Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Крем с плиткой

Этап чередование.

Для бисквита:
3 яйца.
2 ч. л. порошка для выпечки.
2 ст. л. кукурузного крахмала.
Сахарозаменитель.
Ванилин.

Для шоколадного крема:
3 ст. л. жидкого творога.
Сахарозаменитель.
1 ст. л. какао - порошка.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Самый "Желанный" скуф из племени.
2. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
3. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
4. Йога в фитнес - зале полезна для:
5. Для правильных подтягиваний:
6. Жизнь "ДО". Часть 1.
7. Заговор, когда нужны срочно деньги!
8. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
9. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
10. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
11. 22 июня - праздник лоботрясов.
12. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
13. Легенды и мифы Москвы
14. Не могла с вами ни поделиться!
15. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
16. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
17. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
18. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
19. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
20. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
21. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
22. Какие архитектурные стили представлены в городе
23. Ещё год прошёл.
24. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
25. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
26. Как оформить брови: 7 важных шагов
27. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
28. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
29. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
30. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
31. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
32. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
33. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
34. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
35. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
36. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
37. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
38. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
39. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
40. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
41. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
42. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
43. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
44. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
45. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
46. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
47. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
48. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
49. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
50. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы