Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рулет с начинкой

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. 27 августа день рождения писателя Александра преображенского.
2. * Факс бога (цифровая передача просьбы) *.
3. Всё не так просто, как кажется ….
4. Что может один финик?
5. Самый "Желанный" скуф из племени.
6. Рецепты диетадюкан. Белковый лимонный кекс.
7. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
8. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
9. Мышцы кора восстановите.
10. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
11. Корица для похудения.
12. Творожно - банановый десерт.
13. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
14. Танец на улице - это не только способ поднять себе настроение, но и проявление свободы, любви к себе и жизни.
15. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
16. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
17. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
18. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
19. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
20. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
21. Ягодицы VS пропорции.
22. Модные женские стрижки 2025: что будет в тренде на полное лицо
23. История Читы: от основания до современности
24. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
25. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
26. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
27. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
28. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
29. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
30. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
31. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
32. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
33. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
34. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
35. Так выглядит идеальная форма у женщин.
36. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
37. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
38. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
39. Голодный череповец, держись!
40. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
41. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
42. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
43. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
44. Домашние куриные колбаски.
45. Новые появления марго Робби в период беременности.
46. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
47. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
48. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
49. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
50. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?