Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Биточки в сметанно-томатном соусе

На 100 грамм - 91. 31. Ккал б/ж/у - 15. 53/1. 73/2. 5.

Ингредиенты:
Куриное Филе 350-400 гр.
Морковь - 1 шт.
Лук 1 шт.
1 яйцо.
Зелень.
Соль, специи по вкусу

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Последние обновления на сайте:

1. Устали от медленного прогресса в похудении?
2. Возьмите на заметку.
3. Так влияет ли перименопауза и менопауза на вес или все это ерунда?
4. Когда я была ребенком, я думала, что со мной что-то не так.
5. Представляете, какая грустная новость?
6. Мощный обереговый заговор против напастей.
7. Рецепты диетадюкан. Нежные творожные сочники.
8. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
9. Йога в фитнес - зале полезна для:
10. Как правильно делать кардио - тренировку.
11. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
12. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
13. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
14. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
15. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
16. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
17. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
18. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
19. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
20. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
21. История Читы: от основания до современности
22. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
23. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
24. Самое достоверное гадание на будущее.
25. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
26. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
27. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
28. Все просят критику, ну и я туда же.
29. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
30. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
31. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
32. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
33. Что такое съесть!
34. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
35. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
36. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
37. Молитва на материальное благополучие Св.
38. Легендарный Slim 3 D!
39. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
40. Первый день великого поста и день писателя.
41. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
42. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
43. Долгожители с диабетом.
44. Короткое, но сильное - никогда!
45. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
46. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
47. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
48. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
49. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
50. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский