Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Крем из творога


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.
Капкейки шоколадные! пп Зож ппкапкейки.

Ингредиенты:

Для теста:
2 яйца.
50 мл молока.
2 ч. л разрыхлителя.
80 гр рисовой муки.
2 ч. л какао - порошка.
40 гр ореховой пасты.
60 гр кукурузной муки.
Подсластитель по вкусу.
125 гр обычного йогурта.

Для крема:
200 гр рикотты.
60 гр творожного сыра.
Подсластитель по вкусу.
Листья шпината для цвета.
Приготовление:

На 100 г. 126 ккал, б/ж/у 12/1/18.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 80 г.
Яичный белок - 2 шт.
Вода - 3 ст. л.
Корица - по вкусу.
Творог обезжиренный - 250 г.
Ягоды (свежие или замороженные) - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Ванилин - по вкусу.

Приготовление:

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.
Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Ингредиенты.
Тесто.
Кукурузный крахмал - 2 ст. Ложки ( = 2 продукта из списка дополнительных).
Сухое обезжиренное молоко - 2 ст. Ложки (=2/3 продукта из списка дополнительных).
Яйца - 3 шт. (или 2 крупных).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 6 мерных ложечек.
Ванилин.
Разрыхлитель для теста - 1/3 чайной ложки.
Суфле.
Молоко - 800 мл.
Желатин - 20 г ( "Приправыч" в данном случае).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Ванилин.
Глазурь.
Птичье молоко торт по дюкану. Торт по ДД птичье молоко.Какао - 3 чайных ложки ( = 3 продукта из списка дополнительных).
Молоко - 100 мл.

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?

Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.

Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Этап чередование.

Для бисквита:
3 яйца.
2 ч. л. порошка для выпечки.
2 ст. л. кукурузного крахмала.
Сахарозаменитель.
Ванилин.

Для шоколадного крема:
3 ст. л. жидкого творога.
Сахарозаменитель.
1 ст. л. какао - порошка.

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. До нового года осталось.
2. Древнейший период психиатрии.
3. Как правильно делать кардио - тренировку.
4. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
5. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
6. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
7. Headlines:
8. Похудение на соках.
9. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
10. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
11. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
12. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
13. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
14. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
15. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
16. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
17. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
18. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
19. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
20. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
21. Here is a structured presentation of 6 headlines about Moscow, each followed by 10 thoughtfully crafted questions. These questions are designed to be engaging and informative, encouraging readers to explore each topic in depth
22. Все просят критику, ну и я туда же.
23. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
24. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
25. Ещё год прошёл.
26. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
27. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
28. Вся правда о дробном питании.
29. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
30. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
31. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
32. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
33. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
34. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
35. - лена, ты что делаешь?
36. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
37. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
38. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
39. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
40. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
41. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
42. Популярный набор от компании NL для похудения:
43. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
44. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
45. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
46. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
47. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
48. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
49. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
50. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение