Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рулет из омлета

Атака.

Нгредиенты:

Белок яичный - 2 шт.
Молоко 0, 5% - 2 ст. Ложки.
Соль, перец по вкусу.

Приготовление:

1. отделите белки от желтков, поместите белки в чашку или посуду для микроволновки (желательно высокую. 2. влейте молоко и взбейте его вилкой вместе с белками.
3. поставьте посуду в микроволновую печь на 3 минуты.
Омлет на атаке по Дюкану. Белковый Омлет по Дюкану в микроволновке.4. омлет готов! По вкусу можно добавлять зелень, приправы или овощи.

Мини - омлеты по дюкану с ветчиной и крабовыми палочками.

Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт.
Луковица - 1 шт.
Ветчина - 1 ломтик.
Натертого твердый сыр - 2 ст. л. (дю - сыр на атаке).
Укроп - несколько веточек.
Черный перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
2. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
3. Курица в лаваше.
4. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
5. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
6. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
7. Топ-10 стрижек для круглого лица в 2025 году: модные тенденции и стильные варианты
8. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
9. Не могла с вами ни поделиться!
10. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
11. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
12. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
13. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
14. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
15. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
16. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
17. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
18. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
19. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
20. Что хочу сказать.
21. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
22. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
23. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
24. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
25. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
26. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
27. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
28. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
29. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
30. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
31. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
32. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
33. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
34. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
35. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
36. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
37. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
38. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
39. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
40. Горячие колени: причины и лечение
41. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
42. Горящие ноги: причины и лечение
43. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
44. Лечение при переломе шейки бедра. С высоты своего роста
45. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
46. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
47. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
48. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой
49. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
50. Все о густых бровях. Как сделать брови густыми и широкими?