Новости о диетах

Чередование.
Ингредиенты:
Коктейль из морепродуктов 250 г.
Репчатый лук 1 головка.
Чеснок 3 зубчика.
Сладкий перец 1 штука.
Помидоры 1 штука.
Томатный сок 350 г.
Шафран 1 чайная ложка.
Сушеный базилик 1 чайная ложка.
Прованские травы 1 чайная ложка.
Лимонный сок 1 столовая ложка.
Яйцо куриное 2 штуки.
Приготовление:

87*4. 39*66. 12.

Молочный диетический десерт готовится быстро и просто, а получается настоящее лакомство для детей и взрослых. Это вкусное и, главное, натуральное, молочное суфле, которое можно подавать не только как десерт: очень вкусно добавлять пару ложечек такого суфле в чашку с кофе - получается почти кофе - гляссе.
Ингредиенты:
Кефир (или ряженка) - 0, 5 л.
10% сметана - 1/3 стакана.
Стевиозид - 0, 5 ч. л.
Желатин - 1 ст. л.
Ванилин - 0, 5 пакетика.

Вы?что такое смузи спросите Таким образом, если вы не знаете, значит, вы отстали от жизни. Смузи - это фруктовый мусс или пюре, впрочем, как вам нравиться, к тому же очень полезный и для фигуры совсем не страшен. Единственная особенность, присутствие в нем мелко измельченного льда. Сегодня, смузи предлагают практически в каждом кафе. Так вы еще не пробовали смузи, тогда будем готовить его в домашних условиях.

Попробуйте сами.

С помощью чисел можно ускорять или замедлять происходящие вокруг нас события, приумножать удачу и любовь, убавлять неприятности.
Ускоряем - замедляем.
Таким образом, если вам нужно ускорить тот или иной процесс (например, вы опаздываете на работу, а транспорта, как назло нет, или денег в кошельке совсем не осталось, а долгожданную зарплату задерживают, повторяйте просебя как можно чаще: "Двадцать". 2 - умножит ваши усилия, а 0 - сведёт на нет силу противодействия

Куриные шашлычки с кабачками.
Чередование.
Ингредиенты:
- Куриное Филе - 500 г.
- Молодые кабачки - 1-2 шт.
- Растительное масло для жарки.
Маринад:
- Растительное масло - 1 ст. л.
- Соевый соус - 1 ст. л.
- Яблочный или винный уксус (или лимонный сок) - 1 ч. л.
- Чеснок - 1 зубчик.
- Специи по вкусу (у меня - тимьян, орегано и черный кунжут).
- Соль.
- Перец.
Приготовление:

5 эффективных способов воплотить свою мечту в реальность:

1. ваш компьютер.
Создайте пароль на своем компьютере, сформулированный из двух, трех слов, которые бы отражали ваше желание, как будто вы уже его достигли. Например "Я Получила Подарок", "сегодня мне везет", "счастье есть" и в течение 14 дней отслеживайте изменения в своей реальности.

2. картинка вашего желания ваше фото.

Атака.
Ингредиенты:
- Молоко - 1 л.
- Кефир - 0, 5 л.
- Яйцо куриное - 1 шт.
- Соль - 1 ч. л.
Кислота лимонная (на кончике ножа).
Приготовление:
Молоко выливаем в кастрюлю и ставим на плиту, на средний огонь и постоянно помешивая, добавляем соль, доводим до кипения. Сразу после закипания добавляем кефир и перемешиваем, пока масса не свернется. Эту массу откидываем на марлю, затем подвешиваем на марле над раковиной на 15 минут и даем стечь сыворотке

Бисквит джоконда с какао:
- 2 яйца, - 3 белка, - 65 г молотого очищенного миндаля, - 65 г сахарной пудры, - 25 г муки, - 20 г какао - порошка, - 25 г растопленного сливочного масла.

Ганаш с белым шоколадом:
- 100 мл эспрессо, - 200 г белого шоколада, - 220 мл сливок 35%.

Шоколадный крем:
- 110 г шоколада (70-75%), - 2 желтка, - 20 г сахара, - 200 мл сливок 35%.

Кофейный сироп:
- 140 мл эспрессо, - 10 г сахара, - 1 ст л кофейного ликера.

Маска для зрелой кожи с признаками усталости предназначена. Она замечательно устраняет мелкие морщины и складочки и увлажняет кожу.
Маска просто готовится.
Возьмите 1 ст. л. картофельного крахмала, растворите его в половине стакана воды и влейте в кастрюлю.
Затем добавьте 500 мл кипятка и варите до загустения.
Добавьте 5 столовых ложек свежевыжатого сока моркови и 1 столовую ложку сметаны.
Тщательно размешайте, остудите и нанесите тонким слоем на лицо на 20-25 минут.

Тесто:
2 ст. л овсяных отрубей.
2 ст. л кукурузного крахмала.
100 мл обезжиренного молока 1, 5%.
1 яйцо.
1 ч. л специи Карри.
Соль, перец.
Начинка:
Несколько кусочков копченого лосося.
100 сметанообразного творожка 0% (домик в деревне).
Помидорки.
1/2 Болгарского перца.
Салатные листья.
Зеленый лук, укроп, лук, перец.
Тесто: