Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Белковый крем

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Капкейки шоколадные! пп Зож ппкапкейки.

Ингредиенты:

Для теста:
2 яйца.
50 мл молока.
2 ч. л разрыхлителя.
80 гр рисовой муки.
2 ч. л какао - порошка.
40 гр ореховой пасты.
60 гр кукурузной муки.
Подсластитель по вкусу.
125 гр обычного йогурта.

Для крема:
200 гр рикотты.
60 гр творожного сыра.
Подсластитель по вкусу.
Листья шпината для цвета.
Приготовление:

На 100 г. 126 ккал, б/ж/у 12/1/18.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 80 г.
Яичный белок - 2 шт.
Вода - 3 ст. л.
Корица - по вкусу.
Творог обезжиренный - 250 г.
Ягоды (свежие или замороженные) - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Ванилин - по вкусу.

Приготовление:

Ингредиенты.
Тесто.
Кукурузный крахмал - 2 ст. Ложки ( = 2 продукта из списка дополнительных).
Сухое обезжиренное молоко - 2 ст. Ложки (=2/3 продукта из списка дополнительных).
Яйца - 3 шт. (или 2 крупных).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 6 мерных ложечек.
Ванилин.
Разрыхлитель для теста - 1/3 чайной ложки.
Суфле.
Молоко - 800 мл.
Желатин - 20 г ( "Приправыч" в данном случае).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Ванилин.
Глазурь.
Птичье молоко торт по дюкану. Торт по ДД птичье молоко.Какао - 3 чайных ложки ( = 3 продукта из списка дополнительных).
Молоко - 100 мл.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Этап чередование.

Для бисквита:
3 яйца.
2 ч. л. порошка для выпечки.
2 ст. л. кукурузного крахмала.
Сахарозаменитель.
Ванилин.

Для шоколадного крема:
3 ст. л. жидкого творога.
Сахарозаменитель.
1 ст. л. какао - порошка.

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Что хочу сказать.
2. Мои достижения по спорту:
3. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
4. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
5. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
6. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
7. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
8. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
9. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
10. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
11. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
12. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
13. Ритуал В Масле"СЫР".
14. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
15. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
16. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
17. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
18. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
19. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса
20. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
21. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
22. Как работать с темными и густыми бровями. Народные средства
23. Угол вертикального соответствия тазобедренных суставов. Показания к проведению рентгена тазобедренного сустава
24. Дисплазия тазобедренных суставов ацетабулярный угол. Результаты
25. Как ухаживать за руками: основные советы и рекомендации
26. Маски с мёдом для волос в домашних условиях. Рецепты масок с медом для волос: природные косметические средства для густоты и роста волос в домашних условиях
27. Как ухаживать за кожей подростка девочки. Идеальный макияж для девочек-подростков
28. Кости пояса верхней конечности. Кости верхней конечности
29. Cоединения в свободной части верхней конечности. Соединение костей верхней конечности
30. 10 различных подходов к лечению остеоартроза колена. Тактика лечения
31. Восстановление хряща при остеоартрите. Как контролировать боль при остеоартрите - современные варианты лечения
32. 38 домашних средств для избавления от сухой кожи лица. Уход за сухой и чувствительной кожей лица
33. Уколы в тазобедренный сустав при коксартрозе. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
34. Секреты красоты: как мед и яйцо преобразят ваши волосы
35. Как приготовить и правильно применять маску с медом и кефиром для волос
36. От первых попыток до современных технологий: история эндопротезирования тазобедренного сустава
37. Желток яйца - секрет красоты ваших волос: лучшие рецепты масок
38. Почему яйца - идеальный ингредиент для укрепления волос
39. Секреты долговременного эффекта: как правильно наносить жидкую помаду
40. Шаг за шагом: как правильно нанести помаду для идеального макияжа
41. Как подобрать оттенок помады для губ в зависимости от их формы
42. Мастер класс: как красиво нанести губную помаду
43. Тайны стойкости: как правильно наносить красную помаду
44. Как использовать компресс с димексидом для эффективного снятия болей
45. Яичная маска для волос: эффективный способ предотвратить выпадение волос
46. Сахарный диабет и липоидный некробиоз кожи: связь и лечение
47. Гигрома странная шишка на руке: что это и как ее излечить
48. Бинтовые повязки: основные типы и их применение
49. Результат нашей работы на протяжении 3 месяцев!
50. Рецепты@Dukamania. Ингредиенты.