Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Лазания по дюкану

1. яйца, фаршированные крабовыми палочками с острым дю - майонезом. Атака.

Яйцо - 4 шт.
Крабовые палочки - 4 шт.
Корнишоны - 1 шт.
Зеленый лук - 4 стебля.
Петрушка и укроп - по 1 веточке.

Заправка: острый дю - майонез (см. Ниже).
Яйца отвариваем, чистим, разрезаем пополам и мы удаляем желток. Все ингредиенты измельчаем, добавляем 1 желток и заправляем дю - майонезом. Выкладываем яйца на тарелку, наполняем и украшаем.
Острый майонез для атаки:

Тесто:
2 яйца.
4 ст. л. овсяных отрубей перемолоть в муку.
2 ст. л. пшеничных отрубей перемолоть в муку.
150 мл. Обезжиренного кефира 0-1%.
11 гр дрожжей ~1 пачка.
0. 5 ч. л. разрыхлителя.
1 табл. Сахарзама.
Соль, специи по вкусу.
Семена льна для посыпки.
Начинка:
Отварная курица (у меня через мясорубку).
1 луковица.
200 гр квашеной капусты.

Холодец по-Дюкану. Подборка рецептов холодца по дюкану.

1. холодец из курицы по диете дюкан. Атака.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Гнойно-некротические формы синдрома диабетической стопы. Введение
2. Увлажнение сухой кожи лица в домашних условиях. В домашних условиях
3. Как увлажнить очень сухую и шелушащуюся кожу лица. Причины шелушения – внешние факторы и неправильный уход
4. Самая сильная молитва о детях.
5. Секреты красоты: как мед и яйцо преобразят ваши волосы
6. Анатомия и функции соединений костей верхней конечности
7. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
8. Секретные рецепты: как правильно использовать яичную маску для волос
9. Как правильно применять куриные яйца в домашнем уходе за волосами
10. Когда-то мне подарили кустик бадана.
11. Вы вот спрашиваете как я так вдруг выгляжу в свои 50 с лишним (да - да, спрашиваете.
12. Эффективность компресса димексид с Новокаином при болях в спине
13. Какие продукты входят в список СУПЕРФУД и какие полезные свойства они имеют
14. Сахарный диабет: необычные симптомы, которые стоит знать
15. Лечение доа левого плечевого сустава: код по МКБ и лечение
16. Разрывы крестообразных связок коленного сустава: причины, симптомы и лечение
17. Вчера с удовольствием посмотрели спектакль: "Фаина раневская.
18. Как выбрать лучшую глазную клинику: на что обратить внимание
19. Ликопин и омега - 3 - Essential Fatty Acids.
20. Осенние будни. Пошла четвёртая неделя осени, и я начала замерзать и залезать под тонну пледов.
21. Таким образом, если ты новый человек в моей жизни, я тебе очень рада.
22. Женская самооценка и уверенность в себе.
23. Пирог от ксении турковской.
24. "Yuqi XX кг".
25. Вот точно похудеть можно, употребляя мучное и сладкое, а не мучаясь диетами.
26. Суррогаты любви. "Не Нужен и Клад, Коли в Семье лад", я бы еще добавила: "и в душе лад".
27. Его жене Елене 44 года.
28. Как уменьшить второй подбородок.
29. Ведь решение совсем простое: надо исключить из своей жизни все КЭ и применять фитоестрогены, которые заблокируют рецепторы к эстрогену и КЭ.
30. Моя жена жирная уродина, я хочу ее бросить.
31. Переход из темного в светлый, это самый эффектный градиент.
32. Мы очень любим вкусно поесть!
33. Хачапури по дюкану. Лепешка дюкан а-ля хачапури для диеты.
34. Анон. Помогитe coветом.
35. 4 знака зодиака, чьи поцелуи очень сложно забыть:
36. Костюм лиса алиса своими руками. Как сделать костюмы лисы Алисы и кота Базилио своими руками?
37. Топ самых желанных женщин из всех знаков зодиака!
38. Джозеф мерфи молитва для похудения. Молитва Джозефа мэрфи для исполнения желаний.
39. Сыр Филадельфия по Дюкану. Крем сыр "Филадельфия" по домашнему.
40. Холодец по-Дюкану. Подборка рецептов холодца по дюкану.
41. В женщин этих знаков зодиака влюбляются подлецы.
42. Сокровище. Однажды Миша пошёл за хлебом, а нашёл сокровище.
43. Джон миннок - это самый тяжелый человек в истории медицины.
44. Тодоренко сделала странный комплимент седоковой на шоу "Конфетка".
45. Продукты - партнеры. Авокадо и апельсин, творог и зелень, тунец и черный перец - именно эти пары продуктов помогут сбросить лишний вес.
46. Дыхательная гимнастика бодифлекс - комплекс упражнений для похудения.
47. Как правильно загадывать желания.
48. Воронеж. Вот и настал час, когда Кирюша здоров и ему нужен дом.
49. Сейчас при росте 160 см Наташа королева весит 52 кг.
50. Какой смысл в обезжиренных продуктах?