Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рулет с начинкой

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Приманить деньги: Одни из самых денежных растений - лаванда и герань.
2. Самый "Желанный" скуф из племени.
3. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
4. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
5. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
6. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
7. Очень сильный оберег от любых врагов.
8. 22 июня - праздник лоботрясов.
9. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
10. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
11. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
12. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
13. Чудо - напиток от рака.
14. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
15. Почему хрустят суставы?
16. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
17. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
18. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
19. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
20. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
21. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
22. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
23. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
24. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
25. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
26. Молитва на материальное благополучие Св.
27. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
28. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
29. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
30. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
31. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
32. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
33. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
34. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
35. Ритуал В Масле"СЫР".
36. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
37. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
38. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
39. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
40. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
41. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
42. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
43. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
44. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
45. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
46. Горячие колени: причины и лечение
47. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
48. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
49. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
50. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят