быстрая диета

2 пакетика быстрых дрожжей.
1 стакан теплой воды.
1 стакан овсяных отрубей.
1 ч. л. оливкового масла.
Соль.

В дрожжи добавить теплой воды, оставить на 10 минут. Добавить овсяные отруби, оливковое масло, соль по вкусу. Хорошо перемешать до тех пор, пока тесто не станет липким. Скатать тесто в шар, накрыть полотенцем и оставить на час.

На 100 гр готового продукта - 96. 12 помидоры - 4 шт.
Огурцы - 4 шт.
Чеснок - 2 зубчика.
Маслины без косточек - 200 г.
Сыр Фета - 200 г.
Салат - латук - 1 кочан.
Тонкий лаваш - 2 шт.
Оливковое масло.
Паприка.
Соль.
Перец.

Что делать?

Помидоры и огурцы вымыть и нарезать кубиками.
Чеснок очистить и измельчить.
Маслины пополам разрезать.
Фету нарезать кубиками.
Салат разобрать на листья, вымыть, обсушить и нарвать руками.

1 кг творога (5 пачек по 200 г "Снежок").
0, 6 л молока (1, 5%).
2 яйца.
1 ч. л. соды.
1 ч. л. соли.
Куркума - немного, для цвета.
Сушеный базилик и укроп - по желанию, для вкуса и аромата.
Масло - чуть-чуть совсем, для смазывания формы.

Б/ж/у 8. 4 / 12. 3 / 31. 2.

Ингредиенты:
Овсяные хлопья - 220 г.
Молоко 1% - 245 г.
Яйца - 1 шт.
Грецкие орехи - 45 г.
Изюм - 45 г.
Кокосовая стружка - 2 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Соль - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Потеря невинности" (2018) 4 серии одним фильмом.
Цикл документальных фильмов, которые расскажут о крушении викторианской морали, отношении к человеческому телу в ХХ веке и сексуальной революции.
1-Я серия "Брак".
2-Я серия "Тело".
3-Я серия "Цензура".
4-Я серия "Сексуальная Революция".
1-Я серия "Брак".

В этом посте хочу рассказать что такое счастливый брак именно для мужчины.

Я очень часто обращаю внимание на то, как меняется жизнь мужчин после свадьбы.

Недавно слышал разговор в раздевалке в спортзале. Один парень рассказывал, что раньше он тренировался 6 раз в неделю, выступал на соревнованиях по джиу джитсу, и ему это нравилось. Но теперь он не может себе этого позволить, потому что у него появилась семья.

Это может быть симптомом нехватки цинка!

Для чего нужен цинк: он играет ключевую роль в функционировании иммунной и пищеварительной систем, в процессе заживления ран и здоровье репродуктивной системы.
Продукты с высоким содержанием цинка: устрицы, баранина, речная рыба и мясо птицы.
Причины дефицита цинка: диеты, несбалансированное питание, также в зоне риска те, кто принимает кальций не по назначению врача, ведь он снижает усвояемость цинка.

Восхитительное действие изумрудного.
Фрукта на организм сложно не заметить, особенно если употреблять его.
Ежедневно натощак.
Диета на киви для похудения поможет быстро очистить организм, сжечь лишний.
Жир, не теряя мышцы, а также обогатит истощенный за зиму иммунитет.
Витаминами. Так-то!
Киви для похудения.

Лечение полынью очищает тело от всяких вредных организмов, находящихся в нем (это разного рода простейшие - трихомонады, хламиды, герпес, Кандида, лямблии, эхинококковая инфекция., излечивает бессоницу, нервные болезни и восстанавливает обмен веществ, в результате чего исчезает ожирение и лишний вес.

Полынная терапия снимает почти все воспалительные процессы, особенно при поражении пищеварительного тракта и половых путей.

Пагубный образ действий, от которого следует отказаться, характеризуется десятью деяниями. Три из них относятся к деяниям тела: убийство, воровство и прелюбодеяние. Четыре - к деяниям речи: ложь, сквернословие, злословие и пустословие. И последние три действия затрагивают ум: алчность, злонамеренность и приверженность ложным воззрениям. Избегая этих десяти и совершая действия им противоположные, мы взращиваем десять добродетелей.