Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Биточки в сметанно-томатном соусе

На 100 грамм - 91. 31. Ккал б/ж/у - 15. 53/1. 73/2. 5.

Ингредиенты:
Куриное Филе 350-400 гр.
Морковь - 1 шт.
Лук 1 шт.
1 яйцо.
Зелень.
Соль, специи по вкусу

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Последние обновления на сайте:

1. Возьмите на заметку.
2. Моё тело - мой храм.
3. Моё утро выходного дня начинается не с будильника, а с запаха ванили и топлёного масла.
4. Мне надо было работать и мне очень не хотелось что б меня жалели клиенты и что б шли и даже не думали жалеть меня.
5. Всё не так просто, как кажется ….
6. Вакуумно - роликовый массаж с RF лифтингом и инфракрасным светом.
7. Рецепты диетадюкан. Нежные творожные сочники.
8. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
9. Для меня 11. 11.
10. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
11. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
12. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
13. Творожное суфле с фруктами.
14. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
15. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
16. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
17. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
18. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
19. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
20. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
21. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
22. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
23. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
24. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
25. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
26. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
27. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
28. История Кирова: от древности до современности
29. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
30. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
31. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
32. Headlines:
33. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
34. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
35. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
36. Немножко о духовном надо бы.
37. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
38. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
39. Легендарный Slim 3 D!
40. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
41. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
42. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
43. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
44. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
45. Популярный набор от компании NL для похудения:
46. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
47. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
48. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
49. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
50. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу