Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Омлет с отрубями

Атака.

Нгредиенты:

Белок яичный - 2 шт.
Молоко 0, 5% - 2 ст. Ложки.
Соль, перец по вкусу.

Приготовление:

1. отделите белки от желтков, поместите белки в чашку или посуду для микроволновки (желательно высокую. 2. влейте молоко и взбейте его вилкой вместе с белками.
3. поставьте посуду в микроволновую печь на 3 минуты.
Омлет на атаке по Дюкану. Белковый Омлет по Дюкану в микроволновке.4. омлет готов! По вкусу можно добавлять зелень, приправы или овощи.

Мини - омлеты по дюкану с ветчиной и крабовыми палочками.

Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт.
Луковица - 1 шт.
Ветчина - 1 ломтик.
Натертого твердый сыр - 2 ст. л. (дю - сыр на атаке).
Укроп - несколько веточек.
Черный перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Наслаивание мазков. Очень быстро!
2. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
3. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
4. История Москвы: от древних времён до современности
5. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
6. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
7. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
8. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
9. Защита сердца и сосудов.
10. Анатомия коленного сустава: основы и структура
11. Упражнения для улучшения зрения.
12. Самое достоверное гадание на будущее.
13. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
14. Творожные оладушки из духовки.
15. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
16. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
17. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
18. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
19. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
20. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
21. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
22. Headlines:
23. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
24. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
25. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
26. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
27. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
28. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
29. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
30. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
31. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
32. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
33. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
34. Коллеги, поговорим о важном.
35. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
36. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
37. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
38. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
39. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
40. Народные средства от нароста на пальце руки
41. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
42. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
43. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
44. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
45. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
46. Уверенность в себе: ключ к успеху
47. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
48. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе
49. Как брови сделать темнее и гуще в домашних условиях. Рецепты натуральных средств для бровей
50. Как сделать брови более густыми. 5 советов, как сделать брови более густыми