Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рецепт для вафельницы

ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!

Атака.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 100 г.
Молоко 1% - 150 мл (можно заменить на воду).
Яйцо - 2 шт.
Отруби овсяные - 10 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Приготовление:
Взбить яйца с молоком (водой) с подсластителем, добавить сухие ингредиенты, творог и хорошо вымешать тесто, в конце добавить масло.
ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!В вафельнице или на сковороде как оладьи выпекать. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Как ухаживать за кожей подростка девочки. Идеальный макияж для девочек-подростков
2. Уход за кожей подростков 10+. Уходовая и лечебная косметика
3. Как увлажнить очень сухую кожу лица. Как помочь сухой коже
4. О лечении жировиков без операций. Как избавиться от липомы?
5. Эффективные методы профилактики женского здоровья: что каждая женщина должна знать
6. Почему избыток мочевой кислоты опасен для здоровья
7. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
8. 10 правил для успешного ведения бизнеса
9. Секретные рецепты: как правильно использовать яичную маску для волос
10. Как правильно применять куриные яйца в домашнем уходе за волосами
11. Когда-то мне подарили кустик бадана.
12. Оттенки, лайнеры, блеск: 11 секретов для создания яркого макияжа губ
13. Эффективность компрессов на позвоночник с дексаметазоном для устранения боли
14. Как использовать компресс с димексидом для эффективного снятия болей
15. Эффективное сочетание: как работает компресс с диклофенаком и димексидом
16. Деформирующий остеоартроз плечевых суставов: что это и как его лечить
17. Ревизия или повторная замена эндопротеза коленного сустава: что выбрать
18. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение
19. Разрывы крестообразных связок коленного сустава: причины, симптомы и лечение
20. Результат нашей работы на протяжении 3 месяцев!
21. Настойка прополиса: советы от врача Елены Александровны панкреатит, простуда, орв, бронхит, воспаление лёгких, туберкулёз.
22. Мода на диеты давно уступила место правильному рациону, который не истощает организм, а помогает эффективной работе эндокринной системы.
23. Про рослых детей.
24. С чем носить трикотажное или вязаное платье-лапша. Разновидности тканей и материалов
25. Маргарита цельсова биография. Вы удивитесь, но вот так выглядят жены отечественных олигархов
26. Все про чакры.
27. Гарик Харламов и его супруга, актриса Катерина Ковальчук, провели медовый месяц в горах.
28. Обязательно попробуйте эту схему для френча.
29. Interview@Charityfromarmy. Интервью бантан для Anan Magazine от июня, 2017.
30. Рената Литвинова, 56 лет.
31. Имбирный чай для похудения.
32. Недавно мне задали вопрос:
33. Нeобычного больногo кота бросили в ветклинике.
34. Ирина понаровская: непростое, но счастливое детство, вымученный ребенок и секрет идеальной внешности.
35. Помогаю людям! Березовый сок за даром!
36. Печенье для атаки по дюкану. Печенье по дюкану "Хрустики" атака.
37. Сырные оладьи с острым соусом "Горячая Штучка"!
38. Японский ужин - запечённые роллы с рисом ширатаки.
39. Приметы на похудение. Лучшие народные приметы.
40. Как обмануть свой организм и похудеть. 51 действенный способ, как обмануть голод
41. Нужeн совет, только пожалyйста, пишите тe кто в брaке давно!
42. Сижу и думаю, как классно с нашими коктейлями на диете сидеть.
43. 3 знака зодиака, которые прекрасно хранят чужие тайны.
44. Анон. Помогите советом.
45. Торт а-ля "Темный Ларри" от ксении рычковой.
46. Список основных продуктов для начинающих диету дюкана:
47. Очень вкусный пирог.
48. Самый большой грех каждого знака зодиака.
49. Сейчас при росте 160 см Наташа королева весит 52 кг.
50. Супер тренинг для плоского живота!