Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Крем с плиткой

Этап чередование.

Для бисквита:
3 яйца.
2 ч. л. порошка для выпечки.
2 ст. л. кукурузного крахмала.
Сахарозаменитель.
Ванилин.

Для шоколадного крема:
3 ст. л. жидкого творога.
Сахарозаменитель.
1 ст. л. какао - порошка.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
2. Минус 8 кг - и это лучшее, что я сделала для себя за последнее время.
3. Меня бесит сын мужа.
4. У моего сына одна почка от рождения, сейчас ему почти 5 лет.
5. Метабуст нужен не "Идеальным", а живым людям.
6. Наши 276 котов в день съедают 10 кг сухого корма, это не считая корма для котят и разных вет диет.
7. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
8. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
9. Курица в лаваше.
10. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
11. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
12. Похудела на 4 кг.
13. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
14. В том случае, если у вас деньги в доме не держатся, как,, сквозь пальцы утекают ".
15. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
16. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
17. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
18. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
19. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
20. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
21. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
22. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
23. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
24. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
25. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
26. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
27. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
28. Люди привыкают ко всему.
29. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
30. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
31. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
32. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
33. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
34. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
35. Первый день великого поста и день писателя.
36. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
37. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
38. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
39. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
40. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
41. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
42. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
43. Удивительные способности шишки на пальце руки
44. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
45. При подагре обязательные продукты.
46. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
47. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
48. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
49. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
50. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев