Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Нежирный крем

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Капкейки шоколадные! пп Зож ппкапкейки.

Ингредиенты:

Для теста:
2 яйца.
50 мл молока.
2 ч. л разрыхлителя.
80 гр рисовой муки.
2 ч. л какао - порошка.
40 гр ореховой пасты.
60 гр кукурузной муки.
Подсластитель по вкусу.
125 гр обычного йогурта.

Для крема:
200 гр рикотты.
60 гр творожного сыра.
Подсластитель по вкусу.
Листья шпината для цвета.
Приготовление:

На 100 г. 126 ккал, б/ж/у 12/1/18.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 80 г.
Яичный белок - 2 шт.
Вода - 3 ст. л.
Корица - по вкусу.
Творог обезжиренный - 250 г.
Ягоды (свежие или замороженные) - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Ванилин - по вкусу.

Приготовление:

Ингредиенты.
Тесто.
Кукурузный крахмал - 2 ст. Ложки ( = 2 продукта из списка дополнительных).
Сухое обезжиренное молоко - 2 ст. Ложки (=2/3 продукта из списка дополнительных).
Яйца - 3 шт. (или 2 крупных).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 6 мерных ложечек.
Ванилин.
Разрыхлитель для теста - 1/3 чайной ложки.
Суфле.
Молоко - 800 мл.
Желатин - 20 г ( "Приправыч" в данном случае).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Ванилин.
Глазурь.
Птичье молоко торт по дюкану. Торт по ДД птичье молоко.Какао - 3 чайных ложки ( = 3 продукта из списка дополнительных).
Молоко - 100 мл.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Этап чередование.

Для бисквита:
3 яйца.
2 ч. л. порошка для выпечки.
2 ст. л. кукурузного крахмала.
Сахарозаменитель.
Ванилин.

Для шоколадного крема:
3 ст. л. жидкого творога.
Сахарозаменитель.
1 ст. л. какао - порошка.

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
2. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
3. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
4. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
5. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
6. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
7. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
8. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
9. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
10. Headlines:
11. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
12. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
13. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
14. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
15. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
16. Долгожители с диабетом.
17. Коллеги, поговорим о важном.
18. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
19. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
20. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
21. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
22. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
23. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
24. Домашние куриные колбаски.
25. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
26. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
27. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
28. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
29. Почему не худеется на идеальной диете?
30. Без морщин до 70 лет: как это возможно
31. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
32. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
33. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
34. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
35. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
36. Федеральное государственное автономное образовательное.
37. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
38. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
39. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
40. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица
41. Норма ацетабулярных углов тазобедренных суставов. Введение
42. Остеоартрит: как черепашья повязка помогает снизить боль в суставах
43. Уход за лицом подростка. Уходовые меры поэтапно и выбор косметических средств
44. Лекарство для восстановления хрящевой ткани суставов. Хондропротекторы: механизм действия, показания и противопоказания, список препаратов
45. Как и чем увлажнить кожу лица. Важность увлажнения кожи лица
46. 23 увлажняющие маски для лица в домашних условиях. Почему именно маски способствуют эффективному увлажнению кожного покрова
47. Самая сильная молитва о детях.
48. Лечение коксартроза народными средствами. Лечение коксартроза
49. Лекарства от коксартроза тазобедренного сустава. Протекание патологии
50. Почему высыпания на коже могут возникать при сахарном диабете