самая самая диета

Гречневая: богата железом и кальцием, витаминами группы в, содержит много легкоусвояемых белков (поэтому в Китае ее считают равноценной заменой мясу. Полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, помогает при гипертонии, заболеваниях печени, отеках. Нормализует пищеварение и работу кишечника. Кроме того, гречка содержит 8% кверцетина, который считается одним из самых мощных натуральных веществ для профилактики и терапии рака.
Калорийность: 329 ккал/100 гр.

Тем, кто увлекается психологией, техниками НЛП и медитациями, наверное, известно, что такое мантры или аффирмации. А тем, кто мало знаком с этим, я сейчас постараюсь легко и понятно объяснить. В принципе мантра и аффирмация - это одно и тоже, но между ними есть все таки некоторые отличия. Во-первых, мантра - это определенные звуки, которые, когда мы их произносим в голос, изменяют энергетику вокруг нас и изменяют наше подсознание

С помощью чисел можно управлять своей жизнью - ускорять или замедлять происходящие вокруг нас события, приумножать удачу и любовь, убавлять или даже устранять неприятности.

20 - ускорение.
В том случае, если вам нужно ускорить тот или иной процесс (опаздываете на встречу), повторяйте про себя как можно чаще: "Двадцать". 2 - умножит ваши усилия, 0 - сведёт на нет силу противодействия.
4 - замедление, устойчивость.

То же, что и несовременную: любовь, отношения, мужчины, дети, красота, ну и, пожалуй, чуть больше, чем раньше, - работа, пресловутая самореализация. Скажем прямо, это не убавило проблем, а добавило новых: времени на себя, женщину, остается все меньше и меньше … и женщины все чаще забывают, что в первую очередь они все-таки женщины! Причем - самые обыкновенные, с обычными женскими запросами и желаниями.

Традиционно к растениям, притягивающим деньги, маги относят: базилик, вербену, клевер, корицу, мускатный орех, гвоздику, лавр, мяту, подсолнух, бергамот, петрушку.
1. тимьян: эта трава лучший денежный магнит. Используйте его в приготовлении пищи, чтобы привлечь деньги в дом, сделайте слабый травяной отвар из него и добавляйте немного в воду для полоскания после стрики своей рабочей одежды.

1. умеренные занятия спортом не только улучшают обмен веществ, но и повышают иммунитет, помогая организму бороться с простудой и гриппом.

2. активный образ жизни на 70% снижает риск развития возрастной дистрофии сетчатки. Дистрофия сетчатки - неизлечимая болезнь, которая препятствует нормальному чтению, вождению машины и не дает возможности различать маленькие детали предметов.
Показать полностью. Это самая популярная причина потери зрения у людей в возрасте старше 60 лет.

В нашей жизни существуют определенные законы, которым нужно следовать. Это помогает иметь более гармоничную связь со вселенной, быстрее исполнять желания и быть более счастливым человеком.

Вот эти законы:

1. то, что вы отдаете, то к вам и возвращается.

В случае если вы хотите к себе хорошего отношения, то относитесь к другим тоже по-хорошему. Любите людей, творите добро, дарите подарки. Учитесь быть более щедрым человеком.

Худей на белковой диете без последствий для здоровья!
Понедельник:
1. 200 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда.
2. съешь любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан.
3. 200 г отварных куриных грудок большая порция салата из овощей.
4. 150 г творога с жирность не более 5% и два апельсина.
5. пол-литра кефира с жирностью не более 2. 5%.

Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами.
2. 2 больших яблока.

Спустя мгновение, та же самая жизнь кажется невыносимо прекрасной. Жизнь никогда не меняется. Только твой взгляд на нее меняется.

Джефф фостер