Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Крем без яиц

Этап чередование.

Для бисквита:
3 яйца.
2 ч. л. порошка для выпечки.
2 ст. л. кукурузного крахмала.
Сахарозаменитель.
Ванилин.

Для шоколадного крема:
3 ст. л. жидкого творога.
Сахарозаменитель.
1 ст. л. какао - порошка.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. 15 сентября - день худеющих.
2. Одна из ведущих христианских молитв.
3. Степени повреждения мениска: полное руководство по диагностике и лечению
4. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
5. История Москвы: от древних времён до современности
6. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
7. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
8. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
9. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
10. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
11. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
12. Основы функциональной анатомии коленного сустава
13. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
14. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
15. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
16. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
17. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
18. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
19. Что такое съесть!
20. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
21. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
22. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
23. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
24. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
25. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
26. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
27. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
28. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
29. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
30. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
31. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
32. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
33. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
34. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
35. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
36. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
37. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
38. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
39. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
40. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
41. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
42. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
43. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
44. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
45. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
46. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
47. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
48. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса
49. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
50. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….