Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кг на кефире

1 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 2 яйца в крутую, 20 г сыра.
Ужин - овощной салат.

2 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко.
Ужин - 1 вареное яйцо.

3 день.
Завтрак - чай несладкий.
Обед - 150 г творога.
Ужин - салат.

4 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив.
Ужин - 1 яйцо.

5 день.
Завтрак - чай несладкий.
Семидневная диета для похудения от 4 до 7 кг. Семидневная диета.
Худеем от 4 до 7 кгОбед - 100 г гарнира из свежей капусты или моркови.
Ужин - 1 яйцо.

Последние обновления на сайте:

1. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
2. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
3. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
4. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
5. Марина Девятова афиша: основные принципы
6. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
7. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
8. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
9. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
10. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
11. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
12. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
13. Ловите новогоднюю идею дизайна.
14. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
15. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
16. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
17. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
18. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский
19. Повреждения передней крестообразной связки. Хирургическое лечение разрыва передней крестообразной связки колена
20. Уверенность в себе: как Михаил Лабковский достиг успеха
21. Расшифровка рентгена тазобедренных суставов. Трактовка рентгенограмм в норме
22. Рейтинг средств от акне для подростков. Гели и пенки против акне
23. 4 причины не спешить с эндопротезированием. Почему не стоит тянуть с эндопротезированием суставов
24. Восстановления хрящевой ткани коленного сустава. Как проходит артроскопическая трансплантация хондроцитов?
25. Почему при диабете страдает кожа. Проблемы кожи, связанные с диабетом
26. Домашнее увлажнение кожи лица. Основные причины потери влаги кожей лица
27. Как увлажнить очень сухую кожу. Причины сухости кожи
28. Почему кожа лица нуждается в увлажнении?
29. Как увлажнить очень сухую кожу лица. Как помочь сухой коже
30. Стать уверенным в себе с помощью Михаила Лабковского
31. Синовит коленного сустава Код по МКБ-10.
32. Роман курцын - живое доказательство того, что возраст - это всего лишь цифра.
33. Когда-то мне подарили кустик бадана.
34. Искусство нанесения помады без подводки: 3 лучших способа
35. Парафин как уникальное средство в косметологии и медицине: что и как он лечит
36. Эффективность компресса с димексидом, новокаином, диклофенаком и дексаметазоном: научные данные и практический опыт
37. Круги под глазами: что это значит и как это исправить
38. Эндоскопическое удаление амелобластной фибромы: современный подход к лечению зубовых опухолей
39. Остеоартроз плечевого и локтевого сустава: причины, симптомы и лечение
40. Сахарный диабет: необычные симптомы, которые стоит знать
41. Рост хрящевой ткани: основные факторы и методы стимуляции
42. Перекалибровка тела человека.
43. Двухнедельная диета. Мы теряем до 10 кг вперед за красивым телом, девочки?
44. Схема нанесения цвета.
45. Церковь в Британии попросила художницу Харриет ричардсон прекратить спамить им на почту.
46. Как бы вы поступили?
47. Обязательно попробуйте эту схему для френча.
48. Творожная лепешка: 200 гр творога (не сметанообразного) перетереть с 1 яйцом, 1/3 ч. л. разрыхлител, специи по вкусу и 1 ст.
49. "У Меня Ноготь в мясо".
50. Укрепляющий шампунь "Против Выпадения Волос", 250 мл.