Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Монодиета на кефире

1 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 2 яйца в крутую, 20 г сыра.
Ужин - овощной салат.

2 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко.
Ужин - 1 вареное яйцо.

3 день.
Завтрак - чай несладкий.
Обед - 150 г творога.
Ужин - салат.

4 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив.
Ужин - 1 яйцо.

5 день.
Завтрак - чай несладкий.
Семидневная диета для похудения от 4 до 7 кг. Семидневная диета.
Худеем от 4 до 7 кгОбед - 100 г гарнира из свежей капусты или моркови.
Ужин - 1 яйцо.

Последние обновления на сайте:

1. Заговор на соль. Купите соль в четверг.
2. После родов я уже 25 лет борюсь с лишним весом.
3. Рецепты диетадюкан. Какой же праздник пасхи обходится без кулича?
4. Как вы себя и своих деток защищаете?
5. До нового года осталось.
6. Рецепты@Dukamania. Торт Наполеон по дюкану в микроволновке от марии Якуниной.
7. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
8. Жизнь "ДО". Часть 1.
9. Творожно - банановый десерт.
10. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
11. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
12. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
13. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
14. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
15. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
16. Чудо - напиток от рака.
17. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
18. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
19. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
20. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
21. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
22. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
23. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
24. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
25. Что такое съесть!
26. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
27. Молитва на материальное благополучие Св.
28. Топ вопросов про липолитики.
29. Остеопороз: как вылечить народными средствами
30. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
31. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
32. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
33. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
34. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
35. Хочу вам кое в чем признаться.
36. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
37. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
38. Колбаса из куриного Филе с овощами.
39. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
40. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
41. Итоги года 2024.
42. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
43. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
44. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
45. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
46. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
47. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
48. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
49. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
50. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения