Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Лазания по дюкану

1. яйца, фаршированные крабовыми палочками с острым дю - майонезом. Атака.

Яйцо - 4 шт.
Крабовые палочки - 4 шт.
Корнишоны - 1 шт.
Зеленый лук - 4 стебля.
Петрушка и укроп - по 1 веточке.

Заправка: острый дю - майонез (см. Ниже).
Яйца отвариваем, чистим, разрезаем пополам и мы удаляем желток. Все ингредиенты измельчаем, добавляем 1 желток и заправляем дю - майонезом. Выкладываем яйца на тарелку, наполняем и украшаем.
Острый майонез для атаки:

Тесто:
2 яйца.
4 ст. л. овсяных отрубей перемолоть в муку.
2 ст. л. пшеничных отрубей перемолоть в муку.
150 мл. Обезжиренного кефира 0-1%.
11 гр дрожжей ~1 пачка.
0. 5 ч. л. разрыхлителя.
1 табл. Сахарзама.
Соль, специи по вкусу.
Семена льна для посыпки.
Начинка:
Отварная курица (у меня через мясорубку).
1 луковица.
200 гр квашеной капусты.

Холодец по-Дюкану. Подборка рецептов холодца по дюкану.

1. холодец из курицы по диете дюкан. Атака.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
2. Йога в фитнес - зале полезна для:
3. Творожное суфле с фруктами.
4. Одна из ведущих христианских молитв.
5. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
6. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
7. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
8. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
9. Легенды и мифы Москвы
10. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
11. Замороженные лимоны - средство против рака.
12. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
13. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
14. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
15. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
16. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
17. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
18. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
19. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
20. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
21. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
22. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
23. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
24. Так выглядит идеальная форма у женщин.
25. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
26. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
27. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
28. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
29. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
30. Голодный череповец, держись!
31. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
32. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
33. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
34. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
35. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
36. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
37. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
38. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
39. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
40. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
41. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
42. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
43. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
44. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
45. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
46. Уверенность в себе: как достичь своей цели
47. Горящие ноги: причины и лечение
48. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
49. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава
50. Михаил Лабковский, как стать уверенной в себе.. Всего один показатель выдаст в вас неуверенного в себе человека. Но от этого можно избавиться