Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Гречка с белыми

80 ккал\100 гр.
Бжу: 3. 7, 1. 6, 13. 7 гречневая крупа (сухая) - 1 стакан, вода - 2 стакана, соль.
Вешенки или шампиньоны - 700-800 г (можно использовать лесные грибы - их нужно предварительно отварить ~20 минут).
, Лук репчатый - 2-3 шт, перец, зелень петрушки или укропа, мука или панировочные сухари, растительное масло для жарки.
Приготовление.

Варианты ужина всего за 30 минут?

1. горшочки с мясом, фасолью и грибами.

Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Самый "Желанный" скуф из племени.
2. Рецепты@Dukamania. Торт Наполеон по дюкану в микроволновке от марии Якуниной.
3. Подходит наш 2025 г. завершению подведем спортивные итоги ….
4. Мышцы кора восстановите.
5. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
6. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
7. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
8. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
9. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
10. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
11. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
12. Анатомия коленного сустава: основы и структура
13. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
14. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
15. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
16. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
17. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
18. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
19. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
20. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
21. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
22. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
23. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
24. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
25. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
26. Что хочу сказать.
27. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
28. О софоре японской.
29. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
30. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
31. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
32. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
33. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
34. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
35. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
36. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
37. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
38. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
39. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
40. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
41. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
42. Берегите детское лицо: основные правила ухода
43. Energy Diet - это еда.
44. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
45. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
46. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
47. Горящие ноги: причины и лечение
48. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
49. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
50. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой