Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Закрытый бутерброд

Сэндвич с ветчиной и сыром может стать отличной закуской и прекрасным завтраком одновременно. Его можно готовить и для повседневного стола, и для званого ужина. К тому же сам процесс изготовления требует минимум времени.

Сэндвич с ветчиной и сыром на сковороде

Вкусный и мягкий бутерброд с ветчиной и сыром станет отличным завтраком для всех членов семьи, чтобы собрать такой сытный сэндвич нужно подготовить:

тостовый хлеб – 4 кусочка;плавленый сыр – 1 шт.;ветчину – 100 г;масло сливочное – 50 г;луковицу – ½ головки;острый соус – 50 мл.

Приступаем к исполнению:

Сэндвич с ветчиной и огурцом. 20 рецептов самых вкусных сэндвичей в домашних условиях

Диета дюкана, фаза атака, чередование.
Основа для бутербродов: 1, 5 ст. л. овсяных отрубей, 1 яйцо, 2 ст. л. обезжиренного творога, 1 ч. л. разрыхлителя. Смешайте в миске овсяные отруби, творог и разрыхлитель, выкладывайте форму и выпекайте в микроволновке 4 минуты. Я выпекала в духовке при температуре 180 градусов 10 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
2. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
3. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
4. Долгожители с диабетом.
5. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
6. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
7. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
8. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
9. Новые появления марго Робби в период беременности.
10. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
11. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
12. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
13. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
14. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
15. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
16. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
17. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!
18. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
19. Как работать с темными и густыми бровями. Народные средства
20. Откройте для себя Лабковского: как научиться любить себя
21. Остеоартрит: как черепашья повязка помогает снизить боль в суставах
22. Лекарство для наращивания хрящевой ткани суставов. Эффективные хондропротекторы для суставов: навигатор по ЛС
23. Уход за подростковой кожей в домашних условиях. 5 главных советов по уходу за кожей подростка.
24. Как увлажнить очень сухую кожу. Причины сухости кожи
25. Сухая кожа лица и всего тела. Почему пересыхает кожа?
26. Важность центров женского здоровья для поддержания благополучия женщин
27. Секреты красоты: как мед и яйцо преобразят ваши волосы
28. Что человек с диабетом может увидеть при недостаточном контроле уровня сахара в крови
29. Почему болит косточка на запястье руки: причины и лечение
30. Эффективность компрессов с дексаметазоном на суставы: новые исследования
31. Эффективность дексаметазон и димексид компресса при артрозе: результаты исследований
32. Подробное описание ДОА плечевого сустава с учетом кода по МКБ-10 у взрослых
33. Остеоартроз плечевых суставов: причины, симптомы и лечение
34. Гигрома странная шишка на руке: что это и как ее излечить
35. Что я делаю сейчас?
36. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
37. Скачать с ютуб, как почистить бижутерию из медицинского сплава. Как почистить бижутерию от потемнения
38. Лето вжух. В этом году как-то особенно вжух, потому что я почти всё лето работала.
39. "Как ты успеваешь все?
40. Мужчины не так часто делают маникюр, согласна!
41. 20 вещей, которые следует знать в 20 лет.
42. Триптофан против тучности!
43. Госпитализировали в мою палату пациента, мужчина средних лет.
44. 2 стaкaна этoгo питья в день пoмoгyт пoxyдeть и cнизить caxаp в кpoви!
45. Секреты использования риса для снижения веса.
46. 6 белковых салатов для похудения.
47. Зона вокруг лифчика, как убрать?
48. Я стремительно теряю лишние килограммы: вкусно, быстро и легко!
49. Я ж тут это, похудеть решил.
50. Недавно мне задали вопрос: