Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Монодиета на кефире

1 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 2 яйца в крутую, 20 г сыра.
Ужин - овощной салат.

2 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко.
Ужин - 1 вареное яйцо.

3 день.
Завтрак - чай несладкий.
Обед - 150 г творога.
Ужин - салат.

4 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив.
Ужин - 1 яйцо.

5 день.
Завтрак - чай несладкий.
Семидневная диета для похудения от 4 до 7 кг. Семидневная диета.
Худеем от 4 до 7 кгОбед - 100 г гарнира из свежей капусты или моркови.
Ужин - 1 яйцо.

Последние обновления на сайте:

1. Твоё тело работает 24 часа в сутки без твоего участия.
2. Мощный обереговый заговор против напастей.
3. Давай честно. Нет в NL волшебства.
4. У моего сына одна почка от рождения, сейчас ему почти 5 лет.
5. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
6. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
7. Кардионагрузки нужны для:
8. Заговор, когда нужны срочно деньги!
9. Стройность после 40: миф или реальность?
10. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
11. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
12. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
13. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
14. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
15. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
16. Какие исторические места можно найти в Тольятти
17. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
18. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
19. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
20. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
21. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
22. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
23. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
24. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
25. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
26. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
27. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
28. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
29. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
30. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
31. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
32. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
33. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
34. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
35. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
36. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
37. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
38. Популярный набор от компании NL для похудения:
39. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
40. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
41. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
42. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
43. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
44. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
45. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
46. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
47. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
48. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
49. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
50. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев