Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Крем для эклеров

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Капкейки шоколадные! пп Зож ппкапкейки.

Ингредиенты:

Для теста:
2 яйца.
50 мл молока.
2 ч. л разрыхлителя.
80 гр рисовой муки.
2 ч. л какао - порошка.
40 гр ореховой пасты.
60 гр кукурузной муки.
Подсластитель по вкусу.
125 гр обычного йогурта.

Для крема:
200 гр рикотты.
60 гр творожного сыра.
Подсластитель по вкусу.
Листья шпината для цвета.
Приготовление:

На 100 г. 126 ккал, б/ж/у 12/1/18.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 80 г.
Яичный белок - 2 шт.
Вода - 3 ст. л.
Корица - по вкусу.
Творог обезжиренный - 250 г.
Ягоды (свежие или замороженные) - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Ванилин - по вкусу.

Приготовление:

Ингредиенты.
Тесто.
Кукурузный крахмал - 2 ст. Ложки ( = 2 продукта из списка дополнительных).
Сухое обезжиренное молоко - 2 ст. Ложки (=2/3 продукта из списка дополнительных).
Яйца - 3 шт. (или 2 крупных).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 6 мерных ложечек.
Ванилин.
Разрыхлитель для теста - 1/3 чайной ложки.
Суфле.
Молоко - 800 мл.
Желатин - 20 г ( "Приправыч" в данном случае).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Ванилин.
Глазурь.
Птичье молоко торт по дюкану. Торт по ДД птичье молоко.Какао - 3 чайных ложки ( = 3 продукта из списка дополнительных).
Молоко - 100 мл.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Этап чередование.

Для бисквита:
3 яйца.
2 ч. л. порошка для выпечки.
2 ст. л. кукурузного крахмала.
Сахарозаменитель.
Ванилин.

Для шоколадного крема:
3 ст. л. жидкого творога.
Сахарозаменитель.
1 ст. л. какао - порошка.

Последние обновления на сайте:

1. Какие места наиболее посещаемы туристами
2. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
3. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
4. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
5. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
6. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
7. Брови 2025: Основные модные тенденции
8. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
9. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
10. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
11. Остеопороз: как вылечить народными средствами
12. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
13. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
14. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
15. Долгожители с диабетом.
16. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
17. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
18. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
19. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
20. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
21. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
22. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
23. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
24. Домашние куриные колбаски.
25. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
26. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
27. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
28. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
29. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
30. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
31. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
32. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
33. Повреждения передней крестообразной связки. Хирургическое лечение разрыва передней крестообразной связки колена
34. Как брови сделать темнее и гуще в домашних условиях. Рецепты натуральных средств для бровей
35. Как брови сделать гуще. Касторовое масло
36. Размеры и линии таза. Таз в целом, его отделы, половые различия. Размеры женского таза.
37. Очень сильный заговор от порчи, если её навели на вашего мужчину.
38. Как стать уверенным в себе с помощью 5 простых привычек
39. Ацетабулярный индекс норма в 6 месяцев. Статья
40. Соединения костей пояса верхней конечностии. Кости и соединения пояса верхней конечности. Мышцы, действующие на них, их иннервация и кровоснабжение
41. Хондропротекторы при артрозе коленного сустава. Механизм развития
42. Протезирование тазобедренного сустава: все, что нужно знать
43. Узнайте о преимуществах черепашьей сходящейся и расходящейся повязки для здоровья
44. Стать уверенным в себе с помощью Михаила Лабковского
45. Какие препараты необходимо принимать при диагнозе.. Группы препаратов
46. Как преодолеть неуверенность и поднять свою самооценку
47. Как использовать мёд для укрепления и увлажнения волос: лучшие рецепты
48. Губная помада: секреты правильного нанесения и ухода за губами
49. Шаг за шагом: как добиться идеального макияжа губ красной помадой
50. Тайны стойкости: как правильно наносить красную помаду