Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Бутерброды с печенью

Диета дюкана, фаза атака, чередование.
Основа для бутербродов: 1, 5 ст. л. овсяных отрубей, 1 яйцо, 2 ст. л. обезжиренного творога, 1 ч. л. разрыхлителя. Смешайте в миске овсяные отруби, творог и разрыхлитель, выкладывайте форму и выпекайте в микроволновке 4 минуты. Я выпекала в духовке при температуре 180 градусов 10 минут.

Сэндвич с ветчиной и сыром может стать отличной закуской и прекрасным завтраком одновременно. Его можно готовить и для повседневного стола, и для званого ужина. К тому же сам процесс изготовления требует минимум времени.

Сэндвич с ветчиной и сыром на сковороде

Вкусный и мягкий бутерброд с ветчиной и сыром станет отличным завтраком для всех членов семьи, чтобы собрать такой сытный сэндвич нужно подготовить:

тостовый хлеб – 4 кусочка;плавленый сыр – 1 шт.;ветчину – 100 г;масло сливочное – 50 г;луковицу – ½ головки;острый соус – 50 мл.

Приступаем к исполнению:

Сэндвич с ветчиной и огурцом. 20 рецептов самых вкусных сэндвичей в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Наши 276 котов в день съедают 10 кг сухого корма, это не считая корма для котят и разных вет диет.
2. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
3. Мы жуём прополис в чистом виде.
4. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
5. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
6. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
7. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
8. Какие традиционные башкирские блюда стоит попробовать в Уфе
9. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
10. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
11. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
12. Мы исполняем желания.
13. Естественное пломбирование зубов!
14. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
15. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
16. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
17. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
18. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
19. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
20. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
21. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
22. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
23. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
24. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
25. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
26. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
27. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
28. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
29. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
30. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
31. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
32. Голодный череповец, держись!
33. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
34. Настя и Андрей, семейный результат.
35. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
36. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
37. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
38. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
39. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
40. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
41. 3 главные причины пропилов:
42. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
43. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
44. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
45. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
46. Горящие ноги: причины и лечение
47. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
48. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
49. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
50. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)