Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Манки без сахара

На 100 гр - 85 ккал? Белки - 9, 1? Жиры - 2, 62? Углеводы - 8, 56?

Ингредиенты:

Творог - 250 г.
Молоко - 100 мл.
2 яйца.
2 банана.
Ванилин, корица по вкусу.

Приготовление:

На 100 г.

Ингредиенты:
Творог нежирный - 300 г.
Яблоки - 3 шт.
Изюм - 30 г.
Яйцо - 2 шт.
Корица.

Приготовление:
1. яблоки очистить и, удалив сердцевину, натереть на мелкой терке. (Можно нарезать небольшими кубиками).

Творожная запеканка калорийность 81 ккал на 100г. Творожная запеканка. 
Калорийность - 81 ккал.2. творог потереть через сито, смешать с яблочным пюре, промытым изюмом, добавить корицу, яйца и тщательно перемешать. Массу выложить в смазанную маслом форму и запечь в течение 15-20 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
2. Мощные плечи: освой жим в тренажере сидя!
3. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
4. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
5. Танец на улице - это не только способ поднять себе настроение, но и проявление свободы, любви к себе и жизни.
6. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
7. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
8. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
9. Вопрос к рожавшим или беременным.
10. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
11. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
12. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
13. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
14. Модные женские стрижки 2025: что будет в тренде на полное лицо
15. Сильная молитва от любой беды.
16. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
17. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
18. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
19. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
20. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
21. История Москвы: от основания до наших дней
22. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
23. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
24. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
25. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
26. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
27. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
28. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
29. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
30. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
31. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
32. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
33. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
34. Headlines:
35. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
36. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
37. Эффективные народные методы лечения остеопороза
38. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
39. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
40. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
41. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
42. Долгожители с диабетом.
43. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
44. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
45. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
46. Берегите детское лицо: основные правила ухода
47. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
48. Без морщин до 70 лет: как это возможно
49. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
50. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.