Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кабачки по дюкану

1. яйца, фаршированные крабовыми палочками с острым дю - майонезом. Атака.

Яйцо - 4 шт.
Крабовые палочки - 4 шт.
Корнишоны - 1 шт.
Зеленый лук - 4 стебля.
Петрушка и укроп - по 1 веточке.

Заправка: острый дю - майонез (см. Ниже).
Яйца отвариваем, чистим, разрезаем пополам и мы удаляем желток. Все ингредиенты измельчаем, добавляем 1 желток и заправляем дю - майонезом. Выкладываем яйца на тарелку, наполняем и украшаем.
Острый майонез для атаки:

Тесто:
2 яйца.
4 ст. л. овсяных отрубей перемолоть в муку.
2 ст. л. пшеничных отрубей перемолоть в муку.
150 мл. Обезжиренного кефира 0-1%.
11 гр дрожжей ~1 пачка.
0. 5 ч. л. разрыхлителя.
1 табл. Сахарзама.
Соль, специи по вкусу.
Семена льна для посыпки.
Начинка:
Отварная курица (у меня через мясорубку).
1 луковица.
200 гр квашеной капусты.

Холодец по-Дюкану. Подборка рецептов холодца по дюкану.

1. холодец из курицы по диете дюкан. Атака.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
2. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
3. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
4. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
5. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
6. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
7. Колбаса из куриного Филе с овощами.
8. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
9. Удивительные способности шишки на пальце руки
10. Итоги года 2024.
11. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
12. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
13. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
14. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
15. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
16. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
17. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
18. Горит кожа на коленях: история Татьяны
19. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
20. Два дня и - зима.
21. Повреждения передней крестообразной связки. Хирургическое лечение разрыва передней крестообразной связки колена
22. Как сделать брови густыми с помощью макияжа.. 4 бьюти-секрета для густых бровей
23. Рейтинг средств от акне для подростков. Гели и пенки против акне
24. 10 различных подходов к лечению остеоартроза колена. Тактика лечения
25. Защита кожи при сахарном диабете. Симптомы
26. 15 советов при уходе за сухой кожей лица. Почему лицо шелушится?
27. О лечении жировиков без операций. Как избавиться от липомы?
28. Как преодолеть неуверенность и поднять свою самооценку
29. Гедеон Рихтер: гид по женскому здоровью от ведущих специалистов
30. Как приготовить эффективную маску для лица с медом и яйцом
31. Пустите в свою жизнь удачу!
32. Как правильно приготовить и использовать маску для волос с медом и горчицей
33. Волшебное сочетание: как мед и желток преображают волосы
34. Секреты и техники: как создать идеальный макияж губ яркой помадой
35. Шаг за шагом: как добиться идеального макияжа губ красной помадой
36. Избегайте этих 5 ошибок при нанесении макияжа на губы
37. Мастер-класс: как идеально нанести яркую помаду на губы
38. Новый метод лечения: почему врачи рекомендуют компрессы для сильной боли
39. Диагностика и лечение деструктивного поражения плечевого сустава во 2 степени
40. Сахарный диабет: необычные симптомы, которые стоит знать
41. Изменения кожи при сахарном диабете: что нужно знать
42. Божественная аптека. Срез моркови похож на человеческий глаз: зрачок, радужная оболочка и расходящиеся радиальные линии.
43. Развожусь с женой.
44. Всем доброго вечера.
45. Костюм ангела своими руками: крылья и нимб. Мастер-класс с пошаговыми фотографиями
46. Кожура бананов для похудения. 10 лайфхаков с банановой кожурой.
47. Дю-майонез. Вкуснейший Дю - майонез с Атаки.
48. Круговая тренировка - это последовательное выполнение аэробных и анаэробных упражнений, интервалы между которыми не превышают 15-20 секунд.
49. Мы убираем затек быстро.
50. Виктория паласио: вдохновение в мире фитнеса.