Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Крем с плиткой

Этап чередование.

Для бисквита:
3 яйца.
2 ч. л. порошка для выпечки.
2 ст. л. кукурузного крахмала.
Сахарозаменитель.
Ванилин.

Для шоколадного крема:
3 ст. л. жидкого творога.
Сахарозаменитель.
1 ст. л. какао - порошка.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
2. Для правильных подтягиваний:
3. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
4. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
5. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
6. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
7. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
8. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
9. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
10. Очень сильный оберег от любых врагов.
11. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
12. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
13. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
14. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
15. Кто же тайный сын Евгения Миронова
16. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
17. Защита сердца и сосудов.
18. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
19. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
20. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
21. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
22. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
23. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
24. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
25. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
26. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
27. Творожные оладушки из духовки.
28. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
29. Когда требуется профессиональная помощь при запое
30. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
31. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
32. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
33. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
34. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
35. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
36. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
37. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
38. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
39. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
40. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
41. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
42. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
43. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
44. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
45. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
46. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
47. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
48. Как сделать брови густыми с помощью макияжа.. 4 бьюти-секрета для густых бровей
49. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям
50. Как отрастить густые брови и ресницы. Как отрастить ресницы дома: советы профессионала