Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Монодиета на кефире

1 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 2 яйца в крутую, 20 г сыра.
Ужин - овощной салат.

2 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко.
Ужин - 1 вареное яйцо.

3 день.
Завтрак - чай несладкий.
Обед - 150 г творога.
Ужин - салат.

4 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив.
Ужин - 1 яйцо.

5 день.
Завтрак - чай несладкий.
Семидневная диета для похудения от 4 до 7 кг. Семидневная диета.
Худеем от 4 до 7 кгОбед - 100 г гарнира из свежей капусты или моркови.
Ужин - 1 яйцо.

Последние обновления на сайте:

1. Магические таинства. Снять знак невезения.
2. Чеpноcлив для похудения.
3. Рецепты диетадюкан. Белковый лимонный кекс.
4. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
5. Мы жуём прополис в чистом виде.
6. Курица в лаваше.
7. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
8. Очень сильный оберег от любых врагов.
9. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
10. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
11. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
12. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
13. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
14. "Я маму превзошла!
15. Мы исполняем желания.
16. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
17. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
18. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
19. Все просят критику, ну и я туда же.
20. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
21. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
22. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
23. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
24. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
25. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
26. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
27. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
28. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
29. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
30. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
31. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
32. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
33. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
34. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
35. Разгрузка после НГ.
36. Марина Девятова афиша: основные принципы
37. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
38. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
39. Итоги года 2024.
40. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
41. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
42. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
43. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
44. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
45. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
46. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
47. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
48. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
49. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
50. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях