Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Плавленые сыры

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Дни устранения в АВГУСТЕ.
2. Как отличить "Жировой" вес от отёков.
3. После родов я уже 25 лет борюсь с лишним весом.
4. Астропрогноз на 18 апреля 2026 г.
5. Наши 276 котов в день съедают 10 кг сухого корма, это не считая корма для котят и разных вет диет.
6. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
7. Мышцы кора восстановите.
8. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
9. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
10. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
11. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
12. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
13. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
14. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
15. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
16. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
17. "Я маму превзошла!
18. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
19. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
20. Упражнения для улучшения зрения.
21. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
22. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
23. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
24. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
25. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
26. Творожные оладушки из духовки.
27. Люди привыкают ко всему.
28. О софоре японской.
29. Милые мои! Прекрасные девушки!
30. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
31. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
32. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
33. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
34. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
35. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
36. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
37. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
38. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
39. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
40. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
41. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
42. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
43. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
44. Итоги года 2024.
45. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
46. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
47. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
48. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
49. Уверенность в себе: ключ к успеху
50. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе