Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кабачки по дюкану

1. яйца, фаршированные крабовыми палочками с острым дю - майонезом. Атака.

Яйцо - 4 шт.
Крабовые палочки - 4 шт.
Корнишоны - 1 шт.
Зеленый лук - 4 стебля.
Петрушка и укроп - по 1 веточке.

Заправка: острый дю - майонез (см. Ниже).
Яйца отвариваем, чистим, разрезаем пополам и мы удаляем желток. Все ингредиенты измельчаем, добавляем 1 желток и заправляем дю - майонезом. Выкладываем яйца на тарелку, наполняем и украшаем.
Острый майонез для атаки:

Тесто:
2 яйца.
4 ст. л. овсяных отрубей перемолоть в муку.
2 ст. л. пшеничных отрубей перемолоть в муку.
150 мл. Обезжиренного кефира 0-1%.
11 гр дрожжей ~1 пачка.
0. 5 ч. л. разрыхлителя.
1 табл. Сахарзама.
Соль, специи по вкусу.
Семена льна для посыпки.
Начинка:
Отварная курица (у меня через мясорубку).
1 луковица.
200 гр квашеной капусты.

Холодец по-Дюкану. Подборка рецептов холодца по дюкану.

1. холодец из курицы по диете дюкан. Атака.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
2. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
3. Творожное суфле с фруктами.
4. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
5. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
6. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
7. Ягодицы VS пропорции.
8. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
9. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
10. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
11. Сильная молитва от любой беды.
12. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
13. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
14. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
15. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
16. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
17. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
18. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
19. Можно ли на диете есть макароны?
20. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
21. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
22. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
23. Все просят критику, ну и я туда же.
24. Какие архитектурные стили представлены в городе
25. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
26. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
27. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
28. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
29. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
30. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
31. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
32. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
33. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
34. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
35. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
36. Разгрузка после НГ.
37. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
38. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
39. Почему не худеется на идеальной диете?
40. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
41. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
42. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
43. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
44. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
45. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
46. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
47. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса
48. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
49. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе
50. Повысьте блеск и упругость волос с помощью маски яичной с медом