Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Крем с плиткой

Этап чередование.

Для бисквита:
3 яйца.
2 ч. л. порошка для выпечки.
2 ст. л. кукурузного крахмала.
Сахарозаменитель.
Ванилин.

Для шоколадного крема:
3 ст. л. жидкого творога.
Сахарозаменитель.
1 ст. л. какао - порошка.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Как вы себя и своих деток защищаете?
2. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
3. Причины судорог с ногах.
4. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
5. 15 сентября - день худеющих.
6. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
7. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
8. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
9. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
10. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
11. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
12. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
13. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
14. Как исполнить желание за семь дней.
15. Естественное пломбирование зубов!
16. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
17. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
18. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
19. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
20. Какие интересные факты о городском транспорте
21. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
22. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
23. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
24. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
25. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
26. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
27. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
28. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
29. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
30. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
31. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
32. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
33. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
34. Первый день великого поста и день писателя.
35. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
36. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
37. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
38. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
39. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
40. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
41. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
42. 3 главные причины пропилов:
43. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
44. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
45. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
46. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
47. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
48. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
49. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
50. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать