Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Крем с плиткой

Этап чередование.

Для бисквита:
3 яйца.
2 ч. л. порошка для выпечки.
2 ст. л. кукурузного крахмала.
Сахарозаменитель.
Ванилин.

Для шоколадного крема:
3 ст. л. жидкого творога.
Сахарозаменитель.
1 ст. л. какао - порошка.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
2. Рецепты диетадюкан. Тарталетки без допов по дюкану.
3. Для правильных подтягиваний:
4. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
5. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
6. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
7. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
8. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
9. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
10. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
11. 22 июня - праздник лоботрясов.
12. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
13. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
14. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
15. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
16. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
17. Чудо - напиток от рака.
18. Самое достоверное гадание на будущее.
19. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
20. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
21. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
22. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
23. Как оформить брови: 7 важных шагов
24. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
25. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
26. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
27. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
28. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
29. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
30. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
31. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
32. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
33. Настя и Андрей, семейный результат.
34. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
35. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
36. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
37. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
38. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
39. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
40. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
41. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
42. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
43. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
44. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
45. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
46. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
47. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
48. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой
49. 13 способов стать увереннее в себе. Как понять, что ты не уверен в себе?
50. После долгих уговоров и сомнений она наконец - то сказала "да!