Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пышный омлет

Мини - омлеты по дюкану с ветчиной и крабовыми палочками.

Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт.
Луковица - 1 шт.
Ветчина - 1 ломтик.
Натертого твердый сыр - 2 ст. л. (дю - сыр на атаке).
Укроп - несколько веточек.
Черный перец - по вкусу.

Приготовление:

Атака.

Нгредиенты:

Белок яичный - 2 шт.
Молоко 0, 5% - 2 ст. Ложки.
Соль, перец по вкусу.

Приготовление:

1. отделите белки от желтков, поместите белки в чашку или посуду для микроволновки (желательно высокую. 2. влейте молоко и взбейте его вилкой вместе с белками.
3. поставьте посуду в микроволновую печь на 3 минуты.
Омлет на атаке по Дюкану. Белковый Омлет по Дюкану в микроволновке.4. омлет готов! По вкусу можно добавлять зелень, приправы или овощи.

400 мл обезжиренного молока.
4-5 таб. сах. Зама.
Ванильный порошок.
15 граммов желатина.
2 желтка.
Обезжиренное какао по норме этапа.

Берем 350 миллилитров молока, мы добавляем к ним ванильный порошок и сах. Зам, ставим на огонь и нагреваем, постоянно помешивая. Доводи до кипения, но ни в коем случае не кипятим.

Последние обновления на сайте:

1. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
2. Творожное суфле с фруктами.
3. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
4. Вопрос номер 8.
5. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
6. Модные стрижки 2025 для круглого лица: 36 лучших вариантов
7. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
8. Какие традиционные башкирские блюда стоит попробовать в Уфе
9. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
10. Какие исторические места можно найти в Тольятти
11. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
12. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
13. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
14. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
15. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
16. Женщина обязана быть красивой.
17. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
18. Заговорить себя от сплетен!
19. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
20. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
21. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
22. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
23. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
24. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
25. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
26. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
27. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
28. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
29. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
30. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
31. Интересные факты второй мировой войны!
32. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
33. Марина Девятова афиша: основные принципы
34. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
35. Домашние куриные колбаски.
36. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
37. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
38. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
39. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
40. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
41. Белковый закусочный торт.
42. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
43. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
44. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
45. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
46. Горит кожа на коленях: история Татьяны
47. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
48. Все о густых бровях. Как сделать брови густыми и широкими?
49. Как сделать брови густыми народные средства. Эффективные народные средства
50. Как Михаил Лабковский нашел свою уверенность в себе и как вы можете сделать то же самое