Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пышный омлет

Мини - омлеты по дюкану с ветчиной и крабовыми палочками.

Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт.
Луковица - 1 шт.
Ветчина - 1 ломтик.
Натертого твердый сыр - 2 ст. л. (дю - сыр на атаке).
Укроп - несколько веточек.
Черный перец - по вкусу.

Приготовление:

Атака.

Нгредиенты:

Белок яичный - 2 шт.
Молоко 0, 5% - 2 ст. Ложки.
Соль, перец по вкусу.

Приготовление:

1. отделите белки от желтков, поместите белки в чашку или посуду для микроволновки (желательно высокую. 2. влейте молоко и взбейте его вилкой вместе с белками.
3. поставьте посуду в микроволновую печь на 3 минуты.
Омлет на атаке по Дюкану. Белковый Омлет по Дюкану в микроволновке.4. омлет готов! По вкусу можно добавлять зелень, приправы или овощи.

400 мл обезжиренного молока.
4-5 таб. сах. Зама.
Ванильный порошок.
15 граммов желатина.
2 желтка.
Обезжиренное какао по норме этапа.

Берем 350 миллилитров молока, мы добавляем к ним ванильный порошок и сах. Зам, ставим на огонь и нагреваем, постоянно помешивая. Доводи до кипения, но ни в коем случае не кипятим.

Последние обновления на сайте:

1. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
2. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
3. Модные женские стрижки 2025: что будет в тренде на полное лицо
4. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
5. Сильная молитва от любой беды.
6. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
7. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
8. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
9. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
10. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
11. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
12. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
13. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
14. Творожные оладушки из духовки.
15. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
16. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
17. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
18. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
19. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
20. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
21. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
22. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
23. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
24. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
25. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
26. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
27. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
28. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
29. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
30. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
31. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
32. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
33. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
34. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
35. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
36. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
37. Горячие колени: причины и лечение
38. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
39. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
40. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!
41. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский
42. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава
43. После долгих уговоров и сомнений она наконец - то сказала "да!
44. Для чего снижать вес, ради здоровья или красоты?
45. Ацетабулярный угол норма в 1 год. Показания
46. Углы тазобедренных суставов норма таблица Рентген. Показания к проведению рентгена тазобедренного сустава
47. Объем движений в суставах. Биомеханика суставов
48. Как ухаживать за кожей подростка девочки. Идеальный макияж для девочек-подростков
49. Лечение истончения гиалинового хряща в коленях. Как запустить восстановление хрящевой ткани суставов?
50. Как восстановить легкие после пневмонии: советы врача