Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Крем без яиц

Этап чередование.

Для бисквита:
3 яйца.
2 ч. л. порошка для выпечки.
2 ст. л. кукурузного крахмала.
Сахарозаменитель.
Ванилин.

Для шоколадного крема:
3 ст. л. жидкого творога.
Сахарозаменитель.
1 ст. л. какао - порошка.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Как вы себя и своих деток защищаете?
2. Для правильных подтягиваний:
3. Интересное исследование попалось.
4. Паста с беконом.
5. Молитва о детях.
6. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
7. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
8. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
9. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
10. Сильная молитва от любой беды.
11. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
12. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
13. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
14. Не могла с вами ни поделиться!
15. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
16. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
17. Основы функциональной анатомии коленного сустава
18. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
19. Можно ли на диете есть макароны?
20. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
21. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
22. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
23. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
24. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
25. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
26. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
27. Заботься о себе.
28. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
29. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
30. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
31. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
32. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
33. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
34. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
35. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
36. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
37. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
38. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
39. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
40. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
41. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
42. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
43. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
44. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
45. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
46. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
47. Белковый закусочный торт.
48. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
49. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
50. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития