Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Монодиета на кефире

1 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 2 яйца в крутую, 20 г сыра.
Ужин - овощной салат.

2 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко.
Ужин - 1 вареное яйцо.

3 день.
Завтрак - чай несладкий.
Обед - 150 г творога.
Ужин - салат.

4 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив.
Ужин - 1 яйцо.

5 день.
Завтрак - чай несладкий.
Семидневная диета для похудения от 4 до 7 кг. Семидневная диета.
Худеем от 4 до 7 кгОбед - 100 г гарнира из свежей капусты или моркови.
Ужин - 1 яйцо.

Последние обновления на сайте:

1. Паста с беконом.
2. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
3. Заговор, когда нужны срочно деньги!
4. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
5. Летний вечер коротаю.
6. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
7. Узи после удаления желчного пузыря.
8. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
9. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
10. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
11. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
12. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
13. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
14. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
15. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
16. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
17. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
18. Заговорить себя от сплетен!
19. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
20. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
21. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
22. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
23. Что такое съесть!
24. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
25. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
26. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
27. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
28. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
29. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
30. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
31. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
32. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
33. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
34. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
35. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
36. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
37. Как удалить краску с волос без посещения салона
38. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
39. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
40. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
41. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
42. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
43. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
44. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
45. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
46. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
47. 13 способов стать увереннее в себе. Как понять, что ты не уверен в себе?
48. После долгих уговоров и сомнений она наконец - то сказала "да!
49. Уверенность в себе: как Михаил Лабковский достиг успеха
50. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица