Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рулет с начинкой

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Молитва о детях.
2. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
3. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
4. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
5. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
6. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
7. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
8. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
9. Замороженные лимоны - средство против рака.
10. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
11. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
12. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
13. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
14. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
15. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
16. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
17. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
18. Рецепты диета дюкан.
19. Я, Наиля Горячева.
20. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
21. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
22. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
23. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
24. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
25. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
26. Молитва на материальное благополучие Св.
27. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
28. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
29. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
30. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
31. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
32. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
33. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
34. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
35. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
36. Берегите детское лицо: основные правила ухода
37. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
38. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
39. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
40. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
41. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
42. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
43. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
44. Уверенность в себе: ключ к успеху
45. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
46. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
47. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
48. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
49. Привычки уверенной в себе женщины.
50. 10 способов ДОБИТЬСЯ густых БРОВЕЙ.. Как сделать брови гуще и темнее в домашних условиях