Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Бутерброды с колбасой

Сэндвич с ветчиной и сыром может стать отличной закуской и прекрасным завтраком одновременно. Его можно готовить и для повседневного стола, и для званого ужина. К тому же сам процесс изготовления требует минимум времени.

Сэндвич с ветчиной и сыром на сковороде

Вкусный и мягкий бутерброд с ветчиной и сыром станет отличным завтраком для всех членов семьи, чтобы собрать такой сытный сэндвич нужно подготовить:

тостовый хлеб – 4 кусочка;плавленый сыр – 1 шт.;ветчину – 100 г;масло сливочное – 50 г;луковицу – ½ головки;острый соус – 50 мл.

Приступаем к исполнению:

Сэндвич с ветчиной и огурцом. 20 рецептов самых вкусных сэндвичей в домашних условиях

Диета дюкана, фаза атака, чередование.
Основа для бутербродов: 1, 5 ст. л. овсяных отрубей, 1 яйцо, 2 ст. л. обезжиренного творога, 1 ч. л. разрыхлителя. Смешайте в миске овсяные отруби, творог и разрыхлитель, выкладывайте форму и выпекайте в микроволновке 4 минуты. Я выпекала в духовке при температуре 180 градусов 10 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Немного пьяною рукою.
2. Как вы себя и своих деток защищаете?
3. Эволюция или деградация.
4. Рецепты@Dukamania. Торт Наполеон по дюкану в микроволновке от марии Якуниной.
5. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
6. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
7. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
8. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
9. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
10. "Я маму превзошла!
11. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
12. От седины с помощью крапивы избавляемся.
13. Не могла с вами ни поделиться!
14. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
15. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
16. Почему хрустят суставы?
17. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
18. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
19. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
20. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
21. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
22. Все просят критику, ну и я туда же.
23. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
24. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
25. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
26. Что хочу сказать.
27. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
28. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
29. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
30. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
31. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
32. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
33. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
34. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
35. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
36. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
37. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
38. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
39. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
40. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
41. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
42. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
43. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
44. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
45. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
46. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
47. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
48. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
49. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
50. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе