Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Закрытый бутерброд

Сэндвич с ветчиной и сыром может стать отличной закуской и прекрасным завтраком одновременно. Его можно готовить и для повседневного стола, и для званого ужина. К тому же сам процесс изготовления требует минимум времени.

Сэндвич с ветчиной и сыром на сковороде

Вкусный и мягкий бутерброд с ветчиной и сыром станет отличным завтраком для всех членов семьи, чтобы собрать такой сытный сэндвич нужно подготовить:

тостовый хлеб – 4 кусочка;плавленый сыр – 1 шт.;ветчину – 100 г;масло сливочное – 50 г;луковицу – ½ головки;острый соус – 50 мл.

Приступаем к исполнению:

Сэндвич с ветчиной и огурцом. 20 рецептов самых вкусных сэндвичей в домашних условиях

Диета дюкана, фаза атака, чередование.
Основа для бутербродов: 1, 5 ст. л. овсяных отрубей, 1 яйцо, 2 ст. л. обезжиренного творога, 1 ч. л. разрыхлителя. Смешайте в миске овсяные отруби, творог и разрыхлитель, выкладывайте форму и выпекайте в микроволновке 4 минуты. Я выпекала в духовке при температуре 180 градусов 10 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
2. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
3. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
4. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
5. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
6. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
7. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
8. Не могла с вами ни поделиться!
9. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
10. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
11. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
12. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
13. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
14. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
15. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
16. Когда требуется профессиональная помощь при запое
17. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
18. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
19. - лена, ты что делаешь?
20. Топ вопросов про липолитики.
21. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
22. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
23. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
24. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
25. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
26. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
27. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
28. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
29. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
30. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
31. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
32. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
33. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
34. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
35. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
36. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
37. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
38. Как сделать брови более густыми. 5 советов, как сделать брови более густыми
39. Откройте для себя Лабковского: как научиться любить себя
40. Разница между ацетабулярных углов. Расшифровка результатов УЗИ
41. Норма углов тазобедренных суставов у ребенка таблица. УЗИ тазобедренных суставов у детей: нормы
42. Объем движений в суставах. Биомеханика суставов
43. 8 шагов к густым бровям: как добиться идеального вида бровей
44. Как ухаживать за подростковой кожей. Ежедневный уход за кожей лица подростка
45. Уход за подростковой кожей в домашних условиях. 5 главных советов по уходу за кожей подростка.
46. Кости пояса верхней конечности. Кости верхней конечности
47. Соединение костей плечевого пояса и верхней конечности. Соединение костей пояса верхней конечности. Классификация,
48. Как увлажнить кожу лица дома или в салоне. Увлажнение различных типов эпидермиса
49. Увлажнение для сухой кожи лица.
50. Лучшие средства для сухой кожи лица и тела. Этап 1: грамотное очищение кожи тела