Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Монодиета на кефире

1 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 2 яйца в крутую, 20 г сыра.
Ужин - овощной салат.

2 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко.
Ужин - 1 вареное яйцо.

3 день.
Завтрак - чай несладкий.
Обед - 150 г творога.
Ужин - салат.

4 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив.
Ужин - 1 яйцо.

5 день.
Завтрак - чай несладкий.
Семидневная диета для похудения от 4 до 7 кг. Семидневная диета.
Худеем от 4 до 7 кгОбед - 100 г гарнира из свежей капусты или моркови.
Ужин - 1 яйцо.

Последние обновления на сайте:

1. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
2. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
3. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
4. Узи после удаления желчного пузыря.
5. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
6. Уникальный Стиль: Как Сделать Стрижку с Удлиненной Челкой на Полное Лицо
7. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
8. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
9. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
10. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
11. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
12. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
13. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
14. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
15. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
16. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
17. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
18. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
19. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
20. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
21. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
22. Легендарный Slim 3 D!
23. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
24. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
25. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
26. Мы снижаем аппетит.
27. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
28. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
29. Остеопороз: как вылечить народными средствами
30. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
31. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
32. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
33. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
34. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
35. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
36. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
37. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
38. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
39. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
40. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
41. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
42. Берегите детское лицо: основные правила ухода
43. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
44. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
45. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
46. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
47. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
48. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
49. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
50. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения