Эффективное похудение

Мэтт и Джессика Джонсон поженились, а потом сделали то, чего от них не ожидал ни один человек в их окружении - они продали свой дом, оставили успешную карьеру менеджера и финансиста, купили небольшую яхту и вот уже почти 4 года путешествуют по морям в компании кота Джорджа.
Живя примерно на $1000 в месяц на двоих, путешественники посетили уже 16 стран, в том числе багамские острова, Ямайку, кубу и перу. И они не собираются останавливаться.

Сушка - это сжигание слоя подкожного жира посредством снижения употребления калорий, иначе - углеводное голодание. Жир сжигается, а мышечная масса остается на месте. Такой вид похудения используют бодибилдеры и профи - спортсмены, поскольку это способствует формированию рельефа тела. Но как при этом избежать стресса? Легко - просто нужно правильно подойти к сушке, и проблем не возникнет. Люди, которые испробовали на себе все прелести сушки, утверждают, что она достаточно полезна для организма

Этап атака.
Атака.
Ингредиенты:
Семга слабосоленая - 150 г.
Мягкий обезжиренный творожок - 5 ст. л.
Зелень - 1 пучок (5 ст. л. ).
Яйца перепелиные - 10 штук.
Расстелить пищевую пленку, на нее нарезать пластинками рыбу и разложить первым слоем (лучше всего нарезать широкими пластинками и укладывать их внахлест, чтобы сворачивать было удобнее. Творожок распределить поверх рыбы и разровнять ножом. Зелень порубить и посыпать на творог
. Яйца, предварительно отваренные и очищенные, уложить по центру в один ряд. Один к одному.

Кофейно - медовый.

Спитый молотый кофе - 3 столовых ложки, смешать с 2 ст. Ложки меда и 1 ст. л. растительного масла. Полученную массу наносите на распаренную кожу и скрабьте два раза в неделю.

Солевой скраб.

Предварительно очистите кожу смесью из кефира с оливковым маслом с помощью ватного тампона. Затем обмакните тампон в поваренную соль и натирайте кожу до красноты. Смойте.

Хвощ или конский хвост - это лекарственное растение с многочисленными полезными для здоровья свойствами: он помогает устранить задержку жидкости в организме, поэтому рекомендуется при различных диетах, когда люди хотят избавиться от лишнего веса и при этом постоянно чувствуют себя отекшими. К тому же это прекрасное средство для улучшения состояния наших волос, ногтей и кожи.

В семенах льна богатый состав макро - и микроэлементов (калий, кальций, магний, железо, марганец, медь, цинк, хром, алюминий, никель, йод, бор), семена льна концентрируют селен.

Холодный настой семян льна.
Мягко стимулирует желче - и мочеотделение, обладает слабительным и иммуностимулирующим действием. Может быть использован при пищевых отравлениях.

Принимают по 2-3 ст. Ложки несколько раз в день маленькими глотками.

При ларингите.

Кто победит?
Красная шапочка.
Батончики "Рот Фронт".
Птичье молоко.
Гусиные лапки.
Ирис "Кис-кис".
Любимые с детства конфетки в фирменном интернет - магазине "Аленка" {link0}

Атака.
2 яйца.
2, 5 ст. л. овсяных отрубей.
сах. Зам. По вкусу.
Приготовление:
Все ингридиенты смешать, сковороду смазать капелькой масла. Сковороду хорошо прогреть и убавить на медленный огонь. Вылить смесь в сковороду, разровнять и на пару минут накрыть крышкой. Как только схватится верх блин переворачиваем Лопаткой и на край блина мы выкладываем начинку (у меня 2 ломтика ветчины 4%, 2-3 дольки помидора и 30 гр тёртого сыра. Выложили начинку и накройте крышкой ещё минуты на 2

Каждое утро ритм всему дню задает. Лишь в том случае, если у вас плохое настроение, вряд ли сегодня получится удачно завершить все дела, если встали с кровати с "Нужной" ноги, фортуна сама вас найдет. Как правильно начинать день весной?

Часто самые простые средства помогают решить множество сложных садово-огородных проблем.
Мыло.
Дегтярное добавляют в отвары и настои трав против вредителей и болезней. Оно не просто обеспечивает хорошее прилипание, но и отпугивает насекомых. А серно - дегтярное мыло помогает избавиться от грушевой галлицы на начальном этапе ее размножения. Раствором хозяйственного мыла поливают зелень и цветочную рассаду, если на них много тли (150 г мыла растворяю в 10 л воды