быстрая диета

Ингредиенты:

Для коржей:
3 ст. Муки.
1 банка сгущенки.
1 яйцо.
1 ч. л. соды (погасить уксусом).

Для крема:
750 г молока;.
200 г сливочного масла;.
1. 5 ст. Сахара;.
2 яйца;.
3-4 ст. л. муки.
1 пакетик ванилина.

Приготовление:

1. мы делаем тесто для торта, смешивая все ингредиенты (мука, сгущенное молоко, яйцо, сода. Тесто делим на 8 кусков.

Жиросжигающие коктейли - отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм витаминами и минералами. Лучшая пятерка рецептов этих верных помощников диеты.

Почему эти напитки жиросжигающими называются? А все потому, что для их приготовления используются продукты, ускоряющие метаболизм - фрукты, пряности и специи.

Рецепт номер 1.

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.

1. венлаксор - антидепрессант практически без побочных эффектов, быстро выводит из тяжелой депрессии.
2. бусперон - сильное противотревожное средство, не создает эффекта заторможенности. Можно применять водителям и студентам перед экзаменом.
3. гидазепам - мягкое снотворное, не влияет на реакцию водителя. Но к нему можно привыкнуть - больше месяца пить нельзя!
4. зипрекса - не имеет серьезных побочных действий, оказывает помощь мгновенно.

Ингредиенты:

- Мука - 500 г.
- Сухие дрожжи - 1 ст. л.
- Молоко - 200 мл.
- Сахар - 5 ст. л.
- Яйца куриные - 2 шт.
- Сливочное масло - 50 г.
- Щепотка соли.
- Маковая начинка (у меня уже готовая, но можно приготовить и самой) - 200 г.

Приготовление:

Атака (по норме отрубей на 2 дня).

Атака@Restepti. Dukan.

1 упаковка печени куриной 900 гр, 2 яйца, 3 ст ложки овсяных отрубей.
1 луковица.
Соль.
Перец.

В блендере измельчить печень, добавить мелко нарезанный лук, яйца, соль, перец, отруби (можно ещё 1 ст ложку пшеничных отрубей с чередования), все смешать и обжарить на сухой антипригарной сковороде, выливая по 1 ст ложке фарша. (Лучше огонь делать посильнее, чтоб оладьи не разваливались

1 ст. Ложка желатина 2 ст ложки молока. Дать набухнуть. 10-15. Секунд в микроволновке. Нанести сразу на лицо и через 15 мин снять пленку маски. После маски обещают кожу, как попа младенца

Курицачередование@Retsepti. Dukan.

Трудно поверить, но это приготовлено практически на одной воде. На днях попался мне в инете один интересный рецепт воздушной курочки а-ля свинки, вот решила попробовать и с вами поделиться.
"Куросвинка".
Филе куриных грудок (я взяла 4 Филе бедра без кожи и жира).
Кукурузный крахмал 1 ч. л.
Сода 1 ч. л.
Лимоны 1 шт.
Соль 1 щепотка.
Изолят.

Этот рецепт был опубликован в зож в 2002 г. к сожалению, не хорошо забыт, а специально вытравлен из памяти и дискредитирован фармацевтическими компаниями в погоне за наживой. Почти также работает английская соль (магнезия) в компрессах, иногда при мастопатиях, ушибах. Ещё солевые ванны, промывание носа, протирание солевым раствором лица от морщин, промывание пазух носа. Это всё проверено и работает!

Для кожи.

Лимон своими отбеливающими свойствами известен. Лишь в том случае, если вы хотите избавиться от веснушек или пигментных пятен, наберитесь терпения и протирайте их соком лимона - со временем они исчезнут. Только не выполняйте эту процедуру перед выходом на солнце или походом в солярий.

Только в том случае, если у вас расширенные поры, то попробуйте протирать кожу соком лимона, который, как известно, стягивает поры.