Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Крем из творога


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.
Капкейки шоколадные! пп Зож ппкапкейки.

Ингредиенты:

Для теста:
2 яйца.
50 мл молока.
2 ч. л разрыхлителя.
80 гр рисовой муки.
2 ч. л какао - порошка.
40 гр ореховой пасты.
60 гр кукурузной муки.
Подсластитель по вкусу.
125 гр обычного йогурта.

Для крема:
200 гр рикотты.
60 гр творожного сыра.
Подсластитель по вкусу.
Листья шпината для цвета.
Приготовление:

На 100 г. 126 ккал, б/ж/у 12/1/18.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 80 г.
Яичный белок - 2 шт.
Вода - 3 ст. л.
Корица - по вкусу.
Творог обезжиренный - 250 г.
Ягоды (свежие или замороженные) - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Ванилин - по вкусу.

Приготовление:

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.
Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Ингредиенты.
Тесто.
Кукурузный крахмал - 2 ст. Ложки ( = 2 продукта из списка дополнительных).
Сухое обезжиренное молоко - 2 ст. Ложки (=2/3 продукта из списка дополнительных).
Яйца - 3 шт. (или 2 крупных).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 6 мерных ложечек.
Ванилин.
Разрыхлитель для теста - 1/3 чайной ложки.
Суфле.
Молоко - 800 мл.
Желатин - 20 г ( "Приправыч" в данном случае).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Ванилин.
Глазурь.
Птичье молоко торт по дюкану. Торт по ДД птичье молоко.Какао - 3 чайных ложки ( = 3 продукта из списка дополнительных).
Молоко - 100 мл.

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?

Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.

Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Этап чередование.

Для бисквита:
3 яйца.
2 ч. л. порошка для выпечки.
2 ст. л. кукурузного крахмала.
Сахарозаменитель.
Ванилин.

Для шоколадного крема:
3 ст. л. жидкого творога.
Сахарозаменитель.
1 ст. л. какао - порошка.

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Как исполнить желание за семь дней.
2. Самый "Желанный" скуф из племени.
3. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
4. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
5. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
6. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
7. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
8. Творожное суфле с фруктами.
9. Заговор, когда нужны срочно деньги!
10. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
11. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
12. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
13. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
14. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
15. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
16. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
17. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
18. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
19. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
20. Кто же тайный сын Евгения Миронова
21. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
22. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
23. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
24. Можно ли на диете есть макароны?
25. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
26. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
27. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
28. Когда требуется профессиональная помощь при запое
29. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
30. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
31. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
32. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
33. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
34. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
35. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
36. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
37. Эффективные народные методы лечения остеопороза
38. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
39. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
40. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
41. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
42. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
43. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
44. 3 главные причины пропилов:
45. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
46. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
47. Федеральное государственное автономное образовательное.
48. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
49. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
50. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом