Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рулет из омлета

Атака.

Нгредиенты:

Белок яичный - 2 шт.
Молоко 0, 5% - 2 ст. Ложки.
Соль, перец по вкусу.

Приготовление:

1. отделите белки от желтков, поместите белки в чашку или посуду для микроволновки (желательно высокую. 2. влейте молоко и взбейте его вилкой вместе с белками.
3. поставьте посуду в микроволновую печь на 3 минуты.
Омлет на атаке по Дюкану. Белковый Омлет по Дюкану в микроволновке.4. омлет готов! По вкусу можно добавлять зелень, приправы или овощи.

Мини - омлеты по дюкану с ветчиной и крабовыми палочками.

Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт.
Луковица - 1 шт.
Ветчина - 1 ломтик.
Натертого твердый сыр - 2 ст. л. (дю - сыр на атаке).
Укроп - несколько веточек.
Черный перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
2. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
3. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
4. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
5. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
6. Похудела на 4 кг.
7. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
8. 22 июня - праздник лоботрясов.
9. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
10. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
11. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
12. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
13. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
14. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
15. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
16. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
17. Все просят критику, ну и я туда же.
18. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
19. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
20. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
21. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
22. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
23. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
24. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
25. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
26. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
27. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
28. Легендарный Slim 3 D!
29. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
30. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
31. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
32. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
33. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
34. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
35. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
36. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
37. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
38. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
39. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
40. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
41. Как удалить краску с волос без посещения салона
42. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
43. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
44. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
45. Ловите новогоднюю идею дизайна.
46. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
47. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
48. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
49. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
50. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение