Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Крем без молока


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.
Капкейки шоколадные! пп Зож ппкапкейки.

Ингредиенты:

Для теста:
2 яйца.
50 мл молока.
2 ч. л разрыхлителя.
80 гр рисовой муки.
2 ч. л какао - порошка.
40 гр ореховой пасты.
60 гр кукурузной муки.
Подсластитель по вкусу.
125 гр обычного йогурта.

Для крема:
200 гр рикотты.
60 гр творожного сыра.
Подсластитель по вкусу.
Листья шпината для цвета.
Приготовление:

На 100 г. 126 ккал, б/ж/у 12/1/18.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 80 г.
Яичный белок - 2 шт.
Вода - 3 ст. л.
Корица - по вкусу.
Творог обезжиренный - 250 г.
Ягоды (свежие или замороженные) - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Ванилин - по вкусу.

Приготовление:

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.
Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Ингредиенты.
Тесто.
Кукурузный крахмал - 2 ст. Ложки ( = 2 продукта из списка дополнительных).
Сухое обезжиренное молоко - 2 ст. Ложки (=2/3 продукта из списка дополнительных).
Яйца - 3 шт. (или 2 крупных).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 6 мерных ложечек.
Ванилин.
Разрыхлитель для теста - 1/3 чайной ложки.
Суфле.
Молоко - 800 мл.
Желатин - 20 г ( "Приправыч" в данном случае).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Ванилин.
Глазурь.
Птичье молоко торт по дюкану. Торт по ДД птичье молоко.Какао - 3 чайных ложки ( = 3 продукта из списка дополнительных).
Молоко - 100 мл.

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?

Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.

Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Этап чередование.

Для бисквита:
3 яйца.
2 ч. л. порошка для выпечки.
2 ст. л. кукурузного крахмала.
Сахарозаменитель.
Ванилин.

Для шоколадного крема:
3 ст. л. жидкого творога.
Сахарозаменитель.
1 ст. л. какао - порошка.

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Протезирование тазобедренного сустава: все, что нужно знать
2. Основные принципы наложения повязок при ранении различных областей тела
3. Узнайте о преимуществах черепашьей сходящейся и расходящейся повязки для здоровья
4. Мода на диеты давно уступила место правильному рациону, который не истощает организм, а помогает эффективной работе эндокринной системы.
5. Теперь я это видео почти со слезами на глазах смотрю.
6. С чем сочетается бордовый в вязаных вещах
7. Актер Миронов Евгений ориентация. СМИ: народный артист Евгений Миронов вступил в гей-брак в Германии
8. Наталья андреева. Ленивые вареники по дюкану в микроволновке за 3 мин.
9. Женская самооценка и уверенность в себе.
10. Информация для новичков и не только.
11. Какие продукты входят в список СУПЕРФУД и какие полезные свойства они имеют
12. Правила идеального миндаля.
13. Ирина понаровская: непростое, но счастливое детство, вымученный ребенок и секрет идеальной внешности.
14. Шаг за шагом: как добиться идеального макияжа губ красной помадой
15. Секреты и техники: как создать идеальный макияж губ яркой помадой
16. Как использовать мёд для укрепления и увлажнения волос: лучшие рецепты
17. Шапки для 50 летних женщин совет от Эвелины Хромченко. Советы для женщин от Эвелины Хромченко.
18. Секреты лечения суставов желатином: народное средство с доказанным эффектом
19. Эффективные упражнения для тех, кто хочет вернуть фигуру
20. Топ-5 самых эффективных диет, проверенных временем
21. Женское здоровье: как поддерживать его на высоте
22. Блокада бейли. Экг синдромы. Бейли (Bayley) блокада.
23. Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД.
24. Как сделать своими руками Щелкунчика. Щелкунчик на основе коробки
25. Тимашевский мужской монастырь лечение рака. Противораковый сбор отца Георгия (тимашевский монастырь на Кубани).
26. Джозеф мерфи молитва для похудения. Молитва Джозефа мэрфи для исполнения желаний.
27. Диетический роллы без риса. Роллы без риса.
28. Посты о похудении. В очередной раз хочу посвятить пост о том как правильно худеть.
29. Почему стоит выбрать спагетти из полбы, а не из обычной муки?
30. Приданое от бабушки Таисии.
31. Идеальная половинка для каждого знака зодиака:
32. Самые отталкивающие черты характера по знаку зодиака.
33. Худеть вкусно и без вреда для организма никто не запрещал.
34. Закуска на основе бездопового рулета от Анны чумаевой - хлыбовой.
35. Рисовое питание. Добрый день!
36. Мария Кожевникова, известная благодаря своей роли в сериале "Универ", недавно родила своего четвертого сына.
37. Нарисовать ровный френч умеет далеко не каждый опытный мастер, но если соблюдать некоторые правила, можно полюбить френч.
38. Рецепты похудения, о которых мало кто знает.
39. 3 совета по кормлению стареющей собаки.
40. Как спастись от осенней хандры.
41. Женщина несмотря на невероятные трудности и ужасную беду, не оставила своего благоверного в самый сложный момент его жизни.
42. Лечение коксартроза тазобедренного сустава. Лечение
43. Очень простой, быстрый и вкусный крем:
44. 10 асан йоги, повышающих уверенность в себе.
45. Новые методы лечения коксартроза. Коксартроз тазобедренного сустава 3 степени: лечение без операции
46. Чтобы деньги водились в доме.
47. Таким образом, если у вас нет времени на полноценный тренировочный комплекс, то "Стульчик" именно для вас.
48. Стандарты диетотерапии при заболеваниях суставов. Основные правила
49. Польза сушеных яблок.
50. Как увлажнить очень сухую и шелушащуюся кожу лица. Причины шелушения – внешние факторы и неправильный уход