Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кабачки по дюкану

1. яйца, фаршированные крабовыми палочками с острым дю - майонезом. Атака.

Яйцо - 4 шт.
Крабовые палочки - 4 шт.
Корнишоны - 1 шт.
Зеленый лук - 4 стебля.
Петрушка и укроп - по 1 веточке.

Заправка: острый дю - майонез (см. Ниже).
Яйца отвариваем, чистим, разрезаем пополам и мы удаляем желток. Все ингредиенты измельчаем, добавляем 1 желток и заправляем дю - майонезом. Выкладываем яйца на тарелку, наполняем и украшаем.
Острый майонез для атаки:

Тесто:
2 яйца.
4 ст. л. овсяных отрубей перемолоть в муку.
2 ст. л. пшеничных отрубей перемолоть в муку.
150 мл. Обезжиренного кефира 0-1%.
11 гр дрожжей ~1 пачка.
0. 5 ч. л. разрыхлителя.
1 табл. Сахарзама.
Соль, специи по вкусу.
Семена льна для посыпки.
Начинка:
Отварная курица (у меня через мясорубку).
1 луковица.
200 гр квашеной капусты.

Холодец по-Дюкану. Подборка рецептов холодца по дюкану.

1. холодец из курицы по диете дюкан. Атака.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
2. Причины судорог с ногах.
3. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
4. И снова не про секс.
5. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
6. Курица в лаваше.
7. Похудела на 4 кг.
8. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
9. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
10. Какие исторические места можно найти в Тольятти
11. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
12. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
13. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
14. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
15. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
16. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
17. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
18. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
19. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
20. Когда требуется профессиональная помощь при запое
21. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
22. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
23. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
24. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
25. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
26. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
27. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
28. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
29. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
30. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
31. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
32. Милые мои! Прекрасные девушки!
33. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
34. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
35. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
36. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
37. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
38. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
39. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
40. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
41. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
42. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
43. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
44. Уверенность в себе: ключ к успеху
45. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
46. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
47. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
48. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
49. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы
50. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы