Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Молочная продукция

8 способов сохранить молодость кожи. Занимайтесь любовью

Десятилетнее исследование с участием 3500 человек в возрасте от 18 до 102 лет показало, что пары, которые занимались любовью, по крайней мере, 3 раза в неделю, выглядели в среднем на 10 лет моложе.

Оксана Орлова, MD, PhD, научный сотрудник Санкт-Петербургского Института Биорегуляции и Геронтологии, лаборатории биорегуляции старения, врач-косметолог

Мороз сковал суставы? Заболевания опорно-двигательного аппарата нередко обостряются с приходом холодов, причинами тому служат неправильно подобранная одежда и переохлаждение, а также недостаток полезных элементов для здоровья суставного аппарата.

Для профилактики заболеваний суставов обязательно одевайтесь по погоде, носите устойчивую обувь в гололед, чтобы избежать травм, и ешьте полезные продукты. Какие? Расскажем далее.

7 продуктов для суставов

Разнообразие диетического рациона, адекватность макро- и микронутриентного состава и энергетической ценности диеты динамике и тяжести течения заболевания.Диетическая терапия должна быть дифференцированной в зависимости от характера и тяжести течения заболевания, выраженности воспалительного процесса, иммунологической реактивности организма, метаболических нарушений, сопутствующих заболеваний, проводимой медикаментозной терапии.Индивидуализация диетотерапии на основе нутриметаболомного анализа (системы «Нутритест» и «Нутрикор») с учетом энергетических и пластических потребностей организма, состава тела, особенностей пищевого и метаболического статуса больных с заболеваниями суставов.Индивидуализация химического состава и энергетической ценности диеты за сч

Последние обновления на сайте:

1. Готовка дома положительно влияет на психическое здоровье - исследование.
2. Привет! Я - Ольга, 44 года, вытегорский район.
3. Набор в январь AI Wellness Club открыт.
4. 15 сентября - день худеющих.
5. "Привет! Мне 59 лет!
6. Курица в лаваше.
7. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
8. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
9. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
10. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
11. Модные стрижки 2025 для круглого лица: 36 лучших вариантов
12. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
13. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
14. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
15. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
16. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
17. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
18. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
19. Самое достоверное гадание на будущее.
20. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
21. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
22. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
23. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
24. Творожные оладушки из духовки.
25. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
26. Headlines:
27. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
28. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
29. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
30. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
31. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
32. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
33. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
34. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
35. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
36. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
37. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
38. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
39. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
40. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
41. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
42. Марина Девятова афиша: основные принципы
43. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
44. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
45. Ловите новогоднюю идею дизайна.
46. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
47. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
48. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
49. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
50. Горит кожа на коленях: история Татьяны