Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Молочная продукция

8 способов сохранить молодость кожи.  Занимайтесь любовью

Десятилетнее исследование с участием 3500 человек в возрасте от 18 до 102 лет показало, что пары, которые занимались любовью, по крайней мере, 3 раза в неделю, выглядели в среднем на 10 лет моложе.

Оксана Орлова, MD, PhD, научный сотрудник Санкт-Петербургского Института Биорегуляции и Геронтологии, лаборатории биорегуляции старения, врач-косметолог

Мороз сковал суставы? Заболевания опорно-двигательного аппарата нередко обостряются с приходом холодов, причинами тому служат неправильно подобранная одежда и переохлаждение, а также недостаток полезных элементов для здоровья суставного аппарата.

Для профилактики заболеваний суставов обязательно одевайтесь по погоде, носите устойчивую обувь в гололед, чтобы избежать травм, и ешьте полезные продукты. Какие? Расскажем далее.

7 продуктов для суставов

Разнообразие диетического рациона, адекватность макро- и микронутриентного состава и энергетической ценности диеты динамике и тяжести течения заболевания.Диетическая терапия должна быть дифференцированной в зависимости от характера и тяжести течения заболевания, выраженности воспалительного процесса, иммунологической реактивности организма, метаболических нарушений, сопутствующих заболеваний, проводимой медикаментозной терапии.Индивидуализация диетотерапии на основе нутриметаболомного анализа (системы «Нутритест» и «Нутрикор») с учетом энергетических и пластических потребностей организма, состава тела, особенностей пищевого и метаболического статуса больных с заболеваниями суставов.Индивидуализация химического состава и энергетической ценности диеты за сч

Последние обновления на сайте:

1. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
2. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
3. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
4. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
5. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
6. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
7. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
8. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
9. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
10. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
11. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
12. 120 заданий. Март.
13. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
14. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
15. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
16. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
17. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
18. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
19. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
20. Мужчины тоже хотят быть стройными!
21. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
22. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
23. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
24. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
25. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
26. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
27. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
28. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
29. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
30. Как брови сделать темнее и гуще в домашних условиях. Рецепты натуральных средств для бровей
31. Угол вертикального соответствия тазобедренных суставов. Показания к проведению рентгена тазобедренного сустава
32. Ацетабулярный угол тазобедренного сустава. В каких случаях детям назначается рентген ТЗБ суставов
33. Как выглядеть красивой и уверенной в себе. Позаботиться о своей внешности
34. Ацетабулярный индекс норма в 6 месяцев. Статья
35. Слишком толстый, чтобы служить: мужчина попытался избежать службы в армии с помощью еды.
36. Рейтинг эндопротезов коленного сустава. Цена эндопротезирования коленного сустава
37. ТОП нужных средств для подростка. Уходовая косметика для подростков: лучшие бренды и средства
38. 5 главных советов по уходу за кожей подростка. Рекомендации по уходу за кожей подростка
39. В статье рассказывается о том. Методы психологии взаимоотношений детей и родителей:
40. Можно ли восстановить хрящ при артрозе. Хондропротекторы
41. Синовит пигментный виллонодулярный. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование фазы II для оценки безопасности, переносимости и влияния MCS110 на размер опухоли у пациентов с пигментным виллонодулярным синовитом (PVNS)
42. 15 советов при уходе за сухой кожей лица. Почему лицо шелушится?
43. Какие мази применяют при коксартрозе тазобедренного сустава. Хондропротекторы
44. "Похудела Почти до 40 кг" стеснительная 22-летняя актриса валя карнавал продемонстрировала свою фигуру на Мальдивах.
45. Путь к успеху: как развить уверенность и самооценку
46. M65.9 синовит и тендосиновит неуточненный. Синовит и тендосиновит неуточненный
47. Как сделать эффективные маски для волос с медом и куриным яйцом дома
48. Секреты лечения суставов желатином: народное средство с доказанным эффектом
49. Почему избыток мочевой кислоты опасен для здоровья
50. Эффективные рецепты: как вернуть здоровье волос с помощью масок из яйца и меда