Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вареный омлет

Мини - омлеты по дюкану с ветчиной и крабовыми палочками.

Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт.
Луковица - 1 шт.
Ветчина - 1 ломтик.
Натертого твердый сыр - 2 ст. л. (дю - сыр на атаке).
Укроп - несколько веточек.
Черный перец - по вкусу.

Приготовление:

Атака.

Нгредиенты:

Белок яичный - 2 шт.
Молоко 0, 5% - 2 ст. Ложки.
Соль, перец по вкусу.

Приготовление:

1. отделите белки от желтков, поместите белки в чашку или посуду для микроволновки (желательно высокую. 2. влейте молоко и взбейте его вилкой вместе с белками.
3. поставьте посуду в микроволновую печь на 3 минуты.
Омлет на атаке по Дюкану. Белковый Омлет по Дюкану в микроволновке.4. омлет готов! По вкусу можно добавлять зелень, приправы или овощи.

400 мл обезжиренного молока.
4-5 таб. сах. Зама.
Ванильный порошок.
15 граммов желатина.
2 желтка.
Обезжиренное какао по норме этапа.

Берем 350 миллилитров молока, мы добавляем к ним ванильный порошок и сах. Зам, ставим на огонь и нагреваем, постоянно помешивая. Доводи до кипения, но ни в коем случае не кипятим.

Последние обновления на сайте:

1. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
2. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
3. Интересное исследование попалось.
4. И снова не про секс.
5. Молитва о детях.
6. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
7. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
8. Курица в лаваше.
9. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
10. Компресс из желатина на коленный сустав: как правильно применять
11. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
12. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
13. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
14. Самое достоверное гадание на будущее.
15. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
16. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
17. История Москвы: от основания до наших дней
18. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
19. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
20. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
21. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
22. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
23. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
24. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
25. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
26. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
27. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
28. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
29. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
30. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
31. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
32. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
33. Домашние куриные колбаски.
34. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
35. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
36. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
37. Без морщин до 70 лет: как это возможно
38. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
39. Горят колени: причины, симптомы и лечение
40. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
41. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
42. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
43. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
44. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
45. 10 правил для успешного ведения бизнеса
46. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
47. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
48. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
49. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
50. 4 бьюти-секрета для густых бровей. Красивые густые брови без татуажа: лайфхаки покупательниц OK Beauty