Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рулет из омлета

Атака.

Нгредиенты:

Белок яичный - 2 шт.
Молоко 0, 5% - 2 ст. Ложки.
Соль, перец по вкусу.

Приготовление:

1. отделите белки от желтков, поместите белки в чашку или посуду для микроволновки (желательно высокую. 2. влейте молоко и взбейте его вилкой вместе с белками.
3. поставьте посуду в микроволновую печь на 3 минуты.
Омлет на атаке по Дюкану. Белковый Омлет по Дюкану в микроволновке.4. омлет готов! По вкусу можно добавлять зелень, приправы или овощи.

Мини - омлеты по дюкану с ветчиной и крабовыми палочками.

Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт.
Луковица - 1 шт.
Ветчина - 1 ломтик.
Натертого твердый сыр - 2 ст. л. (дю - сыр на атаке).
Укроп - несколько веточек.
Черный перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Наслаивание мазков. Очень быстро!
2. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
3. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
4. Для правильных подтягиваний:
5. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
6. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
7. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
8. История Москвы: от древних времён до современности
9. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
10. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
11. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
12. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
13. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
14. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
15. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
16. "Я маму превзошла!
17. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
18. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
19. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
20. Основы функциональной анатомии коленного сустава
21. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
22. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
23. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
24. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
25. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
26. Какие места наиболее посещаемы туристами
27. Какие интересные факты о городском транспорте
28. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
29. Творожные оладушки из духовки.
30. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
31. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
32. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
33. Мои достижения по спорту:
34. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
35. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
36. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
37. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
38. Почему детям важно пить магний.
39. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
40. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
41. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
42. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
43. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
44. 7 фактов о детях.
45. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
46. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
47. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
48. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
49. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
50. Повреждения передней крестообразной связки. Хирургическое лечение разрыва передней крестообразной связки колена