Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Монодиета на кефире

1 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 2 яйца в крутую, 20 г сыра.
Ужин - овощной салат.

2 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко.
Ужин - 1 вареное яйцо.

3 день.
Завтрак - чай несладкий.
Обед - 150 г творога.
Ужин - салат.

4 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив.
Ужин - 1 яйцо.

5 день.
Завтрак - чай несладкий.
Семидневная диета для похудения от 4 до 7 кг. Семидневная диета.
Худеем от 4 до 7 кгОбед - 100 г гарнира из свежей капусты или моркови.
Ужин - 1 яйцо.

Последние обновления на сайте:

1. Минус 8 кг - и это лучшее, что я сделала для себя за последнее время.
2. Рецепты диетадюкан. Нежные творожные сочники.
3. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
4. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
5. Мышцы кора восстановите.
6. Творожно - банановый десерт.
7. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
8. Мы готовим стейк правильно!
9. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
10. Очень действенный оберег для сына.
11. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
12. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
13. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
14. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
15. Похудение на соках.
16. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
17. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
18. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
19. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
20. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
21. Какие исторические места можно найти в Тольятти
22. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
23. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
24. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
25. Защита сердца и сосудов.
26. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
27. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
28. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
29. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
30. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
31. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
32. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
33. История Кирова: от древности до современности
34. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
35. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
36. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
37. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
38. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
39. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
40. Молитва на материальное благополучие Св.
41. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
42. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
43. Первый день великого поста и день писателя.
44. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
45. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
46. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
47. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
48. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
49. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
50. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью