Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пирог с изюмом

Бывают в жизни случаи, когда духовка не доступна для использования. Причины могут быть самые разные, но это не повод отказываться от домашней выпечки. Очень просто можно приготовить торт творожный на сковороде. Разница будет практически не заметна, а вы сможете удивить близких.

Вам потребуется:

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.
Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Варианты ужина всего за 30 минут?

1. горшочки с мясом, фасолью и грибами.

Ингредиенты:

Атака.
Калорийность на 100 гр - 130 ккал.
Ингредиенты:
- Вареное куриное Филе - 300 гр.
- Мука из отрубей - 50 гр.
- Яйцо (некрупное) - 2 шт.
- Молоко - 150 гр.
- Сыр твердый низкой жирности - 50 гр.
- 1/2 ч. л. разрыхлителя.
- Приправы (черный перец, Карри, итальянские травы) - по вкусу.
- Соль - по вкусу.
Приготовление:
1 куриное Филе мелко мы нарезаем.

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?

Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.

Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.

На 100 г 117. 54. Ккал б/ж/у 4. 65/1. 18/22. 53.

Приготовление:

Смесь замороженных овощей (кукуруза, горошек, паприка, шампиньоны, одну морковку я добавила сама) - 400 г.
Куриная грудка - 1, отварная.
Куриный бульон - 8 ст. Ложек.
Мука - 230 г.
Молоко - 120 мл.
Яйцо - 1 шт.
Соль и молотый перец - по вкусу.

Приготовление.

Последние обновления на сайте:

1. Вы мой ролик про хурму видели?
2. Как вы себя и своих деток защищаете?
3. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
4. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
5. Мощные плечи: освой жим в тренажере сидя!
6. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
7. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
8. Курица в лаваше.
9. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
10. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
11. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
12. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
13. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
14. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
15. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
16. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
17. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
18. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
19. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
20. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
21. Можно ли на диете есть макароны?
22. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
23. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
24. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
25. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
26. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
27. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
28. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
29. Что такое съесть!
30. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
31. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
32. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
33. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
34. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
35. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
36. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
37. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
38. Хочу вам кое в чем признаться.
39. Коллеги, поговорим о важном.
40. Марина Девятова афиша: основные принципы
41. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
42. Поднятие клюющих ногтей.
43. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
44. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
45. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
46. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
47. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
48. Федеральное государственное автономное образовательное.
49. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
50. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение