Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Воздушные кексы

Тесто по-Дюкану. Заварные пирожные по дюкану.

Этап 2: чередование.

Тесто:
4 яйца.
1 щепотка соли.
2 ст. л порошкового сахзама.
100 г мягкого творожка 0% (идеален густой "Домик в Деревне").
2 ст. л кукурузного крахмала.
2 чайные ложки ароматизатора "Ваниль".
2 чайные ложки дрожжей.

Крем:
500 мл обезжиренного молока.
4 желтка.
2 ст. л кукурузного крахмала.
2 ст. л порошкового сахзама.
2 чайные ложки ароматизатора "Ваниль".

Чередование.

Ингредиенты:

Кабачки (цукини) - 600 г.
Творог обезжиренный 0% - 150 г.
Яйца - 2 шт.
Соль.
Крахмал кукурузный - 1 ст. л.
Растительное масло для жарки (если запекать, то не надо).
Чеснок - 1-2 зубчика.
Разрыхлитель на кончике ножа.

Приготовление:

1. цукини натереть на тёрке.
2. смешать в миске все ингредиенты.
3. формочки для маффинов чуть смазать каплей масла. Запекать 25 минут при температуре 200*с.
Маффины кабачковые диетические. Маффины из кабачка и творога, адаптированы по дюкану4. подавать с обезжиренной сметанкой или натуральным йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. У арсения редкое заболевание.
2. Меня бесит сын мужа.
3. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
4. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
5. Творожное суфле с фруктами.
6. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
7. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
8. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
9. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
10. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
11. Сильная молитва от любой беды.
12. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
13. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
14. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
15. Как привлечь деньги в свою жизнь.
16. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
17. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
18. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
19. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
20. Все просят критику, ну и я туда же.
21. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
22. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
23. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
24. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
25. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
26. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
27. Милые мои! Прекрасные девушки!
28. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
29. Легендарный Slim 3 D!
30. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
31. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
32. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
33. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
34. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
35. What significant historical events shaped Ufa
36. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
37. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
38. Способ похудения есть только один -.
39. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
40. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
41. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
42. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
43. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
44. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
45. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
46. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
47. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
48. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
49. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
50. Самолюбие: ключ к счастливой жизни