Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кг на кефире

1 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 2 яйца в крутую, 20 г сыра.
Ужин - овощной салат.

2 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко.
Ужин - 1 вареное яйцо.

3 день.
Завтрак - чай несладкий.
Обед - 150 г творога.
Ужин - салат.

4 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив.
Ужин - 1 яйцо.

5 день.
Завтрак - чай несладкий.
Семидневная диета для похудения от 4 до 7 кг. Семидневная диета.
Худеем от 4 до 7 кгОбед - 100 г гарнира из свежей капусты или моркови.
Ужин - 1 яйцо.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие лекарства от артроза суставов. Общие правила приёма НПВС
2. Увлажнение сухой кожи лица в домашних условиях. В домашних условиях
3. Как лечить коксартроз 2 степени. Краткое описание
4. Стать уверенным в себе с помощью Михаила Лабковского
5. Секреты успеха Михаила Лабковского: как быть уверенным в себе
6. Лечение коксартроза тазобедренного сустава. Лечение
7. Какие продукты нужно есть для здорового пищеварения и энергии
8. Влияние сахарного диабета на заболевания кожи: причины и профилактика
9. От первых попыток до современных технологий: история эндопротезирования тазобедренного сустава
10. Как использовать яйца для укрепления и питания волос: советы и рецепты
11. Мастер класс: как красиво нанести губную помаду
12. Парафин как уникальное средство в косметологии и медицине: что и как он лечит
13. Эффективность компрессов на позвоночник с дексаметазоном для устранения боли
14. Диабет и кожа: рассмотрим основные проблемы
15. Свободное движение плеч: как избавиться от хруста при круговых движениях
16. Восстановление здоровья с помощью коррекции кальциевой недостаточности
17. Травматические повреждения мышц и сухожилий на уровне голени: причины, симптомы и лечение
18. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение
19. Неотложные состояния при сахарном диабете: что нужно знать и как предотвратить
20. Артроз кистей и пальцев рук: причины, симптомы и лечение
21. Рецепты@Dukamania. Ингредиенты.
22. Техника выполнения буклей. Как сделать прическу букли | Видео пошагово
23. Ездила давеча по делам.
24. Чем мы можем помочь нашим детям?
25. Делают на убыль. В огнеупорной посудине или прямо на земле поджигают бумажный сверток с завернутым в него сухим зверобоем.
26. Вся наша жизнь по сути "бег с Препятствиями".
27. В Москве встретила его) романа результат у него просто не удержалась от фото.
28. Три самых действенных рецепта для густых ресниц.
29. Я ж тут это, похудеть решил.
30. Как накачать мышцы ягодиц.
31. Заказ на любимые французские баночки Energy Diet HD собираю.
32. Заговор на святую воду от одиночества (сильное).
33. Ребёнок в 6 классе.
34. Необработанный край джинс. Как реализовать
35. Почему женщины не уходят от мужчин, с которыми им плохо?
36. Двухнедельная диета потеря в весе 10 кг. Двухнедельная диета. (Потеря в весе до 10 кг).
37. Шапки для 50 летних женщин совет от Эвелины Хромченко. Советы для женщин от Эвелины Хромченко.
38. Растительные масла. Нормы потребления на ДИЕТЕ дюкан.
39. Диетические Салаты с сайрой. Салат из сайры.
40. Почему однофазный гель не держится на ногтях. Причины
41. Окaзaвшaяcя в бoльнице дaнa Бopиcoвa узнaлa диaгнoз: "Еcть Угpoзa Жизни".
42. Крем по Дюкану для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.
43. Не умеешь рисовать, а клиент просит новогодний дизайн?
44. Анонимнo, пожалуйста. Mожет быть, кто-то из ваc сталкивался с такой прoблемой, как по мне это реальная проблема.
45. Диетическая вкуснятина. Творожное суфле.
46. Письмо перед смертью!
47. - очищение тела и сознания мисоги.
48. Вот и наступило долгожданное время новогодних дизайнов.
49. Нетизены напали на пользователя "Pann Nate" из-за его критики в сторону Joy (Red Velvet.
50. Три месяца я аккуратно игнорировал контент по "Боруто".