Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Биточки в сметанно-томатном соусе

На 100 грамм - 91. 31. Ккал б/ж/у - 15. 53/1. 73/2. 5.

Ингредиенты:
Куриное Филе 350-400 гр.
Морковь - 1 шт.
Лук 1 шт.
1 яйцо.
Зелень.
Соль, специи по вкусу

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Последние обновления на сайте:

1. Юморист Александр морозов после значительного похудения решился на пластическую операцию на лице.
2. Список мотивирующих книг и книг о похудени.
3. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
4. 37 лет, двое детей и тело девочки: правда о фигуре Кристины асмус.
5. Что стало с рыбаком из мема "Нормально".
6. Вакуумно - роликовый массаж с RF лифтингом и инфракрасным светом.
7. Немного пьяною рукою.
8. Рецепты@Dukamania. Торт Наполеон по дюкану в микроволновке от марии Якуниной.
9. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
10. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
11. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
12. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
13. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
14. Что хочется женщине летом?
15. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
16. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
17. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
18. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
19. Упражнения для улучшения зрения.
20. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
21. Почему хрустят суставы?
22. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
23. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
24. Можно ли на диете есть макароны?
25. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
26. Заговорить себя от сплетен!
27. Какие интересные факты о городском транспорте
28. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
29. О софоре японской.
30. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
31. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
32. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
33. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
34. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
35. 120 заданий. Март.
36. - лена, ты что делаешь?
37. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
38. Голодный череповец, держись!
39. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
40. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
41. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
42. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
43. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
44. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
45. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
46. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
47. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
48. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
49. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
50. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности