Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пышный омлет

Мини - омлеты по дюкану с ветчиной и крабовыми палочками.

Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт.
Луковица - 1 шт.
Ветчина - 1 ломтик.
Натертого твердый сыр - 2 ст. л. (дю - сыр на атаке).
Укроп - несколько веточек.
Черный перец - по вкусу.

Приготовление:

Атака.

Нгредиенты:

Белок яичный - 2 шт.
Молоко 0, 5% - 2 ст. Ложки.
Соль, перец по вкусу.

Приготовление:

1. отделите белки от желтков, поместите белки в чашку или посуду для микроволновки (желательно высокую. 2. влейте молоко и взбейте его вилкой вместе с белками.
3. поставьте посуду в микроволновую печь на 3 минуты.
Омлет на атаке по Дюкану. Белковый Омлет по Дюкану в микроволновке.4. омлет готов! По вкусу можно добавлять зелень, приправы или овощи.

400 мл обезжиренного молока.
4-5 таб. сах. Зама.
Ванильный порошок.
15 граммов желатина.
2 желтка.
Обезжиренное какао по норме этапа.

Берем 350 миллилитров молока, мы добавляем к ним ванильный порошок и сах. Зам, ставим на огонь и нагреваем, постоянно помешивая. Доводи до кипения, но ни в коем случае не кипятим.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие лекарства от артроза суставов. Общие правила приёма НПВС
2. Лекарство для восстановления хрящевой ткани суставов. Хондропротекторы: механизм действия, показания и противопоказания, список препаратов
3. Как увлажнить кожу лица без крема в домашних.. Сухость кожи и роль жидкостей в восстановлении водного баланса
4. Как увлажнить кожу лица естественным путем. Как увлажнять сухую кожу лица
5. 10 эффективных способов увлажнить кожу в домашних условиях. Как бороться с сухой кожей с помощью продуктов питания?
6. Как увлажнить очень сухую кожу. Причины сухости кожи
7. Как увлажнить очень сухую и шелушащуюся кожу лица. Причины шелушения – внешние факторы и неправильный уход
8. Уверенность в себе Лабковский Михаил: как достичь успеха в жизни
9. Лекарства от коксартроза тазобедренного сустава. Протекание патологии
10. Какие мази применяют при коксартрозе тазобедренного сустава. Хондропротекторы
11. Бинтовые повязки: что нужно знать о различных типах
12. Молитва иконе божьей матери в НИЩЕТЕ и кризисе.
13. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
14. Прошел ровно месяц с момента когда я начал челлендж "Вызов" где я решил изменить состав тела, а именно расплавить жирок 11.
15. Сравнение риска развития сахарного диабета у людей с лишним весом и недостаточным весом
16. Как правильно приготовить маску для волос с медом и яйцом: секреты эффективного ухода
17. Уверенность в себе: ключ к успеху
18. Влияние сахарного диабета на заболевания кожи: причины и профилактика
19. Когда-то мне подарили кустик бадана.
20. Тайны стойкости: как правильно наносить красную помаду
21. Эффективность компресса с димексидом и лидокаином в правильных пропорциях
22. Противоспалительный компресс: эффективные способы применения
23. Артроз плечевого сустава: что нужно знать о коде МКБ 10
24. Остеоартрит пальцев рук: причины и лечение
25. Техника наложения черепашьей сходящейся повязки на локтевой сустав
26. Диета при сахарном диабете.
27. Как сделать челку, не обрезая волосы
28. Известны примерные статистики и размеры редизайна Moemoea!
29. Печенье от Victoria Cakeroyal.
30. Я сожалею о том, что ни один из тех, кому искренне верила и открывала своё сердце, не смог стать тылом, поддержкой и опорой.
31. Популярность маникюра со слизнями можно объяснить несколькими ключевыми факторами:
32. Эффективная тренировка для упругих ягодиц и бедер, которая подойдёт для тех, у кого проблемы с коленями.
33. Девы, спасите, помогите, больше не могу!
34. Быстрый способ снятия порчи или любого другого негатива этим способом можно снять не сильную и не старую порчу.
35. От миомы и кисты настойка из кедровых орешков настойка из кедровых сибирских орешков лечит миому матки и кисту яичников.
36. Открыт сбор на французкие баночки в субботу мы отправляем придут в 20 числах мая вкусный и питательных коктейлей 18 порций.
37. Очень сильно похудела.
38. Переход из темного в светлый, это самый эффектный градиент.
39. Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.
40. Причины внезапного набора веса.
41. Свами йогананда причина смерти. 106-Летний йог свами йогананда.
42. Как обмануть свой организм и похудеть. 51 действенный способ, как обмануть голод
43. Какой представляют себе свою родственную душу знаки зодиака.
44. Троллинг на двухтактном моторе. Существует мнение, что для троллинга (ловли на дорожку) очень плохо использовать 2-тактные лодочные моторы.
45. Сделать их на самом деле довольно легко и быстро.
46. Я думаю у каждой девушки были такие мысли:
47. Одно из условий идеальной носки покрытия является правильный опил: поверхностный и формы.
48. Плоский живот за месяц!
49. Мафины по дюкану с тыквой от Валентины Карамышевой.
50. Завершается лунный месяц: 13 декабря произойдет новолуние.