Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Крем без яиц

Этап чередование.

Для бисквита:
3 яйца.
2 ч. л. порошка для выпечки.
2 ст. л. кукурузного крахмала.
Сахарозаменитель.
Ванилин.

Для шоколадного крема:
3 ст. л. жидкого творога.
Сахарозаменитель.
1 ст. л. какао - порошка.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Как отличить "Жировой" вес от отёков.
2. Некоторые психосоматические причины лишнего веса:
3. Как правильно питаться на средиземноморской диете.
4. Меня бесит сын мужа.
5. Мой ведущий архетип Василиса премудрая приготовила на следующую неделю два приглашения для вас.
6. Заговор от мести и проклятия!
7. Подходит наш 2025 г. завершению подведем спортивные итоги ….
8. Наши 276 котов в день съедают 10 кг сухого корма, это не считая корма для котят и разных вет диет.
9. Псиллиум - это растворимая клетчатка из шелухи семян подорожника.
10. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
11. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
12. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
13. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
14. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
15. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
16. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
17. Стройность после 40: миф или реальность?
18. Степени повреждения мениска: полное руководство по диагностике и лечению
19. Модные стрижки 2025 для круглого лица: 36 лучших вариантов
20. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
21. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
22. Стильная стрижка для полного лица на среднюю длину: как выбрать идеальный вариант
23. Сильная молитва от любой беды.
24. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
25. Упражнения для улучшения зрения.
26. Чудо - напиток от рака.
27. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
28. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
29. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
30. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
31. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
32. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
33. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
34. Я, Наиля Горячева.
35. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
36. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
37. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
38. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
39. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
40. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
41. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
42. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
43. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
44. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
45. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
46. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
47. Как удалить краску с волос без посещения салона
48. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
49. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
50. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает