Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вареный омлет

Мини - омлеты по дюкану с ветчиной и крабовыми палочками.

Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт.
Луковица - 1 шт.
Ветчина - 1 ломтик.
Натертого твердый сыр - 2 ст. л. (дю - сыр на атаке).
Укроп - несколько веточек.
Черный перец - по вкусу.

Приготовление:

Атака.

Нгредиенты:

Белок яичный - 2 шт.
Молоко 0, 5% - 2 ст. Ложки.
Соль, перец по вкусу.

Приготовление:

1. отделите белки от желтков, поместите белки в чашку или посуду для микроволновки (желательно высокую. 2. влейте молоко и взбейте его вилкой вместе с белками.
3. поставьте посуду в микроволновую печь на 3 минуты.
Омлет на атаке по Дюкану. Белковый Омлет по Дюкану в микроволновке.4. омлет готов! По вкусу можно добавлять зелень, приправы или овощи.

400 мл обезжиренного молока.
4-5 таб. сах. Зама.
Ванильный порошок.
15 граммов желатина.
2 желтка.
Обезжиренное какао по норме этапа.

Берем 350 миллилитров молока, мы добавляем к ним ванильный порошок и сах. Зам, ставим на огонь и нагреваем, постоянно помешивая. Доводи до кипения, но ни в коем случае не кипятим.

Последние обновления на сайте:

1. Для меня 11. 11.
2. Быстрое суфле из творога.
3. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
4. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
5. Стройность после 40: миф или реальность?
6. Мы готовим стейк правильно!
7. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
8. Очень сильный оберег от любых врагов.
9. Уникальный Стиль: Как Сделать Стрижку с Удлиненной Челкой на Полное Лицо
10. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
11. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
12. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
13. Женщина обязана быть красивой.
14. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
15. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
16. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
17. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
18. Когда требуется профессиональная помощь при запое
19. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
20. История Кирова: от древности до современности
21. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
22. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
23. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
24. Headlines:
25. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
26. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
27. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
28. Голодный череповец, держись!
29. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
30. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
31. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
32. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
33. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
34. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
35. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
36. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
37. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
38. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
39. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
40. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
41. Уверенность в себе: как достичь своей цели
42. 10 правил для успешного ведения бизнеса
43. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
44. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
45. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
46. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
47. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
48. Горит кожа на коленях: история Татьяны
49. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….
50. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.