Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Крем с плиткой

Этап чередование.

Для бисквита:
3 яйца.
2 ч. л. порошка для выпечки.
2 ст. л. кукурузного крахмала.
Сахарозаменитель.
Ванилин.

Для шоколадного крема:
3 ст. л. жидкого творога.
Сахарозаменитель.
1 ст. л. какао - порошка.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Привет! Я - Ольга, 44 года, вытегорский район.
2. Решила я значит похудеть.
3. Чеpноcлив для похудения.
4. Древнейший период психиатрии.
5. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
6. Для меня 11. 11.
7. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
8. Мощные плечи: освой жим в тренажере сидя!
9. Кардионагрузки нужны для:
10. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
11. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
12. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
13. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
14. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
15. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
16. История Москвы: от древних времён до современности
17. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
18. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
19. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
20. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
21. Стильная стрижка для полного лица на среднюю длину: как выбрать идеальный вариант
22. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
23. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
24. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
25. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
26. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
27. Женщина обязана быть красивой.
28. Можно ли на диете есть макароны?
29. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
30. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
31. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
32. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
33. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
34. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
35. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
36. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
37. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
38. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
39. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
40. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
41. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
42. Коллеги, поговорим о важном.
43. Ритуал В Масле"СЫР".
44. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
45. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
46. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
47. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
48. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
49. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
50. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом