Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рулет из омлета

Атака.

Нгредиенты:

Белок яичный - 2 шт.
Молоко 0, 5% - 2 ст. Ложки.
Соль, перец по вкусу.

Приготовление:

1. отделите белки от желтков, поместите белки в чашку или посуду для микроволновки (желательно высокую. 2. влейте молоко и взбейте его вилкой вместе с белками.
3. поставьте посуду в микроволновую печь на 3 минуты.
Омлет на атаке по Дюкану. Белковый Омлет по Дюкану в микроволновке.4. омлет готов! По вкусу можно добавлять зелень, приправы или овощи.

Мини - омлеты по дюкану с ветчиной и крабовыми палочками.

Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт.
Луковица - 1 шт.
Ветчина - 1 ломтик.
Натертого твердый сыр - 2 ст. л. (дю - сыр на атаке).
Укроп - несколько веточек.
Черный перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Ради того, чтобы сыграть Бендера, я был готов на всё.
2. Самое провальное решение, которое сделало меня сильнее.
3. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
4. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
5. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
6. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
7. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
8. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
9. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
10. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
11. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
12. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
13. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
14. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
15. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
16. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
17. Вся правда о дробном питании.
18. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
19. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
20. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
21. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
22. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
23. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
24. Первый день великого поста и день писателя.
25. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
26. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
27. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
28. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
29. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
30. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
31. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
32. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
33. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
34. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
35. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
36. Energy Diet - это еда.
37. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
38. Почему не худеется на идеальной диете?
39. 7 фактов о детях.
40. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
41. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
42. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
43. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
44. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
45. 10 правил для успешного ведения бизнеса
46. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
47. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
48. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
49. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
50. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости