Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Закрытый бутерброд

Сэндвич с ветчиной и сыром может стать отличной закуской и прекрасным завтраком одновременно. Его можно готовить и для повседневного стола, и для званого ужина. К тому же сам процесс изготовления требует минимум времени.

Сэндвич с ветчиной и сыром на сковороде

Вкусный и мягкий бутерброд с ветчиной и сыром станет отличным завтраком для всех членов семьи, чтобы собрать такой сытный сэндвич нужно подготовить:

тостовый хлеб – 4 кусочка;плавленый сыр – 1 шт.;ветчину – 100 г;масло сливочное – 50 г;луковицу – ½ головки;острый соус – 50 мл.

Приступаем к исполнению:

Сэндвич с ветчиной и огурцом. 20 рецептов самых вкусных сэндвичей в домашних условиях

Диета дюкана, фаза атака, чередование.
Основа для бутербродов: 1, 5 ст. л. овсяных отрубей, 1 яйцо, 2 ст. л. обезжиренного творога, 1 ч. л. разрыхлителя. Смешайте в миске овсяные отруби, творог и разрыхлитель, выкладывайте форму и выпекайте в микроволновке 4 минуты. Я выпекала в духовке при температуре 180 градусов 10 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
2. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
3. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
4. Женщина обязана быть красивой.
5. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
6. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в городе
7. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
8. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
9. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
10. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
11. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
12. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
13. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
14. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
15. Творожные оладушки из духовки.
16. Какие архитектурные стили представлены в городе
17. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
18. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
19. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
20. Headlines:
21. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
22. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
23. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
24. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
25. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
26. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
27. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
28. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
29. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
30. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
31. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
32. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
33. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
34. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
35. Все о густых бровях. Как сделать брови густыми и широкими?
36. Топ 5 лучших способов естественно вырастить толстые брови. Как вырастить густые брови естественным способом
37. Как сделать брови более густыми. 5 советов, как сделать брови более густыми
38. Откройте для себя Лабковского: как научиться любить себя
39. Туторы, что это. Как подобрать тутор на коленный сустав: отличия и особенности коленных туторов
40. DERMAQUEST » Как ухаживать за проблемной кожей подростка. МИФ 1
41. Уход за подростковой кожей в домашних условиях. 5 главных советов по уходу за кожей подростка.
42. Как сделать кожу идеальной. Как сделать кожу лица идеальной. Ценные советы косметологов
43. Как восстановить хрящевую ткань суставов. Какие препараты для восстановления хрящевой ткани рекомендуют врачи?
44. Как восстановить хрящи колен народные средства. Как восстанавливается хрящ
45. Как увлажнить очень сухую кожу. Причины сухости кожи
46. Уверенность Михаила Лабковского: секреты успеха
47. Поддерживайте гигиену лица: как предотвратить обезвоживание кожи
48. Коксартроз тазобедренного сустава 1 степени. Двухсторонний коксартроз тазобедренного сустава
49. Как сделать удивительные медовые маски для волос в домашних условиях
50. Секретные рецепты: как правильно использовать яичную маску для волос