Виды диет

Очищение дома с помощью свечи.

Плохо, когда в доме нет никакой энергии, но когда он наполнен отрицательной энергетикой - еще хуже. Это приносит не только усталость и раздражительность, ссоры и утечку денег, но и болезни и даже разрушение семьи. Вот почему дом необходимо время от времени очищать. Лучше всего в этом поможет энергия воды. Вспомните наших предков, которые освящали дом, окропляя его святой водой. В результате из дома уходила черная негативная энергетика

Affirmatio - подтверждение) -.

Краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека, способствуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены в его жизни.
Аффирмации - это утверждения, помогающие изменить наш образ мыслей и сформировать то будущее, к которому мы стремимся. Но не только ….

Добро и зло - два стража за спиной.
Утешит добрый в скорби и печали, и умножает скорби тот, другой.

Страдает белый, если мы не правы, а чёрный рад, заметив нашу ложь.
Нас добрый тянет - повернуть направо, налево - тот, что тоже в душу вхож.

Нередко мы, поддавшись на "Подначку", согласны были "покривить душой".
И прятали от правого в заначку.
Остатки нашей совести больной.

По рецепту Екатерины Алексеевой.
В исполнении Ирины Тарасовой.
Атака.
4 яйца.
30 гр клейковины.
Фит парад по вкусу.
0, 5 ч л разрыхлителя.
Желтки мы отделяем от белков!
Взбиваем белки до устойчивых пик!
Желтки взбиваем с сахзамом до белого цвета и увеличения массы в два раза, продолжая взбивать добавляем клейковину!
Тесто очень густым и эластичным получается!
Добавляем разрыхлитель и пару столовых ложек взбитого белка! Еще раз пробиваем миксером!

Притхви мудра - лечит усталость, обеспечивают питание и стабильность.

Притхви мудра восстанавливает энергию в корневой чакре. Притхви мудра увеличивает элемент земли в организме, тем самым обеспечивая питание всех органов имеющих дефицит любого рода. Притхви мудра хороша для костей, кожи, хрящей, ногтей и волос

Кефир - 1, 5 л.
Жидкий мед - 3 ст. л.
Желатин - 40 г.
Вишневый сироп - 4 ст. л.
Тертая лимонная цедра - 1 ст. л.
Сметана - 200 г.
Ванилин - 1 ч. л.

Приготовление:
Желатин залить половиной стакана холодной кипяченой воды, оставить на 20 мин.
Кефир перелить в миску, добавить сметану и тщательно перемешать.
Влить мед и взбить смесь венчиком.
Желатин нагреть на маленьком огне, постоянно помешивая, до полного его растворения.

Жесткая диетапервый день: 5 картофелин, бутылка кефира.

Второй день: сухари, бутылка кефира.

Третий день: 400 г творога, бутылка кефира.

Четвертый день: полкурицы или 0, 5 кг мяса, бутылка кефира.

Пятый день: фрукты, бутылка кефира.

Шестой день: бутылка кефира, минеральная вода.

Чередование.
4 куриных яйца.
2 ст. л. изолята (я брала сывороточный со вкусом печенья), 50 г кремообразного обезжиренного творога, 2 ст. л. кукурузного крахмала (с Горкой), 1 ч. л. стевиозид (или любой сахзам по вкусу), 2 ч. л. (с большой Горкой) обезжиренного какао, 2 ч. л. оливкового масла, 2 ч. л. растворимого кофе, 4 ст. л. ягод годжи, 2 ч. л

Когда: завтрак/дообеденный перекус.

Ингредиенты:
Два небольших банана.
Овсяные хлопья - 5 ст. л.
Творог обезжиренный - 300 г.
Яйцо - 1 шт.
Сахзам по вкусу.

Тесто: мы мелем хлопья в муку. Соединяем творог, сахзам, муку и яйцо вымешиваем тесто. Оно слегка к рукам липнет. Разделяем на 2 части, под 2 банана.
Раскатываем тесто, не очень тонко.
Кладем банан ближе к одному из краев и заворачиваем в рулет, защипывая края.

Разгрузочная 3-дневная диета чтобы быстро сбросить пару кг перед важным событием:

День первый. В течение всего дня пей только томатный сок и кушай лишь вареный рис. Но без сахара и соли. Ведь именно соль задерживает вывод воды из организма.

День второй. Целый день пей кефир и кушай творог. Кушай его, как только почувствуешь голод. Не ограничивай себя!