Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рецепт для вафельницы

ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!

Атака.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 100 г.
Молоко 1% - 150 мл (можно заменить на воду).
Яйцо - 2 шт.
Отруби овсяные - 10 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Приготовление:
Взбить яйца с молоком (водой) с подсластителем, добавить сухие ингредиенты, творог и хорошо вымешать тесто, в конце добавить масло.
ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!В вафельнице или на сковороде как оладьи выпекать. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Знакомая ситуация - вес уходит, цифра на весах радует, а вот отражение - нет.
2. Самое провальное решение, которое сделало меня сильнее.
3. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
4. Причины судорог с ногах.
5. Жизнь "ДО". Часть 1.
6. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
7. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
8. Курица в лаваше.
9. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
10. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
11. 22 июня - праздник лоботрясов.
12. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
13. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
14. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
15. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
16. Супы для похудения.
17. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
18. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
19. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
20. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
21. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
22. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
23. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
24. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
25. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
26. Вся правда о дробном питании.
27. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
28. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
29. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
30. Headlines:
31. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
32. Белковый салат за 5 минут.
33. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
34. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
35. Разгрузка после НГ.
36. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
37. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
38. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
39. Мужчины тоже хотят быть стройными!
40. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
41. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
42. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
43. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
44. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
45. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
46. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
47. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
48. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
49. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
50. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции