Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Гречка с шампиньонами

80 ккал\100 гр.
Бжу: 3. 7, 1. 6, 13. 7 гречневая крупа (сухая) - 1 стакан, вода - 2 стакана, соль.
Вешенки или шампиньоны - 700-800 г (можно использовать лесные грибы - их нужно предварительно отварить ~20 минут).
, Лук репчатый - 2-3 шт, перец, зелень петрушки или укропа, мука или панировочные сухари, растительное масло для жарки.
Приготовление.

Варианты ужина всего за 30 минут?

1. горшочки с мясом, фасолью и грибами.

Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Жизнь "ДО". Часть 1.
2. Магия новолуния. 21 сентября в 22. 54.
3. Творожное суфле с фруктами.
4. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
5. Какие современные технологии используются в Сургуте
6. Уникальный Стиль: Как Сделать Стрижку с Удлиненной Челкой на Полное Лицо
7. Короткие стрижки для полного лица: тренды 2025 года
8. Стильная стрижка для полного лица на среднюю длину: как выбрать идеальный вариант
9. Не могла с вами ни поделиться!
10. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
11. Чем уникален L - карнитин?
12. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
13. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
14. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
15. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
16. Когда требуется профессиональная помощь при запое
17. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
18. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
19. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
20. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
21. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
22. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
23. Топ вопросов про липолитики.
24. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
25. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
26. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
27. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
28. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
29. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
30. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
31. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
32. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
33. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
34. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
35. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
36. Уверенность в себе: как достичь своей цели
37. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
38. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
39. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
40. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
41. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
42. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
43. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
44. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
45. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
46. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
47. 13 способов стать увереннее в себе. Как понять, что ты не уверен в себе?
48. Привычки уверенной в себе женщины.
49. 4 бьюти-секрета для густых бровей. Красивые густые брови без татуажа: лайфхаки покупательниц OK Beauty
50. Как сделать брови густыми в домашних условиях.. Как придать бровям графичности и быть в тренде