Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Монодиета на кефире

1 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 2 яйца в крутую, 20 г сыра.
Ужин - овощной салат.

2 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко.
Ужин - 1 вареное яйцо.

3 день.
Завтрак - чай несладкий.
Обед - 150 г творога.
Ужин - салат.

4 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив.
Ужин - 1 яйцо.

5 день.
Завтрак - чай несладкий.
Семидневная диета для похудения от 4 до 7 кг. Семидневная диета.
Худеем от 4 до 7 кгОбед - 100 г гарнира из свежей капусты или моркови.
Ужин - 1 яйцо.

Последние обновления на сайте:

1. Короткие ежедневные молитвы, которые нам помогут в любую минуту!
2. Что может один финик?
3. Самое провальное решение, которое сделало меня сильнее.
4. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
5. Как правильно делать кардио - тренировку.
6. Молитва о детях.
7. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
8. Потрясающая уникальная молитва!
9. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
10. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
11. Что хочется женщине летом?
12. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
13. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
14. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
15. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
16. Как исполнить желание за семь дней.
17. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
18. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
19. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
20. Какие места наиболее посещаемы туристами
21. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
22. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
23. Что хочу сказать.
24. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
25. Брови 2025: Основные модные тенденции
26. Молитва на материальное благополучие Св.
27. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
28. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
29. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
30. Первый день великого поста и день писателя.
31. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
32. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
33. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
34. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
35. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
36. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
37. Способ похудения есть только один -.
38. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
39. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
40. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
41. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
42. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
43. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
44. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
45. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
46. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
47. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
48. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
49. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
50. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?