Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Плавленые сыры

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Почему вес возвращается (и как разорвать этот круг?
2. Мудрость предков: о чем нельзя рассказывать посторонним людям.
3. Самый "Желанный" скуф из племени.
4. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
5. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
6. Быстрое суфле из творога.
7. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
8. Паста с беконом.
9. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
10. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
11. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
12. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
13. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
14. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
15. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
16. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
17. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
18. Как привлечь деньги в свою жизнь.
19. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
20. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
21. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
22. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
23. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
24. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
25. История Кирова: от древности до современности
26. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
27. Что хочу сказать.
28. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
29. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
30. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
31. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
32. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
33. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
34. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
35. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
36. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
37. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
38. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
39. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
40. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
41. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
42. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
43. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
44. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
45. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
46. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
47. Колбаса из куриного Филе с овощами.
48. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
49. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
50. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица