Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Лазания по дюкану

1. яйца, фаршированные крабовыми палочками с острым дю - майонезом. Атака.

Яйцо - 4 шт.
Крабовые палочки - 4 шт.
Корнишоны - 1 шт.
Зеленый лук - 4 стебля.
Петрушка и укроп - по 1 веточке.

Заправка: острый дю - майонез (см. Ниже).
Яйца отвариваем, чистим, разрезаем пополам и мы удаляем желток. Все ингредиенты измельчаем, добавляем 1 желток и заправляем дю - майонезом. Выкладываем яйца на тарелку, наполняем и украшаем.
Острый майонез для атаки:

Тесто:
2 яйца.
4 ст. л. овсяных отрубей перемолоть в муку.
2 ст. л. пшеничных отрубей перемолоть в муку.
150 мл. Обезжиренного кефира 0-1%.
11 гр дрожжей ~1 пачка.
0. 5 ч. л. разрыхлителя.
1 табл. Сахарзама.
Соль, специи по вкусу.
Семена льна для посыпки.
Начинка:
Отварная курица (у меня через мясорубку).
1 луковица.
200 гр квашеной капусты.

Холодец по-Дюкану. Подборка рецептов холодца по дюкану.

1. холодец из курицы по диете дюкан. Атака.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
2. Потрясающая уникальная молитва!
3. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
4. Мы готовим стейк правильно!
5. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
6. 22 июня - праздник лоботрясов.
7. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
8. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
9. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
10. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
11. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
12. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
13. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
14. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
15. Чем уникален L - карнитин?
16. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
17. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
18. История Москвы: от основания до наших дней
19. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
20. История Кирова: от древности до современности
21. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
22. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
23. Как оформить брови: 7 важных шагов
24. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
25. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
26. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
27. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
28. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
29. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
30. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
31. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
32. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
33. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
34. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
35. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
36. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
37. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
38. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
39. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
40. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
41. Как удалить краску с волос без посещения салона
42. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
43. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
44. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
45. Белковый закусочный торт.
46. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
47. Федеральное государственное автономное образовательное.
48. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
49. Два дня и - зима.
50. Как брови сделать темнее и гуще в домашних условиях. Рецепты натуральных средств для бровей