Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пирог с изюмом

Бывают в жизни случаи, когда духовка не доступна для использования. Причины могут быть самые разные, но это не повод отказываться от домашней выпечки. Очень просто можно приготовить торт творожный на сковороде. Разница будет практически не заметна, а вы сможете удивить близких.

Вам потребуется:

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.
Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Варианты ужина всего за 30 минут?

1. горшочки с мясом, фасолью и грибами.

Ингредиенты:

Атака.
Калорийность на 100 гр - 130 ккал.
Ингредиенты:
- Вареное куриное Филе - 300 гр.
- Мука из отрубей - 50 гр.
- Яйцо (некрупное) - 2 шт.
- Молоко - 150 гр.
- Сыр твердый низкой жирности - 50 гр.
- 1/2 ч. л. разрыхлителя.
- Приправы (черный перец, Карри, итальянские травы) - по вкусу.
- Соль - по вкусу.
Приготовление:
1 куриное Филе мелко мы нарезаем.

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?

Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.

Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.

На 100 г 117. 54. Ккал б/ж/у 4. 65/1. 18/22. 53.

Приготовление:

Смесь замороженных овощей (кукуруза, горошек, паприка, шампиньоны, одну морковку я добавила сама) - 400 г.
Куриная грудка - 1, отварная.
Куриный бульон - 8 ст. Ложек.
Мука - 230 г.
Молоко - 120 мл.
Яйцо - 1 шт.
Соль и молотый перец - по вкусу.

Приготовление.

Последние обновления на сайте:

1. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
2. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
3. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
4. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
5. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
6. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
7. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
8. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
9. Какие места наиболее посещаемы туристами
10. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
11. За последний год я похудела на 9 килограммов.
12. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
13. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
14. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
15. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
16. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
17. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
18. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
19. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
20. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
21. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
22. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
23. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
24. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
25. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
26. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
27. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
28. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
29. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
30. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
31. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
32. Почему не худеется на идеальной диете?
33. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
34. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
35. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
36. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
37. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
38. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
39. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
40. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
41. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
42. Уверенность в себе: ключ к успеху
43. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
44. Федеральное государственное автономное образовательное.
45. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
46. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
47. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский
48. Норма ацетабулярных углов тазобедренных суставов. Введение
49. Очень сильный заговор от порчи, если её навели на вашего мужчину.
50. Ацетабулярные углы 28 градусов. Похожие и рекомендуемые вопросы