Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Воздушные кексы

Тесто по-Дюкану. Заварные пирожные по дюкану.

Этап 2: чередование.

Тесто:
4 яйца.
1 щепотка соли.
2 ст. л порошкового сахзама.
100 г мягкого творожка 0% (идеален густой "Домик в Деревне").
2 ст. л кукурузного крахмала.
2 чайные ложки ароматизатора "Ваниль".
2 чайные ложки дрожжей.

Крем:
500 мл обезжиренного молока.
4 желтка.
2 ст. л кукурузного крахмала.
2 ст. л порошкового сахзама.
2 чайные ложки ароматизатора "Ваниль".

Чередование.

Ингредиенты:

Кабачки (цукини) - 600 г.
Творог обезжиренный 0% - 150 г.
Яйца - 2 шт.
Соль.
Крахмал кукурузный - 1 ст. л.
Растительное масло для жарки (если запекать, то не надо).
Чеснок - 1-2 зубчика.
Разрыхлитель на кончике ножа.

Приготовление:

1. цукини натереть на тёрке.
2. смешать в миске все ингредиенты.
3. формочки для маффинов чуть смазать каплей масла. Запекать 25 минут при температуре 200*с.
Маффины кабачковые диетические. Маффины из кабачка и творога, адаптированы по дюкану4. подавать с обезжиренной сметанкой или натуральным йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
2. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
3. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
4. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
5. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
6. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
7. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
8. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
9. Мы исполняем желания.
10. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
11. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
12. Чем уникален L - карнитин?
13. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
14. Секреты идеальных бровей: как придать форму
15. Я, Наиля Горячева.
16. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
17. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
18. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
19. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
20. Брови 2025: Основные модные тенденции
21. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
22. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
23. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
24. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
25. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
26. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
27. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
28. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
29. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
30. Эффективные народные методы лечения остеопороза
31. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
32. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
33. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
34. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
35. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
36. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
37. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
38. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
39. 3 главные причины пропилов:
40. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
41. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
42. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
43. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
44. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
45. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
46. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
47. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
48. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
49. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой
50. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Определение болезни. Причины заболевания