Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рулет с начинкой

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
2. Что хочется женщине летом?
3. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
4. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
5. В том случае, если у вас деньги в доме не держатся, как,, сквозь пальцы утекают ".
6. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
7. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
8. Анон. В браке 8 лет.
9. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
10. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
11. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
12. За последний год я похудела на 9 килограммов.
13. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
14. Here is a structured presentation of 6 headlines about Moscow, each followed by 10 thoughtfully crafted questions. These questions are designed to be engaging and informative, encouraging readers to explore each topic in depth
15. Творожные оладушки из духовки.
16. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
17. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
18. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
19. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
20. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
21. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
22. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
23. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
24. Операция в субботу, до нее.
25. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
26. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
27. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
28. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
29. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
30. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
31. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
32. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
33. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
34. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
35. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
36. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
37. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
38. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
39. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
40. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
41. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
42. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
43. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
44. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
45. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
46. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
47. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
48. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке
49. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой
50. Топ 5 лучших способов естественно вырастить толстые брови. Как вырастить густые брови естественным способом