Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Крем без молока


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.
Капкейки шоколадные! пп Зож ппкапкейки.

Ингредиенты:

Для теста:
2 яйца.
50 мл молока.
2 ч. л разрыхлителя.
80 гр рисовой муки.
2 ч. л какао - порошка.
40 гр ореховой пасты.
60 гр кукурузной муки.
Подсластитель по вкусу.
125 гр обычного йогурта.

Для крема:
200 гр рикотты.
60 гр творожного сыра.
Подсластитель по вкусу.
Листья шпината для цвета.
Приготовление:

На 100 г. 126 ккал, б/ж/у 12/1/18.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 80 г.
Яичный белок - 2 шт.
Вода - 3 ст. л.
Корица - по вкусу.
Творог обезжиренный - 250 г.
Ягоды (свежие или замороженные) - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Ванилин - по вкусу.

Приготовление:

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.
Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Ингредиенты.
Тесто.
Кукурузный крахмал - 2 ст. Ложки ( = 2 продукта из списка дополнительных).
Сухое обезжиренное молоко - 2 ст. Ложки (=2/3 продукта из списка дополнительных).
Яйца - 3 шт. (или 2 крупных).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 6 мерных ложечек.
Ванилин.
Разрыхлитель для теста - 1/3 чайной ложки.
Суфле.
Молоко - 800 мл.
Желатин - 20 г ( "Приправыч" в данном случае).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Ванилин.
Глазурь.
Птичье молоко торт по дюкану. Торт по ДД птичье молоко.Какао - 3 чайных ложки ( = 3 продукта из списка дополнительных).
Молоко - 100 мл.

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?

Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.

Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Этап чередование.

Для бисквита:
3 яйца.
2 ч. л. порошка для выпечки.
2 ст. л. кукурузного крахмала.
Сахарозаменитель.
Ванилин.

Для шоколадного крема:
3 ст. л. жидкого творога.
Сахарозаменитель.
1 ст. л. какао - порошка.

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Сухая кожа лица и всего тела. Почему пересыхает кожа?
2. Обезболивающая мазь при коксартрозе тазобедренного сустава. Медикаментозное лечение
3. Молитва иконе божьей матери в НИЩЕТЕ и кризисе.
4. От овального до квадратного: стилисты делятся секретами идеальных причесок для каждого типа лица
5. Исследование анатомии и функций связок: особенности строения и их роль в организме
6. Секреты и техники: как создать идеальный макияж губ яркой помадой
7. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
8. Противоспалительный компресс: эффективные способы применения
9. Эффективное сочетание: как работает компресс димексид и дексаметазон
10. Суставные поверхности коленного сустава: их структура и функции
11. Просто и эффективно: уход за телом в домашних условиях
12. Остеоартрит пальцев рук: причины и лечение
13. Бинтовые повязки: основные типы и их применение
14. Разберем следующий, очень часто встречающийся вид ониходистрофии ногтей.
15. Рецепты@Dukamania. Ингредиенты.
16. Мода на диеты давно уступила место правильному рациону, который не истощает организм, а помогает эффективной работе эндокринной системы.
17. Хочу немного рассказать что такое LPG массаж и поделиться своим опытом.
18. Кожура бананов для похудения. 10 лайфхаков с банановой кожурой.
19. Начинать всегда не просто, но я попробую.
20. Скажи нет отслойкам - рецепт.
21. Творожно - банановая запеканка.
22. База не любит, когда долго.
23. Секреты идеального маникюра: как правильно наносить гель - лак под кутикулу.
24. Творожная запеканка анны пехтелевой.
25. Мне всегда нравился концепт того, что у симбы могла быть старшая сестра, в моём случае теперь у него их аж две: D.
26. "У Меня Ноготь в мясо".
27. Привлечь мужчину (для одиноких.
28. Чизкейк от ксении рычковой.
29. Хороший специалист в своей сфере должен гореть своей работой.
30. - зря я по-моему начал худеть.
31. "Это Было Первое Рождество, Которое Мэрилин Провела с Нами и я Подумала, что Было бы Неплохо Подарить ей Одежду от"Anne Klein".
32. Мата - мата, она же бахромчатая черепаха- коренная жительница речных систем севера южной Америки.
33. Быстрая лапша для ДД без раскатки теста.
34. Тoп 5 pецeптoв диеtичесkиx пирогов.
35. Прощание с молодой артисткой цирка прошло.
36. Парафинотерапия для плечевого сустава. Парафинотерапия — дополнение к основному лечению
37. Причины внезапного набора веса.
38. 7 упражнений для женщин от кацудзо ниши.
39. Диеты для танцора.
40. Идущие на бой с весом, мы приветствуем вас!
41. Йога для похудения: лучшие позы.
42. Эвелина Хромченко в пальто. Зимуй со стилем: 9 модных советов от Эвелины Хромченко
43. Омлет на атаке по Дюкану. Белковый Омлет по Дюкану в микроволновке.
44. Список продуктов на одного человека. Список продуктов на неделю (две) на 1 человека.
45. Как правильно - шлифовать или полировать кутикулу?
46. Я нашла тут новую диету.
47. 3 знака зодиака, которые прекрасно хранят чужие тайны.
48. Мaскa для крaсоты и здоpoвья вoлoc.
49. Тренировки чукчей: какие были особенности.
50. Рулет ветчинный куриный от Вики Четин.