Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Плавленые сыры

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
2. Заговор, когда нужны срочно деньги!
3. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
4. Курица в лаваше.
5. Компресс из желатина на коленный сустав: как правильно применять
6. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
7. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
8. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
9. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
10. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
11. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
12. Рецепты диета дюкан.
13. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
14. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
15. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
16. Что хочу сказать.
17. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
18. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
19. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
20. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
21. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
22. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
23. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
24. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
25. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
26. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
27. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
28. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
29. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
30. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
31. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
32. Почему детям важно пить магний.
33. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
34. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
35. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
36. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
37. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
38. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
39. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
40. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
41. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
42. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
43. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
44. Федеральное государственное автономное образовательное.
45. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
46. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
47. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
48. Перелом шейки бедра и методы восстановления. Причины и факторы риска
49. Как сделать брови густыми в домашних условиях.. Как придать бровям графичности и быть в тренде
50. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям