Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рулет с начинкой

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
2. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
3. Уникальный Стиль: Как Сделать Стрижку с Удлиненной Челкой на Полное Лицо
4. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
5. Интимные детали жизни Евгения Миронова: что известно о его семье и отношениях
6. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
7. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
8. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
9. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
10. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
11. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
12. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
13. Какие интересные факты о городском транспорте
14. История Москвы: от основания до наших дней
15. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
16. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
17. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
18. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
19. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
20. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
21. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
22. Милые мои! Прекрасные девушки!
23. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
24. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
25. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
26. - лена, ты что делаешь?
27. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
28. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
29. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
30. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
31. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
32. Почему детям важно пить магний.
33. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
34. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
35. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
36. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
37. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
38. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
39. Домашние маски для лица: наш топ-15
40. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
41. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
42. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
43. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
44. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
45. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
46. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе
47. Как сделать брови густыми с помощью макияжа.. 4 бьюти-секрета для густых бровей
48. Как Михаил Лабковский нашел свою уверенность в себе и как вы можете сделать то же самое
49. Откройтесь красоте: как сделать редкие брови более густыми с помощью IMAGE-SKINCARE.RU
50. ТОП нужных средств для подростка. Уходовая косметика для подростков: лучшие бренды и средства