Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Крем без яиц

Этап чередование.

Для бисквита:
3 яйца.
2 ч. л. порошка для выпечки.
2 ст. л. кукурузного крахмала.
Сахарозаменитель.
Ванилин.

Для шоколадного крема:
3 ст. л. жидкого творога.
Сахарозаменитель.
1 ст. л. какао - порошка.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Древнейший период психиатрии.
2. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
3. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
4. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
5. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
6. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
7. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
8. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
9. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
10. Короткие стрижки для полного лица: тренды 2025 года
11. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
12. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
13. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
14. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
15. "Я маму превзошла!
16. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
17. Замороженные лимоны - средство против рака.
18. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
19. Упражнения для улучшения зрения.
20. Самое достоверное гадание на будущее.
21. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
22. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
23. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
24. Что такое съесть!
25. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
26. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
27. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
28. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
29. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
30. Белковый салат за 5 минут.
31. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
32. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
33. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
34. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
35. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
36. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
37. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
38. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
39. Итоги года 2024.
40. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
41. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
42. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
43. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
44. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
45. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
46. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
47. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
48. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
49. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
50. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком