Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Гречка с белыми

80 ккал\100 гр.
Бжу: 3. 7, 1. 6, 13. 7 гречневая крупа (сухая) - 1 стакан, вода - 2 стакана, соль.
Вешенки или шампиньоны - 700-800 г (можно использовать лесные грибы - их нужно предварительно отварить ~20 минут).
, Лук репчатый - 2-3 шт, перец, зелень петрушки или укропа, мука или панировочные сухари, растительное масло для жарки.
Приготовление.

Варианты ужина всего за 30 минут?

1. горшочки с мясом, фасолью и грибами.

Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
2. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
3. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
4. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
5. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
6. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
7. Легенды и мифы Москвы
8. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
9. Супы для похудения.
10. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
11. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
12. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
13. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
14. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
15. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
16. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
17. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
18. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
19. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
20. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
21. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
22. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
23. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
24. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
25. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
26. Молитва на материальное благополучие Св.
27. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
28. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
29. Интересные факты второй мировой войны!
30. Белковый салат за 5 минут.
31. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
32. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
33. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
34. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
35. Берегите детское лицо: основные правила ухода
36. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
37. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
38. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
39. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
40. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
41. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
42. После долгих уговоров и сомнений она наконец - то сказала "да!
43. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе
44. Откройте для себя Лабковского: как научиться любить себя
45. Как сделать брови гуще и шире в салоне или домашних условиях. Как сделать брови густыми
46. Слишком толстый, чтобы служить: мужчина попытался избежать службы в армии с помощью еды.
47. Объем движений в суставах. Биомеханика суставов
48. DERMAQUEST » Как ухаживать за проблемной кожей подростка. МИФ 1
49. 4 причины не спешить с эндопротезированием. Почему не стоит тянуть с эндопротезированием суставов
50. Уход за кожей подростков 10+. Уходовая и лечебная косметика