Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Омлет с отрубями

Атака.

Нгредиенты:

Белок яичный - 2 шт.
Молоко 0, 5% - 2 ст. Ложки.
Соль, перец по вкусу.

Приготовление:

1. отделите белки от желтков, поместите белки в чашку или посуду для микроволновки (желательно высокую. 2. влейте молоко и взбейте его вилкой вместе с белками.
3. поставьте посуду в микроволновую печь на 3 минуты.
Омлет на атаке по Дюкану. Белковый Омлет по Дюкану в микроволновке.4. омлет готов! По вкусу можно добавлять зелень, приправы или овощи.

Мини - омлеты по дюкану с ветчиной и крабовыми палочками.

Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт.
Луковица - 1 шт.
Ветчина - 1 ломтик.
Натертого твердый сыр - 2 ст. л. (дю - сыр на атаке).
Укроп - несколько веточек.
Черный перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Как загадать желание в полнолуние.
2. Это Моника - ей 26.
3. Короткие ежедневные молитвы, которые нам помогут в любую минуту!
4. Минус 8 кг - и это лучшее, что я сделала для себя за последнее время.
5. Йога в фитнес - зале полезна для:
6. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
7. Очень действенный оберег для сына.
8. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
9. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
10. Естественное пломбирование зубов!
11. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
12. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
13. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
14. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
15. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
16. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
17. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
18. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
19. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
20. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
21. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
22. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
23. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
24. Милые мои! Прекрасные девушки!
25. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
26. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
27. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
28. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
29. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
30. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
31. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
32. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
33. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
34. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
35. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
36. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
37. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
38. Почему детям важно пить магний.
39. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
40. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
41. Разгрузка после НГ.
42. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
43. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
44. Energy Diet - это еда.
45. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
46. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
47. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
48. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
49. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
50. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом