самая самая диета

За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата очищается организм.

Добавь себе?

? 1. День: питьевой (пьем все что мы хотим, в том числе бульоны).

2 день: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).

3 день: питьевой.

4 день: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).

5 день: белковый (кушаем яйца, Филе курицы (вареное), можно йогурты).

6 день: питьевой.

Ингредиенты:

Филе куриное - 500 г.
Шампиньоны - 200 г.
Сметана - 150 г.
Майонез - 150 г.
Лук репчатый - 1 штука.
Петрушка - 1 пучок.
Сыр - 150 г.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.

Приготовление:

1. отбить куриное Филе и разложить на противне.
2. тем временем приготовить смесь из нарезанных грибов, лука, натертого на терке сыра, сметаны, майонеза и зелени петрушки, посолить, поперчить.

Древние греки не зря называли оливковое масло "Жидким Золотом", а египтяне - очень ценным подарком

Главное - подойти к вопросу со знанием дела.
Впечатление, которое производит на нас человек, во многом зависит от его осанки. Раньше представителей аристократических семей с детства учили держать спину, поскольку сутулая спина была признаком человека, который много работает физически, находится в услужении и в буквальном смысле "Гнет Спину на Кого-то". Осанка тех, кто управляет обществом, должна была быть гордой и в прямом смысле царственной

В современном мире женский бодибилдинг своей популярностью пользуется. Все больше девушек, женщин начинают заниматься в тренажерном зале. То ли он не внимательности тренера, то ли от нехватки информации, женщины совершают ряд ошибок на занятиях. В этой статье приведены самые популярные ошибки, на которые стоит обратить внимание.

Травы - это самая древняя в мире целительная сила. Как с помощью элементарной ботаники улучшить собственную жизнь?

- Отпугнуть завистников и недоброжелателей.

Внимание! Только в том случае, если на работе у вас не слишком хороший коллектив, то на вас постоянно идут импульсы зависти и злобы. Защититься от них можно с помощью можжевельника. Поставьте на стол можжевеловый предмет. Он чудесный аромат и очистительную энергию источает.

- Улучшить карьеру.

Большинства новичков бодибилдинга стоит перед глазами два главных вопроса, не имея ответов на которые они не могут добиться хороших результатов. Первый вопрос - это "как Быстро Набрать Мышечную Массу", а второй вопрос - это "как быстро сбросить жир". Причем жир без ущерба для мышечной массы сбросить. Конечно, это возможно, но нужно знать несколько важных правил, которые нужно неуклонно выполнять.

Большинство новичков, приходящих в зал в первые, вынуждено задумываются (иногда правда не признаются об этом никому) о том, что им делать в "Начале Пути": худеть или набирать мышечную массу или же послушать высококвалифицированного тренера, лихорадочно обрабатывающего новичка, и начать сразу "Качать Мышцы" и одновременно "топить жир" (по модному называя это "рекомпозиция".

Не верите? Попробуйте сами!

Ускоряем - замедляем.

Только в том случае, если вам нужно ускорить тот или иной процесс (например, вы опаздываете на работу, а транспорта, как назло нет, или денег в кошельке совсем не осталось, а долгожданную зарплату задерживают), повторяйте про себя как можно чаще: "Двадцать". 2 умножит ваши усилия, а 0 сведёт на нет силу противодействия.

"Полынь всю Простейшую и Гноеродную Инфекцию в Организме Убивает".

Полынь у любого натуропата на первом месте. А некоторые лечат ею почти все болезни.

Кроме того, известно, что это самая горькая трава. Тем не менее можно употреблять её вместо леденцов.

Как это делается:

* Рецепт номер 1.
- 1 ст. Ложку сухой полыни ошпарить кипятком 2 раза, слить через ситечко воду и поставить в красивом блюдечке на самое видное в кухне место.