Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Крем без молока


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.
Капкейки шоколадные! пп Зож ппкапкейки.

Ингредиенты:

Для теста:
2 яйца.
50 мл молока.
2 ч. л разрыхлителя.
80 гр рисовой муки.
2 ч. л какао - порошка.
40 гр ореховой пасты.
60 гр кукурузной муки.
Подсластитель по вкусу.
125 гр обычного йогурта.

Для крема:
200 гр рикотты.
60 гр творожного сыра.
Подсластитель по вкусу.
Листья шпината для цвета.
Приготовление:

На 100 г. 126 ккал, б/ж/у 12/1/18.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 80 г.
Яичный белок - 2 шт.
Вода - 3 ст. л.
Корица - по вкусу.
Творог обезжиренный - 250 г.
Ягоды (свежие или замороженные) - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Ванилин - по вкусу.

Приготовление:

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.
Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Ингредиенты.
Тесто.
Кукурузный крахмал - 2 ст. Ложки ( = 2 продукта из списка дополнительных).
Сухое обезжиренное молоко - 2 ст. Ложки (=2/3 продукта из списка дополнительных).
Яйца - 3 шт. (или 2 крупных).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 6 мерных ложечек.
Ванилин.
Разрыхлитель для теста - 1/3 чайной ложки.
Суфле.
Молоко - 800 мл.
Желатин - 20 г ( "Приправыч" в данном случае).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Ванилин.
Глазурь.
Птичье молоко торт по дюкану. Торт по ДД птичье молоко.Какао - 3 чайных ложки ( = 3 продукта из списка дополнительных).
Молоко - 100 мл.

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?

Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.

Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Этап чередование.

Для бисквита:
3 яйца.
2 ч. л. порошка для выпечки.
2 ст. л. кукурузного крахмала.
Сахарозаменитель.
Ванилин.

Для шоколадного крема:
3 ст. л. жидкого творога.
Сахарозаменитель.
1 ст. л. какао - порошка.

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Эволюция или деградация.
2. Рецепты@Dukamania. Торт Наполеон по дюкану в микроволновке от марии Якуниной.
3. Наслаивание мазков. Очень быстро!
4. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
5. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
6. Причины судорог с ногах.
7. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
8. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
9. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
10. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
11. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
12. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
13. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
14. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
15. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
16. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
17. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
18. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
19. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
20. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
21. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
22. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
23. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
24. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
25. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
26. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
27. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
28. Так выглядит идеальная форма у женщин.
29. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
30. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
31. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
32. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
33. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
34. Способ похудения есть только один -.
35. Долгожители с диабетом.
36. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
37. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
38. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
39. При подагре обязательные продукты.
40. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
41. Почему не худеется на идеальной диете?
42. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
43. Без морщин до 70 лет: как это возможно
44. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
45. 10 правил для успешного ведения бизнеса
46. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
47. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
48. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
49. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
50. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса