Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Монодиета на кефире

1 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 2 яйца в крутую, 20 г сыра.
Ужин - овощной салат.

2 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко.
Ужин - 1 вареное яйцо.

3 день.
Завтрак - чай несладкий.
Обед - 150 г творога.
Ужин - салат.

4 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив.
Ужин - 1 яйцо.

5 день.
Завтрак - чай несладкий.
Семидневная диета для похудения от 4 до 7 кг. Семидневная диета.
Худеем от 4 до 7 кгОбед - 100 г гарнира из свежей капусты или моркови.
Ужин - 1 яйцо.

Последние обновления на сайте:

1. Самый "Желанный" скуф из племени.
2. Рецепты диетадюкан. Белковый лимонный кекс.
3. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
4. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
5. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
6. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
7. Заговор, когда нужны срочно деньги!
8. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
9. Стройность после 40: миф или реальность?
10. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
11. Очень действенный оберег для сына.
12. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
13. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
14. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
15. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
16. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
17. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
18. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
19. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
20. Кто же тайный сын Евгения Миронова
21. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
22. Проблемы с поджелудочной железой могут легко привести к панкреатиту, если своевременно не начать лечение!
23. Лишь в том случае, если диеты не работаю, то что работает.
24. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
25. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
26. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в городе
27. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
28. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
29. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
30. Here is a structured presentation of 6 headlines about Moscow, each followed by 10 thoughtfully crafted questions. These questions are designed to be engaging and informative, encouraging readers to explore each topic in depth
31. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
32. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
33. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
34. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
35. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
36. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
37. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
38. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
39. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
40. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
41. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
42. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
43. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
44. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
45. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
46. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
47. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
48. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
49. Горячие колени: причины и лечение
50. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать