Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Крем без молока


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.
Капкейки шоколадные! пп Зож ппкапкейки.

Ингредиенты:

Для теста:
2 яйца.
50 мл молока.
2 ч. л разрыхлителя.
80 гр рисовой муки.
2 ч. л какао - порошка.
40 гр ореховой пасты.
60 гр кукурузной муки.
Подсластитель по вкусу.
125 гр обычного йогурта.

Для крема:
200 гр рикотты.
60 гр творожного сыра.
Подсластитель по вкусу.
Листья шпината для цвета.
Приготовление:

На 100 г. 126 ккал, б/ж/у 12/1/18.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 80 г.
Яичный белок - 2 шт.
Вода - 3 ст. л.
Корица - по вкусу.
Творог обезжиренный - 250 г.
Ягоды (свежие или замороженные) - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Ванилин - по вкусу.

Приготовление:

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.
Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Ингредиенты.
Тесто.
Кукурузный крахмал - 2 ст. Ложки ( = 2 продукта из списка дополнительных).
Сухое обезжиренное молоко - 2 ст. Ложки (=2/3 продукта из списка дополнительных).
Яйца - 3 шт. (или 2 крупных).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 6 мерных ложечек.
Ванилин.
Разрыхлитель для теста - 1/3 чайной ложки.
Суфле.
Молоко - 800 мл.
Желатин - 20 г ( "Приправыч" в данном случае).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Ванилин.
Глазурь.
Птичье молоко торт по дюкану. Торт по ДД птичье молоко.Какао - 3 чайных ложки ( = 3 продукта из списка дополнительных).
Молоко - 100 мл.

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?

Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.

Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Этап чередование.

Для бисквита:
3 яйца.
2 ч. л. порошка для выпечки.
2 ст. л. кукурузного крахмала.
Сахарозаменитель.
Ванилин.

Для шоколадного крема:
3 ст. л. жидкого творога.
Сахарозаменитель.
1 ст. л. какао - порошка.

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
2. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
3. Операция в субботу, до нее.
4. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
5. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
6. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
7. Первый день великого поста и день писателя.
8. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
9. Эффективные народные методы лечения остеопороза
10. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
11. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
12. Почему детям важно пить магний.
13. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
14. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
15. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
16. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
17. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
18. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
19. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
20. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
21. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
22. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
23. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
24. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
25. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
26. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
27. Перелом шейки бедра и методы восстановления. Причины и факторы риска
28. Как сделать брови густыми в домашних условиях.. Как придать бровям графичности и быть в тренде
29. Густые брови у девушки. История возникновения тенденции
30. Тема витаминов и похудения - это целая история!
31. Очень сильный заговор от порчи, если её навели на вашего мужчину.
32. Ацетабулярный индекс тазобедренных суставов норма. Виды (типы) дисплазии тазобедренных суставов
33. Ацетабулярные углы 28 градусов. Похожие и рекомендуемые вопросы
34. Маска для волос с желтком и медом. Польза меда для волос
35. Уход за кожей подростков 10+. Уходовая и лечебная косметика
36. Плечевой пояс и свободная верхняя конечность. Мышцы плеча
37. Как лечить истончение гиалинового хряща коленного сустава. Диагностика
38. Стать самолюбивым: путеводитель к самоуважению и уверенности
39. Уверенность в себе: как достичь и сохранить ее на долгосрочной основе
40. Основные принципы наложения повязок при ранении различных областей тела
41. Двухсторонний коксартроз тазобедренного сустава. Симптомы и признаки
42. Новые методы лечения коксартроза. Коксартроз тазобедренного сустава 3 степени: лечение без операции
43. Лечение коксартроза тазобедренного сустава. Лечение
44. Все, что нужно знать о повреждении вращательной манжеты плеча
45. Что человек с диабетом может увидеть при недостаточном контроле уровня сахара в крови
46. Топ-100 коротких стрижек, которые подчеркнут красоту круглого лица
47. Эффективность компресса с димексидом и лидокаином в правильных пропорциях
48. Эффективность дексаметазон и димексид компресса при артрозе: результаты исследований
49. Остеоартрит пальцев рук: причины и лечение
50. С чем сочетается бордовый в вязаных вещах