Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Бутерброды с помидорами

Сэндвич с ветчиной и сыром может стать отличной закуской и прекрасным завтраком одновременно. Его можно готовить и для повседневного стола, и для званого ужина. К тому же сам процесс изготовления требует минимум времени.

Сэндвич с ветчиной и сыром на сковороде

Вкусный и мягкий бутерброд с ветчиной и сыром станет отличным завтраком для всех членов семьи, чтобы собрать такой сытный сэндвич нужно подготовить:

тостовый хлеб – 4 кусочка;плавленый сыр – 1 шт.;ветчину – 100 г;масло сливочное – 50 г;луковицу – ½ головки;острый соус – 50 мл.

Приступаем к исполнению:

Сэндвич с ветчиной и огурцом. 20 рецептов самых вкусных сэндвичей в домашних условиях

Диета дюкана, фаза атака, чередование.
Основа для бутербродов: 1, 5 ст. л. овсяных отрубей, 1 яйцо, 2 ст. л. обезжиренного творога, 1 ч. л. разрыхлителя. Смешайте в миске овсяные отруби, творог и разрыхлитель, выкладывайте форму и выпекайте в микроволновке 4 минуты. Я выпекала в духовке при температуре 180 градусов 10 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Фото, как с обложки Vogue.
2. Как разогнать метаболизм.
3. Минус комплексы: невестка Наташи королевой мелисса завершила реабилитацию после радикальной операции на лице.
4. Давай честно. Нет в NL волшебства.
5. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
6. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
7. 15 сентября - день худеющих.
8. Очищение от любого негатива - очень быстро!
9. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
10. Очень действенный оберег для сына.
11. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
12. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
13. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
14. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
15. Сильная молитва от любой беды.
16. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
17. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
18. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
19. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
20. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
21. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
22. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
23. Мы исполняем желания.
24. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
25. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
26. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
27. Чем уникален L - карнитин?
28. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
29. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
30. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
31. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
32. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
33. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
34. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
35. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
36. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
37. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
38. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
39. Эффективные народные методы лечения остеопороза
40. Рецепты диета дюкан.
41. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
42. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
43. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
44. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
45. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
46. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
47. Удалили 40 миом и сохранили матку!
48. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
49. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
50. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа