Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Запеканки с адыгейским сыром

На 100 грамм - 80. 63 ккал? Б/ж/у - 4. 21/5. 27/3. 96?

Ингредиенты:
2 литра молока натурального или не длительного хранения.
6 яиц.
400 граммов сметаны любой жирности.
2 ст. Ложки соли без верха.
20 г свежей зелени укропа.
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Сыр по Дюкану рецепт.

(Рецепт Светлана городничая. Фото.
Ирина сычева.

1 л молока 0, 5%.
1 кг творога 0%. Творог не крупинками и не сухой был.
1 куриное яйцо.
0, 5 ч. л. соды.
0, 5 ч. л. соли.
Приготовление обезжиренного сыра по дюкану.

Сыр диетический рецепт. Топ рецепты домашнего сыра по дюкану.

Атака.

Обезжиренное молоко 1 литр.
Обезжиренный кефир 1 литр.
Яйца 6 штук.
Зелень по вкусу.
Чеснок 1-2 зубчика.
Паприка 1 ч. л.
Куркума 1 ч. л.
Соль морская 3 ч. л.

Чередование.

1 лист желатина.
1 ч. л обезжиренного какао без сахара.
1 яйцо.
3 ст. л сахзама в порошке.
250 г творожка 0%.

07.08.2015 в 17:49

Сыр по дюкану.

Сыр по дюкану.

Атака.

Творог обезжиренный - 500 гр.
Молоко 0% - 1 стакан (если творог сухой - 2 стакана).
Яйца - 2 шт.
Сода - 1 ч. л.
Соль по вкусу.

Приготовление:
Молоко с творогом поместить в кастрюлю и поставить на огонь, варить постоянно помешивая, до закипания.
Когда смесь закипела продолжать варить еще 5 минут.
Откинуть вашу заготовку на друшлаг и дать немного стечь.
Сыр по дюкану.После отправить обратно в кастрюлю с растертым яйцом, содой и солью и варить на медленном огне до полного расплавления сыра. Когда будет готов поместить в тарелку.

Последние обновления на сайте:

1. Мои достижения по спорту:
2. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
3. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
4. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
5. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
6. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
7. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
8. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
9. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
10. Эффективные народные методы лечения остеопороза
11. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
12. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
13. Разгрузка после НГ.
14. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
15. Мужчины тоже хотят быть стройными!
16. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
17. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
18. Домашние маски для лица: наш топ-15
19. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
20. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
21. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
22. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
23. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
24. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
25. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
26. 10 способов ДОБИТЬСЯ густых БРОВЕЙ.. Как сделать брови гуще и темнее в домашних условиях
27. Ацетабулярный угол при дисплазии. Патогенез
28. Как выглядеть красивой и уверенной в себе. Позаботиться о своей внешности
29. Как ухаживать за лицом подростку. Уход за подростковой кожей лица
30. Соединение костей плечевого пояса и верхней конечности. Соединение костей пояса верхней конечности. Классификация,
31. Как лечить истончение гиалинового хряща коленного сустава. Диагностика
32. Стать самолюбивым: путеводитель к самоуважению и уверенности
33. 10 различных подходов к лечению остеоартроза колена. Тактика лечения
34. Хондропротекторы при артрозе коленного сустава. Механизм развития
35. Лучшие домашние рецепты увлажняющих.. Важные рекомендации по изготовлению и использованию крема
36. Повязки на нижнюю конечность: как выбрать и применить правильно
37. "Похудела Почти до 40 кг" стеснительная 22-летняя актриса валя карнавал продемонстрировала свою фигуру на Мальдивах.
38. Уверенный в себе Лабковский Михаил: Как достичь успеха в жизни
39. Прошел ровно месяц с момента когда я начал челлендж "Вызов" где я решил изменить состав тела, а именно расплавить жирок 11.
40. Гедеон Рихтер: гид по женскому здоровью от ведущих специалистов
41. Важные аспекты здоровья женщин: советы и рекомендации
42. Анатомия соединений костей верхних конечностей: структура и функции
43. Почему болит косточка на запястье руки: причины и лечение
44. Эффективность физиотерапии при артрозе: обзор актуальных исследований
45. Как восстановить пищеварение при стрессе и нервной напряженности
46. Секреты эффективной маски для волос с использованием яйца и касторового масла
47. Шаг за шагом: как создать идеальный макияж губ
48. Эффективность компресса с Димексидом, Новокаином и Дексаметазоном: оптимальные пропорции
49. Деформирующий остеоартроз: симптомы, диагностика и лечение
50. Разрывы крестообразных связок коленного сустава: причины, симптомы и лечение