Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пышный омлет

Мини - омлеты по дюкану с ветчиной и крабовыми палочками.

Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт.
Луковица - 1 шт.
Ветчина - 1 ломтик.
Натертого твердый сыр - 2 ст. л. (дю - сыр на атаке).
Укроп - несколько веточек.
Черный перец - по вкусу.

Приготовление:

Атака.

Нгредиенты:

Белок яичный - 2 шт.
Молоко 0, 5% - 2 ст. Ложки.
Соль, перец по вкусу.

Приготовление:

1. отделите белки от желтков, поместите белки в чашку или посуду для микроволновки (желательно высокую. 2. влейте молоко и взбейте его вилкой вместе с белками.
3. поставьте посуду в микроволновую печь на 3 минуты.
Омлет на атаке по Дюкану. Белковый Омлет по Дюкану в микроволновке.4. омлет готов! По вкусу можно добавлять зелень, приправы или овощи.

400 мл обезжиренного молока.
4-5 таб. сах. Зама.
Ванильный порошок.
15 граммов желатина.
2 желтка.
Обезжиренное какао по норме этапа.

Берем 350 миллилитров молока, мы добавляем к ним ванильный порошок и сах. Зам, ставим на огонь и нагреваем, постоянно помешивая. Доводи до кипения, но ни в коем случае не кипятим.

Последние обновления на сайте:

1. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
2. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
3. Мышцы кора восстановите.
4. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
5. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
6. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
7. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
8. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
9. Сильная молитва от любой беды.
10. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
11. Мы исполняем желания.
12. Естественное пломбирование зубов!
13. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
14. За последний год я похудела на 9 килограммов.
15. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
16. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
17. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
18. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
19. Милые мои! Прекрасные девушки!
20. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
21. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
22. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
23. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
24. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
25. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
26. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
27. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
28. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
29. Хочу вам кое в чем признаться.
30. Коллеги, поговорим о важном.
31. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
32. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
33. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
34. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
35. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
36. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
37. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
38. Мужчины тоже хотят быть стройными!
39. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
40. Горящие ноги: причины и лечение
41. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
42. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
43. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
44. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
45. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
46. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
47. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
48. После долгих уговоров и сомнений она наконец - то сказала "да!
49. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе
50. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям