Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Крем для эклеров

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Капкейки шоколадные! пп Зож ппкапкейки.

Ингредиенты:

Для теста:
2 яйца.
50 мл молока.
2 ч. л разрыхлителя.
80 гр рисовой муки.
2 ч. л какао - порошка.
40 гр ореховой пасты.
60 гр кукурузной муки.
Подсластитель по вкусу.
125 гр обычного йогурта.

Для крема:
200 гр рикотты.
60 гр творожного сыра.
Подсластитель по вкусу.
Листья шпината для цвета.
Приготовление:

На 100 г. 126 ккал, б/ж/у 12/1/18.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 80 г.
Яичный белок - 2 шт.
Вода - 3 ст. л.
Корица - по вкусу.
Творог обезжиренный - 250 г.
Ягоды (свежие или замороженные) - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Ванилин - по вкусу.

Приготовление:

Ингредиенты.
Тесто.
Кукурузный крахмал - 2 ст. Ложки ( = 2 продукта из списка дополнительных).
Сухое обезжиренное молоко - 2 ст. Ложки (=2/3 продукта из списка дополнительных).
Яйца - 3 шт. (или 2 крупных).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 6 мерных ложечек.
Ванилин.
Разрыхлитель для теста - 1/3 чайной ложки.
Суфле.
Молоко - 800 мл.
Желатин - 20 г ( "Приправыч" в данном случае).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Ванилин.
Глазурь.
Птичье молоко торт по дюкану. Торт по ДД птичье молоко.Какао - 3 чайных ложки ( = 3 продукта из списка дополнительных).
Молоко - 100 мл.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Этап чередование.

Для бисквита:
3 яйца.
2 ч. л. порошка для выпечки.
2 ст. л. кукурузного крахмала.
Сахарозаменитель.
Ванилин.

Для шоколадного крема:
3 ст. л. жидкого творога.
Сахарозаменитель.
1 ст. л. какао - порошка.

Последние обновления на сайте:

1. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
2. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
3. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
4. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
5. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
6. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
7. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
8. Коллеги, поговорим о важном.
9. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
10. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
11. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
12. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
13. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
14. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
15. Итоги года 2024.
16. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
17. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
18. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
19. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
20. Привычки уверенной в себе женщины.
21. Как сделать брови густыми в домашних условиях.. Как придать бровям графичности и быть в тренде
22. 10 способов ДОБИТЬСЯ густых БРОВЕЙ.. Как сделать брови гуще и темнее в домашних условиях
23. Сделать свои суставы более гибкими с помощью рецепта с желатином
24. Рецепты маски для волос с яйцом. Яичные маски для волос: лучшие рецепты
25. Туторы, что это. Как подобрать тутор на коленный сустав: отличия и особенности коленных туторов
26. 4 причины не спешить с эндопротезированием. Почему не стоит тянуть с эндопротезированием суставов
27. Соединение костей плечевого пояса и верхней конечности. Соединение костей пояса верхней конечности. Классификация,
28. Как восстановить хрящи колен народные средства. Как восстанавливается хрящ
29. Стать самолюбивым: путеводитель к самоуважению и уверенности
30. Можно ли восстановить поврежденный хрящ при.. Медикаментозное восстановление хрящевой ткани
31. Двухсторонний коксартроз тазобедренного сустава. Симптомы и признаки
32. Как поддерживать здоровье женской репродуктивной системы: советы и рекомендации
33. Как сделать эффективные маски для волос с медом и куриным яйцом дома
34. Маска для волос из меда и яйца: естественный способ восстановить волосы
35. Какие продукты нужно есть для здорового пищеварения и энергии
36. Пустите в свою жизнь удачу!
37. Анон. Всем привет.
38. Искусство нанесения помады без подводки: 3 лучших способа
39. Шаг за шагом: как достигнуть идеального макияжа губ помадой
40. Шаг за шагом: как красить губы как профессионал
41. Парафин как уникальное средство в косметологии и медицине: что и как он лечит
42. Эффективное сочетание: как работает компресс димексид и дексаметазон
43. Эндоскопическое удаление амелобластной фибромы: современный подход к лечению зубовых опухолей
44. Доа правого плечевого сустава: симптомы и лечение
45. Сохрани свое здоровье: профилактика болезней суставов и околосуставного аппарата
46. Рецепты@Dukamania. Ингредиенты.
47. Секреты идеального среза.
48. С чем сочетается бордовый в вязаных вещах
49. Kак влияет на блaгoсocтoяние челoвекa ежедневнoе пpoслушивaние Moцapтa (Re.
50. Дефицит магния и его последствия.