Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Монодиета на кефире

1 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 2 яйца в крутую, 20 г сыра.
Ужин - овощной салат.

2 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко.
Ужин - 1 вареное яйцо.

3 день.
Завтрак - чай несладкий.
Обед - 150 г творога.
Ужин - салат.

4 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив.
Ужин - 1 яйцо.

5 день.
Завтрак - чай несладкий.
Семидневная диета для похудения от 4 до 7 кг. Семидневная диета.
Худеем от 4 до 7 кгОбед - 100 г гарнира из свежей капусты или моркови.
Ужин - 1 яйцо.

Последние обновления на сайте:

1. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
2. Интересное исследование попалось.
3. "Привет! Мне 59 лет!
4. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
5. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
6. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
7. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
8. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
9. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
10. Основы функциональной анатомии коленного сустава
11. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
12. Упражнения для улучшения зрения.
13. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
14. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
15. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
16. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
17. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
18. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
19. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
20. Все просят критику, ну и я туда же.
21. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
22. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
23. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
24. Headlines:
25. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
26. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
27. Первый день великого поста и день писателя.
28. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
29. - лена, ты что делаешь?
30. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
31. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
32. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
33. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
34. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
35. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
36. Берегите детское лицо: основные правила ухода
37. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
38. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
39. Удалили 40 миом и сохранили матку!
40. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
41. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
42. Белковый закусочный торт.
43. 10 правил для успешного ведения бизнеса
44. Уверенность в себе: ключ к успеху
45. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
46. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава
47. 13 способов стать увереннее в себе. Как понять, что ты не уверен в себе?
48. Как отрастить густые брови и ресницы. Как отрастить ресницы дома: советы профессионала
49. Угол вертикального соответствия тазобедренных суставов. Показания к проведению рентгена тазобедренного сустава
50. Как ухаживать за руками: основные советы и рекомендации