Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пышный омлет

Мини - омлеты по дюкану с ветчиной и крабовыми палочками.

Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт.
Луковица - 1 шт.
Ветчина - 1 ломтик.
Натертого твердый сыр - 2 ст. л. (дю - сыр на атаке).
Укроп - несколько веточек.
Черный перец - по вкусу.

Приготовление:

Атака.

Нгредиенты:

Белок яичный - 2 шт.
Молоко 0, 5% - 2 ст. Ложки.
Соль, перец по вкусу.

Приготовление:

1. отделите белки от желтков, поместите белки в чашку или посуду для микроволновки (желательно высокую. 2. влейте молоко и взбейте его вилкой вместе с белками.
3. поставьте посуду в микроволновую печь на 3 минуты.
Омлет на атаке по Дюкану. Белковый Омлет по Дюкану в микроволновке.4. омлет готов! По вкусу можно добавлять зелень, приправы или овощи.

400 мл обезжиренного молока.
4-5 таб. сах. Зама.
Ванильный порошок.
15 граммов желатина.
2 желтка.
Обезжиренное какао по норме этапа.

Берем 350 миллилитров молока, мы добавляем к ним ванильный порошок и сах. Зам, ставим на огонь и нагреваем, постоянно помешивая. Доводи до кипения, но ни в коем случае не кипятим.

Последние обновления на сайте:

1. Привет! Я - Ольга, 44 года, вытегорский район.
2. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
3. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
4. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
5. Степени повреждения мениска: полное руководство по диагностике и лечению
6. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
7. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
8. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
9. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
10. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
11. 22 июня - праздник лоботрясов.
12. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
13. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
14. Как исполнить желание за семь дней.
15. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
16. Как привлечь деньги в свою жизнь.
17. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
18. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
19. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
20. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
21. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
22. История Кирова: от древности до современности
23. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
24. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
25. Как оформить брови: 7 важных шагов
26. Брови 2025: Основные модные тенденции
27. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
28. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
29. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
30. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
31. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
32. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
33. Эффективные народные методы лечения остеопороза
34. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
35. Хочу вам кое в чем признаться.
36. Популярный набор от компании NL для похудения:
37. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
38. Народные средства от нароста на пальце руки
39. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
40. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
41. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
42. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
43. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
44. Без морщин до 70 лет: как это возможно
45. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
46. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
47. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
48. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
49. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
50. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский