Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Плавленые сыры

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
2. Headlines:
3. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
4. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
5. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
6. Очень сильный оберег от любых врагов.
7. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
8. Ягодицы VS пропорции.
9. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
10. Короткие стрижки для полного лица: тренды 2025 года
11. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
12. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
13. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
14. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
15. Естественное пломбирование зубов!
16. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
17. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
18. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
19. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
20. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
21. Секреты идеальных бровей: как придать форму
22. Когда требуется профессиональная помощь при запое
23. Все просят критику, ну и я туда же.
24. История Кирова: от древности до современности
25. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
26. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
27. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
28. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
29. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
30. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
31. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
32. Headlines:
33. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
34. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
35. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
36. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
37. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
38. Берегите детское лицо: основные правила ухода
39. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
40. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
41. Горят колени: причины, симптомы и лечение
42. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
43. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
44. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
45. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
46. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса
47. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
48. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
49. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
50. Как сделать брови гуще в домашних условиях. Эффективные маски для роста бровей