Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Крем для эклеров

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Капкейки шоколадные! пп Зож ппкапкейки.

Ингредиенты:

Для теста:
2 яйца.
50 мл молока.
2 ч. л разрыхлителя.
80 гр рисовой муки.
2 ч. л какао - порошка.
40 гр ореховой пасты.
60 гр кукурузной муки.
Подсластитель по вкусу.
125 гр обычного йогурта.

Для крема:
200 гр рикотты.
60 гр творожного сыра.
Подсластитель по вкусу.
Листья шпината для цвета.
Приготовление:

На 100 г. 126 ккал, б/ж/у 12/1/18.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 80 г.
Яичный белок - 2 шт.
Вода - 3 ст. л.
Корица - по вкусу.
Творог обезжиренный - 250 г.
Ягоды (свежие или замороженные) - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Ванилин - по вкусу.

Приготовление:

Ингредиенты.
Тесто.
Кукурузный крахмал - 2 ст. Ложки ( = 2 продукта из списка дополнительных).
Сухое обезжиренное молоко - 2 ст. Ложки (=2/3 продукта из списка дополнительных).
Яйца - 3 шт. (или 2 крупных).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 6 мерных ложечек.
Ванилин.
Разрыхлитель для теста - 1/3 чайной ложки.
Суфле.
Молоко - 800 мл.
Желатин - 20 г ( "Приправыч" в данном случае).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Ванилин.
Глазурь.
Птичье молоко торт по дюкану. Торт по ДД птичье молоко.Какао - 3 чайных ложки ( = 3 продукта из списка дополнительных).
Молоко - 100 мл.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Этап чередование.

Для бисквита:
3 яйца.
2 ч. л. порошка для выпечки.
2 ст. л. кукурузного крахмала.
Сахарозаменитель.
Ванилин.

Для шоколадного крема:
3 ст. л. жидкого творога.
Сахарозаменитель.
1 ст. л. какао - порошка.

Последние обновления на сайте:

1. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
2. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
3. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
4. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
5. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
6. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
7. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
8. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
9. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
10. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
11. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
12. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
13. История Читы: от основания до современности
14. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
15. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
16. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
18. Секреты идеальных бровей: как придать форму
19. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
20. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
21. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
22. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
23. Мои достижения по спорту:
24. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
25. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
26. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
27. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
28. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
29. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
30. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
31. Хочу вам кое в чем признаться.
32. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
33. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
34. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
35. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
36. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
37. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
38. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
39. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
40. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
41. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
42. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
43. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
44. Уверенность в себе: как достичь своей цели
45. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
46. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
47. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
48. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
49. Уверенность в себе: как Михаил Лабковский достиг успеха
50. Как сделать брови густыми с помощью макияжа.. 4 бьюти-секрета для густых бровей