Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Биточки в сметанно-томатном соусе

На 100 грамм - 91. 31. Ккал б/ж/у - 15. 53/1. 73/2. 5.

Ингредиенты:
Куриное Филе 350-400 гр.
Морковь - 1 шт.
Лук 1 шт.
1 яйцо.
Зелень.
Соль, специи по вкусу

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Последние обновления на сайте:

1. Это Моника - ей 26.
2. Почему вес стоит?
3. Что может один финик?
4. Немного пьяною рукою.
5. Самый "Желанный" скуф из племени.
6. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
7. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
8. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
9. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
10. Как правильно делать кардио - тренировку.
11. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
12. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
13. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
14. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
15. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
16. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
17. Компресс из желатина на коленный сустав: как правильно применять
18. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
19. История Москвы: от древних времён до современности
20. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
21. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
22. 22 июня - праздник лоботрясов.
23. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
24. Кто же тайный сын Евгения Миронова
25. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
26. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
27. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
28. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
29. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
30. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
31. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
32. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
33. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
34. Остеопороз: как вылечить народными средствами
35. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
36. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
37. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
38. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
39. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
40. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
41. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
42. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
43. Берегите детское лицо: основные правила ухода
44. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
45. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
46. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
47. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
48. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
49. Домашние маски для лица: наш топ-15
50. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава