Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Новости о диетах

Признанной защитницей человека считается собака. Кошка же на прохожих не лает, не бросается. Но именно она хранит дом от вторжения настоящего зла - негатива из тонкого мира, незваных гостей, которых просто так не увидишь.

Нам лишь кажется, что решение завести кошку принимаем мы самостоятельно. А на самом деле кошки по определенным причинам выбрали нас и назначили своими хозяевами.

Так зачем котенок пришел к вам?

В одной очень мудрой философской легенде говорится о том, что, посылая своих 12 детей (12 знаков зодиака) на землю, бог каждому из них вручил определенный дар, которому они должны были научить людей.

Овен дар действия получил.
Телец - дар силы.
Близнецы - вопросыбез ответов, чтобы в поисках развить любознательность и общительность.
Рак - дар семьи и полноту эмоций.
Лев получил очень ответственный дар - демонстрировать людям идею бога.

Чередование.
3 яйца.
4 ст л овс. Отр.
2 ст л пшен. Отр.
90 г сом.
30 г кук. кр.
200 мл кефира.
2 ч. л. рыхлителя.
Сахзам (фит - парад) 10-12 г.
Щепотка соли.
Ароматизатор по желанию. Я использую натуральный - ваниль бурбон.

Нижайший поклон Вите гросул.
Куриные чипсы просто Находка. Много, хрустко и вкусно.
В поездке, в кинотеатре ( хотя сама я этого не приемлю) и просто для наслаждения.
А еще классно в БЧ, куриную грудку 500 гр размолола в мясорубке и взбила в комбайне до пастообразного состояния. Добавив 1 яйцо, соль, перец, острый перец, сухой базилик и зубчик чеснока.

54 ккал.
1 пачка лапши "Ширатаки Деликат".
100 гр. говяжего фарша (постного).
3 ст. л. соевого соуса.
5 гр перца Чили.
3 гр тертого свежего имбиря (буквально капелюшечку).
5 гр кунжута.
10 гр петрушки или кинзы.
Сковородку (я делала в мультиварке) смазать кисточкой с маслом обжарить нарезанный перец Чили, добавить имбирь, петрушку. Добавить фарш, обжарить.

Очень тонкие брови, напоминающие ниточки не украсят лицо, как и брови в стиле Брежнева.
1. щеточкой (можно использовать чистую кисточку от туши для ресниц) расчеши брови снизу вверх, чтобы приготовится к следующему шагу.
Показать полностью ….
2. все волоски, которые длиннее высоты брови, подстриги с помощью маленьких ножничек.
3. с помощью угловых щипчиков выщипай лишние волоски над и под бровью.
4. с помощью остроконечного пинцета удали слишком короткие волоски.

Чередование.
4 яйца, 2 ложки кукурузного крахмала, 3 ст. л изолята соевого, 2 ложки мягкого творога (с Горкой).
Сода полчайной ложки, погасила лимоном.
6 ст. Ложек молока жидкого.
Примерно 100 мл крутого кипятка.
4 пакетика фитпарада (сахзам).
Всё взбила миксером, и дала постоять минут 10.

Вкусно, быстро и просто.
Чередование.
Ингредиенты.
Куриное Филе - 600 г.
Лук - 1 шт.
Помидоры - 5 шт.
Сыр - 50 г.
Майонез - 4 ст. л (легкий).
Соль - по вкусу.
Чёрный перец молотый - 1/4 ч. л.
Куриное Филе (грудка) разрезать поперёк на куски толщиной 2 сантиметра.
Выложить куски на разделочную доску и отбить кулинарным молотком с двух сторон. Отбивные увеличатся в размере и станут тоньше.

Меня сбила машина и сломала мне шейку правого бедра. Так как сам я работаю врачом, то скорая помощь отвезла меня не в больницу скорой медицинской помощи, а мою "Родную", где я и работал в то время.
Конечно же, так как я - "Свой", то меня разместили в одноместной палате "люкс", которая находилась почти в самом конце коридора в дальнем углу травматологического отделения. Лежать мне пришлось долго, почти два месяца

Когда мы много двигаемся, потребность в кислороде возрастает многократно. При неправильном дыхании эта потребность не удовлетворяется, и мозг с сердцем остаются на голодном пайке. Да и о сжигании жира без кислорода можно забыть.

