Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Монодиета на кефире

1 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 2 яйца в крутую, 20 г сыра.
Ужин - овощной салат.

2 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко.
Ужин - 1 вареное яйцо.

3 день.
Завтрак - чай несладкий.
Обед - 150 г творога.
Ужин - салат.

4 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив.
Ужин - 1 яйцо.

5 день.
Завтрак - чай несладкий.
Семидневная диета для похудения от 4 до 7 кг. Семидневная диета.
Худеем от 4 до 7 кгОбед - 100 г гарнира из свежей капусты или моркови.
Ужин - 1 яйцо.

Последние обновления на сайте:

1. ED Smart "Микс Вкусов": 5: 0 в пользу твоего удовольствия.
2. Хочешь похудеть, тогда больше бегай и меньше ешь.
3. Юморист Александр морозов после значительного похудения решился на пластическую операцию на лице.
4. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
5. Короткие ежедневные молитвы, которые нам помогут в любую минуту!
6. Всё не так просто, как кажется ….
7. Эволюция или деградация.
8. Древнейший период психиатрии.
9. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
10. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
11. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
12. Очищение от любого негатива - очень быстро!
13. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
14. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
15. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
16. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
17. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
18. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
19. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
20. Защита сердца и сосудов.
21. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
22. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
23. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
24. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
25. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
26. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
27. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
28. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
29. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
30. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
31. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
32. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
33. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
34. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
35. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
36. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
37. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
38. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
39. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
40. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
41. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
42. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
43. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
44. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
45. Поднятие клюющих ногтей.
46. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
47. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
48. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
49. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
50. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей