Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рулет с начинкой

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Фото, как с обложки Vogue.
2. 180626: вау, прошло уже 4 месяца с тех пор, как Чо боа родила.
3. После родов я уже 25 лет борюсь с лишним весом.
4. Решила я значит похудеть.
5. Эволюция или деградация.
6. Рецепты диетадюкан. Нежные творожные сочники.
7. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
8. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
9. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
10. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
11. Корица для похудения.
12. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
13. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
14. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
15. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
16. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
17. Стильная стрижка для полного лица на среднюю длину: как выбрать идеальный вариант
18. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
19. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
20. "Я маму превзошла!
21. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
22. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
23. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
24. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
25. Чем уникален L - карнитин?
26. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
27. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
28. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
29. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
30. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
31. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
32. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
33. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
34. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
35. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
36. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
37. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
38. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
39. Короткое, но сильное - никогда!
40. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
41. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
42. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
43. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
44. Народные средства от нароста на пальце руки
45. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
46. Новые появления марго Робби в период беременности.
47. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
48. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
49. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
50. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!