Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Молочная продукция

8 способов сохранить молодость кожи.  Занимайтесь любовью

Десятилетнее исследование с участием 3500 человек в возрасте от 18 до 102 лет показало, что пары, которые занимались любовью, по крайней мере, 3 раза в неделю, выглядели в среднем на 10 лет моложе.

Оксана Орлова, MD, PhD, научный сотрудник Санкт-Петербургского Института Биорегуляции и Геронтологии, лаборатории биорегуляции старения, врач-косметолог

Мороз сковал суставы? Заболевания опорно-двигательного аппарата нередко обостряются с приходом холодов, причинами тому служат неправильно подобранная одежда и переохлаждение, а также недостаток полезных элементов для здоровья суставного аппарата.

Для профилактики заболеваний суставов обязательно одевайтесь по погоде, носите устойчивую обувь в гололед, чтобы избежать травм, и ешьте полезные продукты. Какие? Расскажем далее.

7 продуктов для суставов

Разнообразие диетического рациона, адекватность макро- и микронутриентного состава и энергетической ценности диеты динамике и тяжести течения заболевания.Диетическая терапия должна быть дифференцированной в зависимости от характера и тяжести течения заболевания, выраженности воспалительного процесса, иммунологической реактивности организма, метаболических нарушений, сопутствующих заболеваний, проводимой медикаментозной терапии.Индивидуализация диетотерапии на основе нутриметаболомного анализа (системы «Нутритест» и «Нутрикор») с учетом энергетических и пластических потребностей организма, состава тела, особенностей пищевого и метаболического статуса больных с заболеваниями суставов.Индивидуализация химического состава и энергетической ценности диеты за сч

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
2. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
3. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
4. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
5. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
6. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
7. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
8. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
9. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
10. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
11. Долгожители с диабетом.
12. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
13. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
14. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
15. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
16. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
17. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
18. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
19. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
20. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
21. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
22. Горит кожа на коленях: история Татьяны
23. Как сделать брови гуще в домашних условиях. Эффективные маски для роста бровей
24. Откройте для себя Лабковского: как научиться любить себя
25. Лечение артроза мелких суставов кистей рук. Гимнастика для кистей рук при артрозе фаланг пальцев и других суставов
26. DERMAQUEST » Как ухаживать за проблемной кожей подростка. МИФ 1
27. Повязки для всех случаев: 9 основных видов и правила их наложения
28. Гнойно-некротические формы синдрома диабетической стопы. Введение
29. Можно ли восстановить хрящ в коленном суставе. Мозаичная пластика — вопросы по биомеханике и гистологии
30. Защита кожи при сахарном диабете. Симптомы
31. Прошел ровно месяц с момента когда я начал челлендж "Вызов" где я решил изменить состав тела, а именно расплавить жирок 11.
32. Гедеон Рихтер: гид по женскому здоровью от ведущих специалистов
33. Как учиться онлайн с Яной Сидаковой: отзывы и рекомендации
34. Секреты лечения суставов желатином: народное средство с доказанным эффектом
35. Как сделать эффективные маски для волос с яйцом в домашних условиях
36. Подробное руководство: 3 эффективные маски для волос на основе репейного масла
37. Секреты красоты: как молоко и яйца превратить сухие волосы в блестящие
38. Тирамису по дюкану.
39. Избегайте этих 5 ошибок при нанесении макияжа на губы
40. Парафин как уникальное средство в косметологии и медицине: что и как он лечит
41. Какие продукты входят в список СУПЕРФУД и какие полезные свойства они имеют
42. Варианты заголовков для статей:
43. Подробное описание ДОА плечевого сустава с учетом кода по МКБ-10 у взрослых
44. Диагностика и лечение деформирующего остеоартроза плечевого сустава согласно МКБ-10
45. Шишки на ногах: причины и методы их устранения
46. Код МКБ-10 плечевого сустава: что это и как его использовать
47. Увлажнение кожи в 20: основные принципы и секреты
48. Отслойка. Эта тема многих мастеров волнует, давайте разберем почему.
49. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
50. Мария Шарапова в 37 лет.