Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Лимонный крем

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Капкейки шоколадные! пп Зож ппкапкейки.

Ингредиенты:

Для теста:
2 яйца.
50 мл молока.
2 ч. л разрыхлителя.
80 гр рисовой муки.
2 ч. л какао - порошка.
40 гр ореховой пасты.
60 гр кукурузной муки.
Подсластитель по вкусу.
125 гр обычного йогурта.

Для крема:
200 гр рикотты.
60 гр творожного сыра.
Подсластитель по вкусу.
Листья шпината для цвета.
Приготовление:

На 100 г. 126 ккал, б/ж/у 12/1/18.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 80 г.
Яичный белок - 2 шт.
Вода - 3 ст. л.
Корица - по вкусу.
Творог обезжиренный - 250 г.
Ягоды (свежие или замороженные) - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Ванилин - по вкусу.

Приготовление:

Ингредиенты.
Тесто.
Кукурузный крахмал - 2 ст. Ложки ( = 2 продукта из списка дополнительных).
Сухое обезжиренное молоко - 2 ст. Ложки (=2/3 продукта из списка дополнительных).
Яйца - 3 шт. (или 2 крупных).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 6 мерных ложечек.
Ванилин.
Разрыхлитель для теста - 1/3 чайной ложки.
Суфле.
Молоко - 800 мл.
Желатин - 20 г ( "Приправыч" в данном случае).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Ванилин.
Глазурь.
Птичье молоко торт по дюкану. Торт по ДД птичье молоко.Какао - 3 чайных ложки ( = 3 продукта из списка дополнительных).
Молоко - 100 мл.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Этап чередование.

Для бисквита:
3 яйца.
2 ч. л. порошка для выпечки.
2 ст. л. кукурузного крахмала.
Сахарозаменитель.
Ванилин.

Для шоколадного крема:
3 ст. л. жидкого творога.
Сахарозаменитель.
1 ст. л. какао - порошка.

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. От древних масок до современных протезов: эволюция протезирования
2. Уколы в тазобедренный сустав при коксартрозе. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
3. Секреты успеха Михаила Лабковского: как быть уверенным в себе
4. "Похудела Почти до 40 кг" стеснительная 22-летняя актриса валя карнавал продемонстрировала свою фигуру на Мальдивах.
5. Как правильно диагностировать и лечить растяжение связок плечевого сустава
6. Пустите в свою жизнь удачу!
7. Уверенность в себе: ключ к успеху
8. Влияние сахарного диабета на заболевания кожи: причины и профилактика
9. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
10. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
11. Как использовать компресс с димексидом для эффективного снятия болей
12. Новый метод лечения: почему врачи рекомендуют компрессы для сильной боли
13. Диагностика и лечение деструктивного поражения плечевого сустава во 2 степени
14. Как правильно диагностировать и лечить Доа плечевых суставов по коду МКБ
15. Свободное движение плеч: как избавиться от хруста при круговых движениях
16. Понимание разновидностей шишек на пальцах ног
17. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение
18. Спасение для поврежденных волос: питательно-восстанавливающая яичная маска с маслом
19. В наличии! Девчата, у меня для вас есть программа комфортного похудения за 20 дней - 3D Slim.
20. Сара Демьянович, 26 лет.
21. Как правильно чистить украшения из жемчуга полезные советы. Как правильно чистить жемчуг?
22. Все про чакры.
23. Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.
24. Таким образом, если ты новый человек в моей жизни, я тебе очень рада.
25. "Как ты успеваешь все?
26. Чем мы можем помочь нашим детям?
27. Вишневый торт (без выпечки) 300 ккал.
28. Знаменитости, которые похудев стали выглядеть просто ужасно.
29. 7 упражнений, которые прокачают ягодицы не хуже приседаний.
30. Рената Литвинова, 56 лет.
31. О пользе замачивания семечек и орехов.
32. Сильный оберег от неприятностей, который читается раз в неделю читают по средам!
33. Какие ограничения вас после удаления желчного пузыря ждут.
34. "Это Было Первое Рождество, Которое Мэрилин Провела с Нами и я Подумала, что Было бы Неплохо Подарить ей Одежду от"Anne Klein".
35. В случае если мы хотим что-то от своего организма, то сначала мы должны ему это что-то дать.
36. Как уменьшить второй подбородок.
37. 5 питательных диетических блюд с гречкой.
38. Имбирный чай для похудения и снижения аппетита.
39. Треска, запеченная с овощами в пергаменте.
40. В чем польза устриц?
41. Хозяйственное мыло для похудения есть. Народные секреты хозяйственного мыла!
42. Молочные коктейли по Дюкану. Молочный диетический десерт по Дюкану.
43. Как сшить костюм лисички. Костюм лисы своими руками
44. Желатин с молоком для суставов. Молочное желе для суставов и кожи, а также роста волос.
45. Крабовый Салат на дюкане. Салат из крабовых палочек С огурцом.
46. Приданое от бабушки Таисии.
47. Наступает очередная неделя - не время сдаваться, а время совершенствоваться!
48. Дыхательная гимнастика бодифлекс - комплекс упражнений для похудения.
49. Вот и наступило долгожданное время новогодних дизайнов.
50. Рецепты@Dukamania. Бостонский кремовый торт в ДД варианте.