Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вареный омлет

Мини - омлеты по дюкану с ветчиной и крабовыми палочками.

Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт.
Луковица - 1 шт.
Ветчина - 1 ломтик.
Натертого твердый сыр - 2 ст. л. (дю - сыр на атаке).
Укроп - несколько веточек.
Черный перец - по вкусу.

Приготовление:

Атака.

Нгредиенты:

Белок яичный - 2 шт.
Молоко 0, 5% - 2 ст. Ложки.
Соль, перец по вкусу.

Приготовление:

1. отделите белки от желтков, поместите белки в чашку или посуду для микроволновки (желательно высокую. 2. влейте молоко и взбейте его вилкой вместе с белками.
3. поставьте посуду в микроволновую печь на 3 минуты.
Омлет на атаке по Дюкану. Белковый Омлет по Дюкану в микроволновке.4. омлет готов! По вкусу можно добавлять зелень, приправы или овощи.

400 мл обезжиренного молока.
4-5 таб. сах. Зама.
Ванильный порошок.
15 граммов желатина.
2 желтка.
Обезжиренное какао по норме этапа.

Берем 350 миллилитров молока, мы добавляем к ним ванильный порошок и сах. Зам, ставим на огонь и нагреваем, постоянно помешивая. Доводи до кипения, но ни в коем случае не кипятим.

Последние обновления на сайте:

1. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
2. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
3. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
4. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
5. Похудение на соках.
6. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
7. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
8. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
9. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
10. Супы для похудения.
11. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
12. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
13. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
14. Самое достоверное гадание на будущее.
15. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
16. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
17. Секреты идеальных бровей: как придать форму
18. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
19. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
20. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
21. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
22. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
23. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
24. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
25. Молитва на материальное благополучие Св.
26. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
27. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
28. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
29. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
30. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
31. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
32. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
33. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
34. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
35. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
36. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
37. Поднятие клюющих ногтей.
38. Берегите детское лицо: основные правила ухода
39. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
40. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
41. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
42. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
43. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
44. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
45. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
46. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
47. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
48. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
49. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
50. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Определение болезни. Причины заболевания