Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Монодиета на кефире

1 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 2 яйца в крутую, 20 г сыра.
Ужин - овощной салат.

2 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко.
Ужин - 1 вареное яйцо.

3 день.
Завтрак - чай несладкий.
Обед - 150 г творога.
Ужин - салат.

4 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив.
Ужин - 1 яйцо.

5 день.
Завтрак - чай несладкий.
Семидневная диета для похудения от 4 до 7 кг. Семидневная диета.
Худеем от 4 до 7 кгОбед - 100 г гарнира из свежей капусты или моркови.
Ужин - 1 яйцо.

Последние обновления на сайте:

1. Дни устранения в АВГУСТЕ.
2. Когда я была ребенком, я думала, что со мной что-то не так.
3. Заговор на соль. Купите соль в четверг.
4. Как правильно питаться на средиземноморской диете.
5. Что может один финик?
6. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
7. Как правильно делать кардио - тренировку.
8. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
9. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
10. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
11. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
12. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
13. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
14. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
15. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
16. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
17. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
18. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
19. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
20. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
21. Сильная молитва от любой беды.
22. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
23. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
24. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
25. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
26. Заговорить себя от сплетен!
27. Headlines:
28. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
29. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
30. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
31. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
32. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
33. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
34. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
35. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
36. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
37. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
38. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
39. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
40. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
41. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
42. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
43. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
44. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
45. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
46. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
47. Новые появления марго Робби в период беременности.
48. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
49. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
50. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже