Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кабачки по дюкану

1. яйца, фаршированные крабовыми палочками с острым дю - майонезом. Атака.

Яйцо - 4 шт.
Крабовые палочки - 4 шт.
Корнишоны - 1 шт.
Зеленый лук - 4 стебля.
Петрушка и укроп - по 1 веточке.

Заправка: острый дю - майонез (см. Ниже).
Яйца отвариваем, чистим, разрезаем пополам и мы удаляем желток. Все ингредиенты измельчаем, добавляем 1 желток и заправляем дю - майонезом. Выкладываем яйца на тарелку, наполняем и украшаем.
Острый майонез для атаки:

Тесто:
2 яйца.
4 ст. л. овсяных отрубей перемолоть в муку.
2 ст. л. пшеничных отрубей перемолоть в муку.
150 мл. Обезжиренного кефира 0-1%.
11 гр дрожжей ~1 пачка.
0. 5 ч. л. разрыхлителя.
1 табл. Сахарзама.
Соль, специи по вкусу.
Семена льна для посыпки.
Начинка:
Отварная курица (у меня через мясорубку).
1 луковица.
200 гр квашеной капусты.

Холодец по-Дюкану. Подборка рецептов холодца по дюкану.

1. холодец из курицы по диете дюкан. Атака.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Вы мой ролик про хурму видели?
2. Как исполнить желание за семь дней.
3. Заговор от мести и проклятия!
4. Чеpноcлив для похудения.
5. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
6. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
7. Одна из ведущих христианских молитв.
8. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
9. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
10. Очень сильный оберег от любых врагов.
11. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
12. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
13. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
14. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
15. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
16. Естественное пломбирование зубов!
17. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
18. Можно ли на диете есть макароны?
19. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
20. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
21. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
22. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
23. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
24. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
25. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
26. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
27. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
28. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
29. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
30. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
31. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
32. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
33. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
34. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
35. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
36. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
37. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
38. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
39. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
40. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
41. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
42. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
43. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
44. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
45. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
46. Горят колени: причины, симптомы и лечение
47. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
48. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
49. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
50. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления