Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кг на кефире

1 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 2 яйца в крутую, 20 г сыра.
Ужин - овощной салат.

2 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко.
Ужин - 1 вареное яйцо.

3 день.
Завтрак - чай несладкий.
Обед - 150 г творога.
Ужин - салат.

4 день.
Завтрак - стакан кефира.
Обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив.
Ужин - 1 яйцо.

5 день.
Завтрак - чай несладкий.
Семидневная диета для похудения от 4 до 7 кг. Семидневная диета.
Худеем от 4 до 7 кгОбед - 100 г гарнира из свежей капусты или моркови.
Ужин - 1 яйцо.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты диетадюкан. Белковый лимонный кекс.
2. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
3. Потрясающая уникальная молитва!
4. Детокс - смузи на каждый день недели!
5. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
6. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
7. Похудела на 4 кг.
8. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
9. Семь внутренних законов.
10. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
11. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
12. Женщина обязана быть красивой.
13. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
14. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
15. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
16. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
17. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
18. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
19. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
20. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
21. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
22. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
23. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
24. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
25. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
26. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
27. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
28. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
29. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
30. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
31. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
32. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
33. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
34. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
35. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
36. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
37. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
38. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
39. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
40. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
41. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
42. Федеральное государственное автономное образовательное.
43. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
44. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
45. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
46. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы
47. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
48. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
49. Для чего снижать вес, ради здоровья или красоты?
50. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям