарата.

Для профилактики заболеваний суставов обязательно одевайтесь по погоде, носите устойчивую обувь в гололед, чтобы избежать травм, и ешьте полезные продукты. Какие? Расскажем далее.

7 продуктов для суставов

Разнообразие диетического рациона, адекватность макро- и микронутриентного состава и энергетической ценности диеты динамике и тяжести течения заболевания.Диетическая терапия должна быть дифференцированной в зависимости от характера и тяжести течения заболевания, выраженности воспалительного процесса, иммунологической реактивности организма, метаболических нарушений, сопутствующих заболеваний, проводимой медикаментозной терапии.Индивидуализация диетотерапии на основе нутриметаболомного анализа (системы «Нутритест» и «Нутрикор») с учетом энергетических и пластических потребностей организма, состава тела, особенностей пищевого и метаболического статуса больных с заболеваниями суставов.Индивидуализация химического состава и энергетической ценности диеты за сч

Последние обновления на сайте:

1. Как исполнить желание за семь дней.
2. Наслаивание мазков. Очень быстро!
3. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
4. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
5. Похудела на 4 кг.
6. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
7. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
8. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
9. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
10. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
11. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
12. Естественное пломбирование зубов!
13. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
14. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
15. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
16. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
17. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
18. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
19. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
20. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
21. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
22. История Кирова: от древности до современности
23. Что такое съесть!
24. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
25. О софоре японской.
26. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
27. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
28. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
29. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
30. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
31. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
32. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
33. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
34. Голодный череповец, держись!
35. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
36. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
37. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
38. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
39. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
40. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
41. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
42. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
43. Energy Diet - это еда.
44. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
45. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
46. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
47. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
48. Лечение при переломе шейки бедра. С высоты своего роста
49. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
50. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке