Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рулет с начинкой

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Наши 276 котов в день съедают 10 кг сухого корма, это не считая корма для котят и разных вет диет.
2. Мы жуём прополис в чистом виде.
3. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
4. Танец на улице - это не только способ поднять себе настроение, но и проявление свободы, любви к себе и жизни.
5. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
6. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
7. Что хочется женщине летом?
8. Какие традиционные башкирские блюда стоит попробовать в Уфе
9. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
10. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
11. Сильная молитва от любой беды.
12. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
13. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
14. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
15. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
16. Чем уникален L - карнитин?
17. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
18. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
19. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
20. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
21. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
22. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
23. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
24. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
25. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
26. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
27. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
28. Милые мои! Прекрасные девушки!
29. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
30. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
31. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
32. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
33. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
34. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
35. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
36. Разгрузка после НГ.
37. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
38. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
39. При подагре обязательные продукты.
40. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
41. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
42. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
43. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
44. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
45. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
46. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
47. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
48. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
49. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
50. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом