Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вареный омлет

Мини - омлеты по дюкану с ветчиной и крабовыми палочками.

Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт.
Луковица - 1 шт.
Ветчина - 1 ломтик.
Натертого твердый сыр - 2 ст. л. (дю - сыр на атаке).
Укроп - несколько веточек.
Черный перец - по вкусу.

Приготовление:

Атака.

Нгредиенты:

Белок яичный - 2 шт.
Молоко 0, 5% - 2 ст. Ложки.
Соль, перец по вкусу.

Приготовление:

1. отделите белки от желтков, поместите белки в чашку или посуду для микроволновки (желательно высокую. 2. влейте молоко и взбейте его вилкой вместе с белками.
3. поставьте посуду в микроволновую печь на 3 минуты.
Омлет на атаке по Дюкану. Белковый Омлет по Дюкану в микроволновке.4. омлет готов! По вкусу можно добавлять зелень, приправы или овощи.

400 мл обезжиренного молока.
4-5 таб. сах. Зама.
Ванильный порошок.
15 граммов желатина.
2 желтка.
Обезжиренное какао по норме этапа.

Берем 350 миллилитров молока, мы добавляем к ним ванильный порошок и сах. Зам, ставим на огонь и нагреваем, постоянно помешивая. Доводи до кипения, но ни в коем случае не кипятим.

Последние обновления на сайте:

1. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
2. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
3. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
4. 120 заданий. Март.
5. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
6. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
7. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
8. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
9. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
10. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
11. Коллеги, поговорим о важном.
12. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
13. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
14. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
15. Марина Девятова афиша: основные принципы
16. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
17. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
18. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
19. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
20. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
21. Домашние маски для лица: наш топ-15
22. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
23. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
24. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
25. 10 правил для успешного ведения бизнеса
26. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
27. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
28. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
29. Как сделать брови гуще в домашних условиях. Эффективные маски для роста бровей
30. Сухожилия в коленном суставе. Причины заболевания
31. Маска для волос с желтком и медом. Польза меда для волос
32. Уход за подростковой и юной кожей лица. Гормональная «взбучка»
33. 5 главных советов по уходу за кожей подростка. Рекомендации по уходу за кожей подростка
34. Инфоньюф ньюфздоровье. Полное животное - красивое животное или лишний вес у собак.
35. Как увлажнить кожу лица без крема в домашних.. Сухость кожи и роль жидкостей в восстановлении водного баланса
36. Как увлажнить очень сухую кожу лица. Как помочь сухой коже
37. Сустав сложный это. Вопрос 25 Классификация суставов по форме суставных поверхностей, количеству осей и по функции. Строение сустава.
38. Поддерживайте гигиену лица: как предотвратить обезвоживание кожи
39. Основные принципы сохранения здоровья женщин: что важно знать
40. Желток яйца - секрет красоты ваших волос: лучшие рецепты масок
41. Шаг за шагом: как достигнуть идеального макияжа губ помадой
42. Мастер класс: как красиво нанести губную помаду
43. Мастер-класс: как правильно наносить помаду на губы
44. Эффективное лечение суставов: как правильно использовать компресс с димексидом
45. Как улучшить внешний вид кожи вокруг глаз: 7 проверенных лайфхаков
46. Вчера с удовольствием посмотрели спектакль: "Фаина раневская.
47. Наконец я к исходному до родовому весу вернулась!
48. Домашний сыр. Ингредиенты:
49. От_подписчицы@Natural_Faces.
50. Диетические сырники с йогуртово - лимонным соусом.