Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Плавленые сыры

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Магические таинства. Снять знак невезения.
2. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
3. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
4. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
5. Молитва о детях.
6. Заговор, когда нужны срочно деньги!
7. Одна из ведущих христианских молитв.
8. Курица в лаваше.
9. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
10. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
11. Модные стрижки 2025 для круглого лица: 36 лучших вариантов
12. История Москвы: от древних времён до современности
13. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
14. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
15. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
16. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
17. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
18. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
19. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
20. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
21. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
22. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
23. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
24. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
25. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
26. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
27. Как оформить брови: 7 важных шагов
28. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
29. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
30. Вся правда о дробном питании.
31. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
32. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
33. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
34. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
35. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
36. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
37. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
38. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
39. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
40. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
41. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
42. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
43. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
44. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
45. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
46. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
47. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
48. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
49. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
50. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе