Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Бутерброды с печенью

Диета дюкана, фаза атака, чередование.
Основа для бутербродов: 1, 5 ст. л. овсяных отрубей, 1 яйцо, 2 ст. л. обезжиренного творога, 1 ч. л. разрыхлителя. Смешайте в миске овсяные отруби, творог и разрыхлитель, выкладывайте форму и выпекайте в микроволновке 4 минуты. Я выпекала в духовке при температуре 180 градусов 10 минут.

Сэндвич с ветчиной и сыром может стать отличной закуской и прекрасным завтраком одновременно. Его можно готовить и для повседневного стола, и для званого ужина. К тому же сам процесс изготовления требует минимум времени.

Сэндвич с ветчиной и сыром на сковороде

Вкусный и мягкий бутерброд с ветчиной и сыром станет отличным завтраком для всех членов семьи, чтобы собрать такой сытный сэндвич нужно подготовить:

тостовый хлеб – 4 кусочка;плавленый сыр – 1 шт.;ветчину – 100 г;масло сливочное – 50 г;луковицу – ½ головки;острый соус – 50 мл.

Приступаем к исполнению:

Сэндвич с ветчиной и огурцом. 20 рецептов самых вкусных сэндвичей в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Молитва о детях.
2. Летний вечер коротаю.
3. Стройность после 40: миф или реальность?
4. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
5. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
6. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
7. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
8. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
9. Интимные детали жизни Евгения Миронова: что известно о его семье и отношениях
10. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
11. Самое достоверное гадание на будущее.
12. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
13. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
14. Какие места наиболее посещаемы туристами
15. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
16. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
17. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
18. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
19. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
20. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
21. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
22. Так выглядит идеальная форма у женщин.
23. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
24. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
25. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
26. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
27. Эффективные народные методы лечения остеопороза
28. What significant historical events shaped Ufa
29. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
30. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
31. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
32. Народные средства от нароста на пальце руки
33. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
34. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
35. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
36. Горячие колени: причины и лечение
37. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
38. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
39. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
40. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
41. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
42. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
43. Топ 5 лучших способов естественно вырастить толстые брови. Как вырастить густые брови естественным способом
44. Для чего снижать вес, ради здоровья или красоты?
45. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица
46. Как брови сделать гуще. Касторовое масло
47. Защита от всех бед (для крещенных!
48. Густые брови у мужчин. Идеальные мужские брови: виды, форма по типу лица, фото
49. Лечение артроза мелких суставов кистей рук. Гимнастика для кистей рук при артрозе фаланг пальцев и других суставов
50. Диагностика дисплазии тазобедренных суставов. Классификация и оценка состояния тазобедренного сустава