Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Монодиета на кефире

1 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 2 яйца в крутую, 20 г сыра.
Ужин - овощной салат.

2 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко.
Ужин - 1 вареное яйцо.

3 день.
Завтрак - чай несладкий.
Обед - 150 г творога.
Ужин - салат.

4 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив.
Ужин - 1 яйцо.

5 день.
Завтрак - чай несладкий.
Семидневная диета для похудения от 4 до 7 кг. Семидневная диета. Худеем от 4 до 7 кгОбед - 100 г гарнира из свежей капусты или моркови.
Ужин - 1 яйцо.

Последние обновления на сайте:

1. Возьмите на заметку.
2. До лета - 2 недели.
3. Короткие ежедневные молитвы, которые нам помогут в любую минуту!
4. Давай честно. Нет в NL волшебства.
5. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
6. Псиллиум - это растворимая клетчатка из шелухи семян подорожника.
7. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
8. Наслаивание мазков. Очень быстро!
9. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
10. Как правильно делать кардио - тренировку.
11. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
12. "Привет! Мне 59 лет!
13. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
14. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
15. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
16. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
17. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
18. Супы для похудения.
19. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
20. "Я маму превзошла!
21. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
22. Естественное пломбирование зубов!
23. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
24. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
25. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
26. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
27. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
28. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
29. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
30. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
31. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
32. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
33. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
34. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
35. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
36. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
37. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
38. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
39. Интересные факты второй мировой войны!
40. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
41. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
42. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
43. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
44. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
45. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
46. Почему не худеется на идеальной диете?
47. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
48. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
49. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
50. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение