Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тесто на воде

Рецепт быстрых пирожков. 6 рецептов быстрых и вкусных пирожков.

1. тесто как пух.

Ингредиенты:
1 стакан - кефира, 0. 5 стакана - растительного масла, 1 пакетик (11 граммов) сухих дрожжей, 1 ч. - ложка соли, 1 ст. Ложка - сахара, 3 стакана - муки.

Тесто:
2 яйца.
4 ст. л. овсяных отрубей перемолоть в муку.
2 ст. л. пшеничных отрубей перемолоть в муку.
150 мл. Обезжиренного кефира 0-1%.
11 гр дрожжей ~1 пачка.
0. 5 ч. л. разрыхлителя.
1 табл. Сахарзама.
Соль, специи по вкусу.
Семена льна для посыпки.
Начинка:
Отварная курица (у меня через мясорубку).
1 луковица.
200 гр квашеной капусты.

Последние обновления на сайте:

1. Биохакинг: чек - лист для ума и тела.
2. Самый "Желанный" скуф из племени.
3. Светлана Рябова: как актриса, отказавшаяся от славы, нашла счастье в простых вещах.
4. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
5. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
6. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
7. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
8. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
9. Паста с беконом.
10. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
11. Мышцы кора восстановите.
12. Корица для похудения.
13. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
14. Какие современные технологии используются в Сургуте
15. Что хочется женщине летом?
16. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
17. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
18. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
19. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
20. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
21. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
22. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
23. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
24. Легенды и мифы Москвы
25. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
26. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
27. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
28. От седины с помощью крапивы избавляемся.
29. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
30. Можно ли на диете есть макароны?
31. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
32. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
33. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
34. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
35. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
36. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
37. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
38. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
39. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
40. Мы снижаем аппетит.
41. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
42. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
43. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
44. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
45. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
46. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
47. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
48. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
49. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
50. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза