Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кабачки по дюкану

1. яйца, фаршированные крабовыми палочками с острым дю - майонезом. Атака.

Яйцо - 4 шт.
Крабовые палочки - 4 шт.
Корнишоны - 1 шт.
Зеленый лук - 4 стебля.
Петрушка и укроп - по 1 веточке.

Заправка: острый дю - майонез (см. Ниже).
Яйца отвариваем, чистим, разрезаем пополам и мы удаляем желток. Все ингредиенты измельчаем, добавляем 1 желток и заправляем дю - майонезом. Выкладываем яйца на тарелку, наполняем и украшаем.
Острый майонез для атаки:

Тесто:
2 яйца.
4 ст. л. овсяных отрубей перемолоть в муку.
2 ст. л. пшеничных отрубей перемолоть в муку.
150 мл. Обезжиренного кефира 0-1%.
11 гр дрожжей ~1 пачка.
0. 5 ч. л. разрыхлителя.
1 табл. Сахарзама.
Соль, специи по вкусу.
Семена льна для посыпки.
Начинка:
Отварная курица (у меня через мясорубку).
1 луковица.
200 гр квашеной капусты.

Холодец по-Дюкану. Подборка рецептов холодца по дюкану.

1. холодец из курицы по диете дюкан. Атака.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
2. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
3. Уникальный Стиль: Как Сделать Стрижку с Удлиненной Челкой на Полное Лицо
4. Какие исторические места можно найти в Тольятти
5. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
6. Модные женские стрижки 2025: что будет в тренде на полное лицо
7. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
8. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
9. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
10. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
11. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
12. Когда требуется профессиональная помощь при запое
13. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
14. Люди привыкают ко всему.
15. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
16. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
17. Заботься о себе.
18. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
19. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
20. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
21. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
22. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
23. Мы снижаем аппетит.
24. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
25. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
26. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
27. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
28. Разгрузка после НГ.
29. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
30. Поднятие клюющих ногтей.
31. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
32. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
33. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
34. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
35. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
36. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
37. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
38. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
39. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
40. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский
41. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе
42. Как сделать брови густыми с помощью макияжа.. 4 бьюти-секрета для густых бровей
43. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица
44. 10 способов ДОБИТЬСЯ густых БРОВЕЙ.. Как сделать брови гуще и темнее в домашних условиях
45. Тема витаминов и похудения - это целая история!
46. Разница между ацетабулярных углов. Расшифровка результатов УЗИ
47. Ацетабулярный угол норма в 1 год. Показания
48. Уход за кожей подростков. Уход за кожей подростка
49. Как восстановить хрящевую ткань суставов. Какие препараты для восстановления хрящевой ткани рекомендуют врачи?
50. 10 различных подходов к лечению остеоартроза колена. Тактика лечения