Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Монодиета на кефире

1 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 2 яйца в крутую, 20 г сыра.
Ужин - овощной салат.

2 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко.
Ужин - 1 вареное яйцо.

3 день.
Завтрак - чай несладкий.
Обед - 150 г творога.
Ужин - салат.

4 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив.
Ужин - 1 яйцо.

5 день.
Завтрак - чай несладкий.
Семидневная диета для похудения от 4 до 7 кг. Семидневная диета.
Худеем от 4 до 7 кгОбед - 100 г гарнира из свежей капусты или моркови.
Ужин - 1 яйцо.

Последние обновления на сайте:

1. Наслаивание мазков. Очень быстро!
2. И снова не про секс.
3. Что хочется женщине летом?
4. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
5. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
6. Очень сильный оберег от любых врагов.
7. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
8. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
9. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
10. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
11. Семь внутренних законов.
12. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в городе
13. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
14. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
15. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
16. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
17. Рецепты диета дюкан.
18. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
19. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
20. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
21. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
22. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
23. Милые мои! Прекрасные девушки!
24. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
25. 120 заданий. Март.
26. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
27. Эффективные народные методы лечения остеопороза
28. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
29. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
30. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
31. Способ похудения есть только один -.
32. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
33. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
34. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
35. Итоги года 2024.
36. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
37. Домашние маски для лица: наш топ-15
38. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
39. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
40. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
41. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
42. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
43. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
44. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
45. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
46. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
47. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
48. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
49. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава
50. Защита от всех бед (для крещенных!