Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Закрытый бутерброд

Сэндвич с ветчиной и сыром может стать отличной закуской и прекрасным завтраком одновременно. Его можно готовить и для повседневного стола, и для званого ужина. К тому же сам процесс изготовления требует минимум времени.

Сэндвич с ветчиной и сыром на сковороде

Вкусный и мягкий бутерброд с ветчиной и сыром станет отличным завтраком для всех членов семьи, чтобы собрать такой сытный сэндвич нужно подготовить:

тостовый хлеб – 4 кусочка;плавленый сыр – 1 шт.;ветчину – 100 г;масло сливочное – 50 г;луковицу – ½ головки;острый соус – 50 мл.

Приступаем к исполнению:

Сэндвич с ветчиной и огурцом. 20 рецептов самых вкусных сэндвичей в домашних условиях

Диета дюкана, фаза атака, чередование.
Основа для бутербродов: 1, 5 ст. л. овсяных отрубей, 1 яйцо, 2 ст. л. обезжиренного творога, 1 ч. л. разрыхлителя. Смешайте в миске овсяные отруби, творог и разрыхлитель, выкладывайте форму и выпекайте в микроволновке 4 минуты. Я выпекала в духовке при температуре 180 градусов 10 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
2. Наслаивание мазков. Очень быстро!
3. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
4. Паста с беконом.
5. Творожно - банановый десерт.
6. Потрясающая уникальная молитва!
7. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
8. Headlines:
9. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
10. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
11. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
12. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
13. Супы для похудения.
14. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
15. Семь внутренних законов.
16. Женщина обязана быть красивой.
17. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
18. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
19. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
20. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
21. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
22. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
23. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
24. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
25. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
26. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
27. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
28. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
29. Топ вопросов про липолитики.
30. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
31. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
32. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
33. Поднятие клюющих ногтей.
34. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
35. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
36. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
37. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
38. 3 главные причины пропилов:
39. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
40. Горят колени: причины, симптомы и лечение
41. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
42. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
43. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке
44. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
45. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
46. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
47. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава
48. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе
49. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица
50. Как сделать брови густыми народные средства. Эффективные народные средства