Понадобится:
Молоко - 200 мл.
Банан - 1 шт.
Овсяные хлопья - 2 ст. л.
Обезжиренный творог - половина пачки.
1 ст. л. меда.
Корица - по вкусу.
Никаких особых усилий не требуется, все просто до безобразия - складываем все в ёмкость для взбивания, мы заливаем молоком. И перетираем все блендером

Очень вкусные оладьи из курицы.
Делать их просто и быстро.
Для оладий с курицей нужно мало времени и немного продуктов.
Продукты: Филе одной куриной грудки, 2 яйца, немного молока, мука, соль.
Куриное мясо мелко порезать, добавить 2 яйца, соль, немного молока, муку. Все перемешать. Дать тесту постоять минут 10. Консистенция должна быть как для обычных оладий. Таким образом, если тесто получилось жидковатым, то нужно добавить муку и дать постоять.

Слова пароли для похудения. * Слова - пароли *. Например, чтобы найти потерянный предмет, нужно повторять вслух или про себя краткое утверждение: "Вместе Обрести Сейчас".

Слово вместе сознание и подсознание объединяет.
Слово обрести - ключевое слово.
Слово сейчас - событие случится быстрее.
Это и другие слова - пароли я использую, убеждаясь в их магической силе, попробуйте и вы.
Перед каждым новым словом - ключом проговаривается слово вместе, и завершается утверждение словом сейчас.
Чтобы:
Сохранить хорошее самочувствие - "Растянуть".
Избавиться от боли в любой части тела - "Измени".
Кого-то убедить - "Включи".

Нумерология полагает, что многие вещи, которые нас окружают, могут влиять на нашу жизнь. В первую очередь стоит обратить внимание на номер квартиры и машины. Чтобы определить, что означает номер квартиры, опять же необходимо преобразовать номер в простое число. Так, если номер квартиры 62, число квартиры 6 2=8.

1 - хорошо подойдет для целеустремленных людей, активных и рискованных.

2 - двойка хороша для семьи.

3 - для общительных и веселых.

1 важная причина, по которой следует заняться спортом - это необходимость укрепить свое здоровье, усилить работу сердца, контролировать повышенное кровяное давление. Регулярные занятия физическими упражнениями способствуют рассасыванию опасных тромбов в крови, а так же замедляют процесс старения.

По 2 ст. л. овсяных и пшеничных отрубей, смолотых в муку.
3 ст. л. сухого обезжиренного молока, поджаренного до золотистого цвета.
3 яйца.
100 мл кефира.
3 таб. Сахзама.
Разрыхдитель на кончике ножа.
Все как следует смешать, вылить на силиконовый коврик, постеленный в форму 20 х 40 и поставить в холодную духовку, выпекать при 180 град. До золотистого цвета. Порезать на лепешки.

1. потребуется белая глина, вода, молотый кофе (можно взять кофейную гущу или кофеин в ампулах - 2 шт. ) и цитрусовое эфирное масло. Смешиваем белую глину с водой до состояния густой сметаны, добавляем кофе, разведенный в небольшом количестве молока (если мы берем кофеин, молоко не потребуется), и несколько капель эфирного масла.

Пока вы следите за чужими жизнями, то ваша жизнь проходит мимо. Пока посмотришь все сайты, страницы, то уже полдня проходит и под конец дня голова забита информационным мусором. Завязывайте с этим и садитесь на информационную диету, и возвращайте своему мозгу стройность идей и скорость мышления.
Факт: если вы чаще раза в час обновляете ленту, или открываете почту, вы стимулируете выработку дофамина и подкрепляете свою зависимость от новой информации.

1. хвалить себя за любое хорошее дело. Возьми за правило делать это ежедневно. Через три дня настроение станет ровным и позитивным, да и к себе начнешь относиться с большей симпатией и уважением.

2. говорить комплименты домашним и близким. Не бойся перехвалить, ведь нам так недостает внимания и добрых слов! Врачи уверяют, что душевные слова даже помогают выздороветь.

3. благодарить бога за хороший день. Этот ритуал законом для наших прабабушек был.
Полезных привычек для похудения. 10 полезных привычек, которые делают жизнь лучше.4. просыпаясь утром, улыбаться. Прекрасная техника, заряжает оптимизмом. И любое дело по плечу будет!

В Польше это гадание было.
Очень популярно еще триста лет назад. Каждой женщине хочется узнать, с.
Кем сведет ее судьба, как сложатся отношения в будущем, что ждать от.
Избранника.
Из колоды в 36 карт выберите свою карту, свой (портрет) -.
Даму (бубновую, если вы молоды - червовую, если вам уже за 30- или.
Крестовую, если вы - зрелая женщина.
Дальше отбираете все карты от семерок до десяток, именно малые карты колоды представляют все типы мужчин.