Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кабачки по дюкану

1. яйца, фаршированные крабовыми палочками с острым дю - майонезом. Атака.

Яйцо - 4 шт.
Крабовые палочки - 4 шт.
Корнишоны - 1 шт.
Зеленый лук - 4 стебля.
Петрушка и укроп - по 1 веточке.

Заправка: острый дю - майонез (см. Ниже).
Яйца отвариваем, чистим, разрезаем пополам и мы удаляем желток. Все ингредиенты измельчаем, добавляем 1 желток и заправляем дю - майонезом. Выкладываем яйца на тарелку, наполняем и украшаем.
Острый майонез для атаки:

Тесто:
2 яйца.
4 ст. л. овсяных отрубей перемолоть в муку.
2 ст. л. пшеничных отрубей перемолоть в муку.
150 мл. Обезжиренного кефира 0-1%.
11 гр дрожжей ~1 пачка.
0. 5 ч. л. разрыхлителя.
1 табл. Сахарзама.
Соль, специи по вкусу.
Семена льна для посыпки.
Начинка:
Отварная курица (у меня через мясорубку).
1 луковица.
200 гр квашеной капусты.

Холодец по-Дюкану. Подборка рецептов холодца по дюкану.

1. холодец из курицы по диете дюкан. Атака.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
2. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
3. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
4. Операция в субботу, до нее.
5. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
6. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
7. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
8. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
9. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
10. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
11. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
12. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
13. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
14. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
15. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
16. Поднятие клюющих ногтей.
17. Берегите детское лицо: основные правила ухода
18. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
19. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
20. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
21. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
22. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
23. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
24. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
25. Уверенность в себе: как достичь своей цели
26. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
27. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
28. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
29. Густые брови у девушки. История возникновения тенденции
30. Ацетабулярные углы 20 и 18 у ребёнка в 7 месяцев. Рентген стоп
31. Ацетабулярные углы 28 градусов. Похожие и рекомендуемые вопросы
32. Туторы, что это. Как подобрать тутор на коленный сустав: отличия и особенности коленных туторов
33. Соединение костей пояса верхней конечности. Кости и соединения пояса верхней конечности. Мышцы, действующие на них, их иннервация и кровоснабжение
34. Можно ли восстановить хрящ в коленном суставе. Мозаичная пластика — вопросы по биомеханике и гистологии
35. Новые методы лечения коксартроза. Коксартроз тазобедренного сустава 3 степени: лечение без операции
36. Секреты успеха Михаила Лабковского: как быть уверенным в себе
37. О лечении жировиков без операций. Как избавиться от липомы?
38. Как развить уверенность в себе с помощью Михаила Лабковского
39. Эффективные упражнения для тех, кто хочет вернуть фигуру
40. Почему появляются ощутимые болезненные уплотнения на теле
41. Волшебное сочетание: как мед и желток преображают волосы
42. Губная помада: секреты правильного нанесения и ухода за губами
43. Секреты идеального макияжа губ: 10 незаметных трюков
44. Шаг за шагом: как правильно наносить помаду для идеального макияжа
45. Как эффективно использовать компрессы с димексидом для лечения кашля
46. Эффективность компресса с димексидом, новокаином, диклофенаком и дексаметазоном: научные данные и практический опыт
47. Эффективность дексаметазон и димексид компресса при артрозе: результаты исследований
48. Остеоартроз плечевого сустава: причины, симптомы и лечение
49. Деформирующий остеоартроз плечевых суставов: что это и как его лечить
50. Техника наложения черепашьей сходящейся повязки на локтевой сустав