Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Негормональная терапия

К группе СМЭР относят и так называемые фитоэстрогены – вещества растительного происхождения нестероидной природы, обладающие эффектами, близкими к действию истинных эстрогенов. В отличие от эстрадиола, фитоэстрогены воздействуют на эстрогеновые рецепторы не напрямую, а опосредованно. Тем не менее они способны оказывать положительное влияние на течение менопаузального перехода: смягчать вазомоторные реакции, улучшать состояние слизистых оболочек, центральной нервной системы (седативный эффект), несколько замедлять потерю минеральной плотности костной ткани.

Очень важно как можно раньше начать лечение заболевания. Это позволит не допустить развитие различных осложнений и инвалидности.

Диета

Немаловажное значение имеет правильно составленное питание в лечении остеопороза. Лечебная диета предполагает соблюдение таких правил:

После наступления менопаузы в организме женщины снижается уровень содержания половых гормонов, продуцируемых в яичниках. Уровень содержания гормонов в крови напрямую связан с прочностью костной ткани. Поэтому все женщины старшего возраста подвержены уменьшению плотности костной массы. Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) компенсирует недостаточность естественных гормонов и может восстановить уровень их содержания до уровня, соответствующего периоду до наступления менопаузы.

В связи с резким изменением гормонального фона, женщины довольно сильно ощущают физиологическую перестройку, в то время как мужчины долгое время могут не догадываться о гормональном сбое.
В климактерический период женщины отмечают у себя следующие симптомы:

Последние обновления на сайте:

1. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
2. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
3. Паста с беконом.
4. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
5. Потрясающая уникальная молитва!
6. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
7. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
8. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
9. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
10. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
11. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
12. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
13. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
14. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
15. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
16. Что хочу сказать.
17. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
18. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
19. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
20. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
21. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
22. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
23. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
24. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
25. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
26. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
27. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
28. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
29. Белковый салат за 5 минут.
30. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
31. Долгожители с диабетом.
32. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
33. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
34. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
35. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
36. Марина Девятова афиша: основные принципы
37. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
38. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
39. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
40. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
41. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
42. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
43. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
44. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
45. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
46. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
47. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
48. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
49. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой
50. Для чего снижать вес, ради здоровья или красоты?